ከልብዎ የሚወጡ የማስጠንቀቂያ ምልክቶች፡- ስንት እንደሆኑ ማወቅ ይችላሉ?

በዛሬው ፈጣን በሆነው ዘመናዊ ኅብረተሰብ ውስጥ፣ ሰውነታችን ያለማቋረጥ እንደሚሠሩ ውስብስብ ማሽኖች ሆኖ ይሰራል፣ ልብም ሁሉንም ነገር እንዲቀጥል የሚያደርግ ወሳኝ ሞተር ሆኖ ያገለግላል። ይሁን እንጂ፣ በዕለት ተዕለት ሕይወት ግርግር ውስጥ፣ ብዙ ሰዎች ከልባቸው የሚላኩትን “የጭንቀት ምልክቶች” ችላ ይላሉ። እነዚህ የተለመዱ የሚመስሉ አካላዊ ምልክቶች ከልብዎ የሚወጡ ስውር ማስጠንቀቂያዎች ሊሆኑ ይችላሉ። ከእነዚህ ውስጥ ስንቶቹን ለይተው ማወቅ ይችላሉ?

◉ተኝቶ ሲተኛ የትንፋሽ እጥረት
ተኝተው ለጥቂት ደቂቃዎች ተኝተው ከሆነ፣ ይህም ሲቀመጡ የሚቀንስ ከሆነ፣ የልብ ድካምን ሊያመለክት ይችላል። ይህ የሚከሰተው ተኝተው መተኛት ደም ወደ ልብ እንዲመለስ ስለሚያደርግ፣ የመተንፈሻ አካላትን የመቋቋም አቅም ስለሚጨምር እና የመተንፈስ ችግር ስለሚያስከትል ነው። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች፣ ከሳንባ ጋር የተያያዙ ችግሮችን በማስወገድ የልብ ሐኪምን አፋጣኝ ምክክር ይፈልጉ።

◉ የደረት ክብደት፣ እንደ ከባድ ድንጋይ
በተለምዶ የደረት መወጠር በመባል የሚታወቀው፣ ይህ ምልክት የስሜት መቃወስ እና የመተንፈሻ አካላት ችግሮች ካልተወገዱ የልብ ጡንቻ መወጠርን ሊያመለክት ይችላል። መወጠሩ ለብዙ ደቂቃዎች ከቀጠለ ወይም ወደ ከባድ የደረት ህመም ከተባባሰ፣ angina ወይም አጣዳፊ የልብ ጡንቻ መወጋት (በተለምዶ "የልብ ድካም" በመባል የሚታወቀውን) ሊያሳይ ይችላል። ወዲያውኑ 120 ይደውሉ እና ወደ ቅርብ ሆስፒታል ይሂዱ። የሚገኝ ከሆነ፣ ናይትሮግሊሰሪን ታብሌቶችን ወይም ፈጣን የልብ እፎይታ ክኒኖችን እንደ ቅድመ መለኪያ ይውሰዱ።

◉ የምግብ ፍላጎት ማጣት
የልብ ተግባር ችግር ያለባቸው ታካሚዎች የምግብ ፍላጎት ማጣት ብቻ ሳይሆን የሆድ መነፋት፣ ማቅለሽለሽ፣ ማስታወክ፣ የሆድ ድርቀት ወይም የላይኛው የሆድ ህመም ሊያጋጥማቸው ይችላል። እነዚህ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ የሚመጡት በቀኝ በኩል ባለው የልብ ድካም ምክንያት ከሚመጣ የጨጓራና ትራክት መጨናነቅ ነው።

◉ ሳል
ሳል የልብ ድካም ዋና ምልክት ቢሆንም ብዙውን ጊዜ ከጉንፋን ወይም ከጉንፋን ጋር ይመሳሰላል። ከተለመደው ጉንፋን ጋር በተያያዙ ሳልዎች በተለየ፣ የልብ ድካም የሚያስከትል ሳል ከጉሮሮ ውስጥ እምብዛም አይመጣም። ነጭ አረፋ፣ ወፍራም አክታ ወይም የደም ዱካዎችን እንኳን ሊያመጣ ይችላል። ደረቅ ሳል በልብ ድካም ውስጥ በጣም የተለመደ ሲሆን ሲተኛ ወይም ሲነሳም ይባባሳል።

◉ የሽንት ውፅዓት መቀነስ እና የታችኛው እጅና እግር እብጠት
የልብ ድካም ያለባቸው ታካሚዎች ብዙውን ጊዜ በ24 ሰዓታት ውስጥ አነስተኛ የሽንት ምርት ያመነጫሉ፣ በሌሊት ደግሞ የሽንት መጨመርን ይጨምራሉ። በተጨማሪም፣ ከልብ ጋር የተያያዘ እብጠት ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው እንደ ቁርጭምጭሚት እና ጥጃ ባሉ ጥገኛ ቦታዎች ላይ ሲሆን ይህም እንደ እብጠት እብጠት ሆኖ ይታያል። በተቃራኒው፣ የኩላሊት እብጠት ብዙውን ጊዜ በመጀመሪያ በፊቱ ላይ ይታያል። በተለይም የልብ እብጠት የሽንት ምርመራዎች ብዙውን ጊዜ መደበኛ ናቸው፣ የኩላሊት እብጠት ደግሞ ብዙውን ጊዜ ከፍ ያለ የአልቡሚን መጠን ያሳያል።

◉ የልብ ምት ወይም መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት
ፈጣን፣ መደበኛ ያልሆነ ወይም የሚመታ የልብ ምት የልብ ድካም የተለመዱ ምልክቶች ናቸው። ታካሚዎች ልባቸው በከፍተኛ ፍጥነት የሚሮጥ ሊሰማቸው ይችላል፣ ብዙውን ጊዜ ከድንጋጤ ስሜት ጋር አብሮ ይመጣል። እንደ ኤትሪያል ፋይብሪሌሽን ወይም ኤትሪያል ፍላተር ያሉ ሌሎች የሪትም መዛባት ካልታከመ እኩል አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ።

◉ ማዞር ወይም የራስ ምታት
የልብ ድካም ውስጥ ማዞር ወይም የሚሽከረከር ስሜት በተደጋጋሚ የሚከሰት ችግር ሲሆን አንዳንድ ጊዜ ማቅለሽለሽ ወይም የእንቅስቃሴ ህመም የሚመስሉ ስሜቶች አብሮ ይመጣል። እነዚህ ምልክቶች ከእጅ ምታ ወይም መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት ጋር አብረው ከታዩ ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ።

◉ ጭንቀት ወይም እረፍት ማጣት
እንደ ፈጣን መተንፈስ፣ የሩጫ ሀሳቦች፣ ላብ መዳፍ እና የተፋጠነ የልብ ምት ያሉ ምልክቶች የተለመዱ የጭንቀት ምልክቶች ናቸው። ሆኖም፣ አንዳንድ ታካሚዎች እነዚህን ምልክቶች ከጭንቀት ጋር የተያያዙ እንደሆኑ አድርገው በተሳሳተ መንገድ ሊተረጉሟቸው ይችላሉ፣ ይህም የልብ ድካምን ሊያስከትል እንደሚችል ችላ ሊሉ ይችላሉ።

የልብ ድካምን እንዴት መለየት እና ክብደቱን መገምገም ይቻላል?

የልብ ድካም በአሁኑ ጊዜ ለማከም አስቸጋሪ ቢሆንም መከላከል የሚቻል ሥር የሰደደ፣ ተራማጅ በሽታ እንደሆነ ይታሰባል።የ2024 የቻይናውያን የልብ ድካም ምርመራ እና ሕክምና መመሪያዎችናትሪዩሬቲክ ፔፕታይድ (BNP ወይምኤንቲ-ፕሮቢኤንፒ) ከፍተኛ ተጋላጭነት ያላቸውን ሰዎች ለመመርመር የሚያስችሉ ደረጃዎች (የNYHA የልብ ድካም ደረጃ ምደባ እንደሚከተለው)።

ኤንቲ-ፕሮቢኤንፒበአንጻራዊ ሁኔታ ረጅም ግማሽ ዕድሜ ከ60-120 ደቂቃዎች አካባቢ ሲሆን በብልቃጥ ውስጥ በጣም ጥሩ መረጋጋት ያሳያል። ከደም ስር ቀስ በቀስ እየጸዳ ወደ ከፍተኛ ክምችት እንዲከማች ያስችለዋል፣ ይህም ከልብ ድካም ከባድነት ጋር በቀጥታ ይዛመዳል። ከዚህም በላይኤንቲ-ፕሮቢኤንፒደረጃዎቹ በአቀማመጥ፣ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ወይም በቀን ውስጥ በሚደረጉ ለውጦች ሳይነኩ ይቀራሉ፣ ይህም ጠንካራ የመራባት ችሎታን ያሳያል። በዚህም ምክንያት Nቲ-ፕሮቢኤንፒለልብ ድካም የወርቅ ደረጃ መለኪያ ተደርጎ ይቆጠራል.

የዢያመን ቤይሰን ሜዲካልየኤንቲ-ፕሮቢኤንፒ የምርመራ ኪት(የፍሎረሰንስ ኢሚውኖክሮማቶግራፊን በመጠቀም) ፈጣን የቁጥር መለኪያ ያስችላልኤንቲ-ፕሮቢኤንፒየልብ ድካምን ለመለየት የሚረዳ በሰው ሴረም፣ ፕላዝማ ወይም ሙሉ የደም ናሙናዎች ውስጥ ያሉ ደረጃዎች። ውጤቶቹ በ15 ደቂቃዎች ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ።