Quant saps sobre la salut renal?

Els ronyons són òrgans vitals del cos humà, responsables de diverses funcions, com ara filtrar la sang, eliminar els residus, regular l'equilibri d'aigua i electròlits, mantenir una pressió arterial estable i promoure la producció de glòbuls vermells. Tanmateix, els problemes renals sovint són difícils de detectar en les primeres etapes i, quan els símptomes es fan evidents, la malaltia ja pot ser força greu. Per tant, és crucial que tothom comprengui la importància de la salut renal i que detecti i previngui la malaltia renal a temps.

Funcions dels ronyons

Els ronyons es troben a banda i banda de la cintura. Tenen forma de mongeta i la mida d'un puny. Les seves funcions principals inclouen:

1. Filtració de la sang:Els ronyons filtren uns 180 litres de sang cada dia, eliminant els residus metabòlics i l'excés d'aigua, i formant orina per a l'excreció del cos.
2. Regulació de l'equilibri electrolític:Els ronyons són els responsables de mantenir l'equilibri d'electròlits com el sodi, el potassi, el calci i el fòsfor al cos per garantir el funcionament normal dels nervis i els músculs.
3. Regulació de la pressió arterial:Els ronyons ajuden a mantenir la pressió arterial estable regulant l'equilibri d'aigua i sal al cos i secretant hormones com la renina.
4. Promoure la producció de glòbuls vermells: els ronyons secreten eritropoyetina (EPO), que estimula la medul·la òssia per produir glòbuls vermells i prevenir l'anèmia.
5. Mantenir la salut òssia: Els ronyons participen en l'activació de la vitamina D, ajudant a l'absorció i utilització del calci i mantenint la salut òssia.

Signes primerencs de malaltia renal

La malaltia renal sovint no presenta símptomes evidents en les primeres etapes, però a mesura que la malaltia progressa, poden aparèixer els signes següents:

1. Anormalitats urinàries:Disminució del volum d'orina, micció freqüent, orina fosca o escumosa (proteinúria).
2. Edema:La inflamació de les parpelles, la cara, les mans, els peus o les extremitats inferiors pot ser un signe que els ronyons no poden excretar l'excés d'aigua normalment.
3. Fatiga i debilitat:La disminució de la funció renal pot provocar acumulació de toxines i anèmia, cosa que pot causar sensació de fatiga.
4. Pèrdua de gana i nàusees:Quan la funció renal està deteriorada, l'acumulació de toxines al cos pot afectar el sistema digestiu.
5. Pressió arterial alta:La malaltia renal i la hipertensió arterial són mútuament causals. La hipertensió arterial a llarg termini pot danyar els ronyons, mentre que la malaltia renal també pot causar hipertensió arterial.
6. Picor de la pell: Els nivells elevats de fòsfor a causa d'una disfunció renal poden causar picor.

Com protegir la salut renal

1. Mantenir una dieta saludableRedueix la ingesta d'aliments rics en sal, sucre i greixos, i menja més verdures fresques, fruites i cereals integrals. Menja una quantitat moderada de proteïnes d'alta qualitat, com ara peix, carn magra i llegums.
2. Mantingueu-vos hidratats:Beure aigua adequada ajuda els ronyons a excretar els residus. Es recomana beure entre 1,5 i 2 litres d'aigua al dia, però cal ajustar la quantitat específica segons les circumstàncies individuals.
3. Controlar la pressió arterial i el sucre en sang:La hipertensió i la diabetis són factors de risc importants per a la malaltia renal, i el control regular de la pressió arterial i els nivells de sucre en sang són crucials.
4. Evitar l'abús de medicaments:L'ús a llarg termini de certs fàrmacs (com ara els antiinflamatoris no esteroïdals) pot danyar els ronyons i s'ha d'utilitzar racionalment sota la supervisió d'un metge.
5. Deixar de fumar i limitar l'alcoholFumar i beure en excés augmenten la càrrega sobre els ronyons i perjudiquen la salut dels vasos sanguinis.
6. Revisions periòdiques:Les persones majors de 40 anys o aquelles amb antecedents familiars de malaltia renal s'han de sotmetre a anàlisis d'orina, proves de funció renal i controls de la pressió arterial rutinàries.

Malalties renals comunes

1. Malaltia Renal Crònica (MRC)La funció renal es perd gradualment. Pot ser que no hi hagi símptomes en les primeres etapes, però pot ser necessari diàlisi o trasplantament de ronyó en les etapes avançades.
2. Lesió renal aguda (IRA):Una disminució sobtada de la funció renal, generalment causada per una infecció greu, deshidratació o toxicitat farmacològica.
3. Càlculs renalsEls minerals de l'orina cristal·litzen i formen càlculs, que poden causar dolor intens i obstrucció del tracte urinari.
4. NefritisInflamació renal a causa d'una infecció o trastorns autoimmunitaris.
5. Malaltia renal poliquísticaUn trastorn genètic en què es formen quists als ronyons, que afecten gradualment la funció.

Conclusió

Els ronyons són òrgans silenciosos. Moltes malalties renals no presenten símptomes evidents en les seves primeres etapes, cosa que fa que es passin per alt fàcilment. Mitjançant un estil de vida saludable, revisions periòdiques i una intervenció precoç, podem protegir eficaçment la salut renal. Si observeu signes de problemes renals, busqueu atenció mèdica immediatament per evitar que la malaltia empitjori. Recordeu que la salut renal és una pedra angular important de la salut general i mereix la nostra atenció i cura personals.

Baysen Medicalsempre se centra en la tècnica de diagnòstic per millorar la qualitat de vida. Hem desenvolupat 5 plataformes tecnològiques: làtex, or col·loïdal, assaig immunocromatogràfic de fluorescència, immunoassaig molecular i de quimioluminescència. Hem Prova ràpida d'Albi Prova d'immunoassaig Albper al cribratge de lesions renals en estadis inicials.