Zenbat dakizu giltzurrunetako osasunari buruz?

Giltzurrunak giza gorputzeko organo garrantzitsuak dira, hainbat funtzioren arduradunak, besteak beste, odola iragaztea, hondakinak ezabatzea, uraren eta elektrolitoen oreka erregulatzea, odol-presio egonkorra mantentzea eta globulu gorrien ekoizpena sustatzea. Hala ere, giltzurrunetako arazoak askotan zailak dira detektatzen hasierako faseetan, eta sintomak agertzen direnerako, egoera nahiko larria izan daiteke dagoeneko. Hori dela eta, ezinbestekoa da guztiontzat giltzurrunetako osasunaren garrantzia ulertzea eta giltzurrunetako gaixotasuna goiz detektatzea eta prebenitzea.

Giltzurrunen funtzioak

Giltzurrunak gerriaren bi aldeetan daude. Babarrun itxurakoak dira eta ukabil baten tamainakoak gutxi gorabehera. Haien funtzio nagusiak hauek dira:

1. Odola iragaztea:Giltzurrunek 180 litro odol inguru iragazten dituzte egunero, hondakin metabolikoak eta soberako ura kenduz, eta gernua sortuz gorputzetik kanporatzeko.
2. Elektrolitoen oreka erregulatzea:Giltzurrunak gorputzean sodio, potasio, kaltzio eta fosforo bezalako elektrolitoen oreka mantentzeaz arduratzen dira, nerbioen eta muskuluen funtzionamendu normala bermatzeko.
3. Odol-presioa erregulatzea:Giltzurrunek odol-presio egonkorra mantentzen laguntzen dute gorputzeko uraren eta gatzaren oreka erregulatuz eta renina bezalako hormonak jariatuz.
4. Globulu gorrien ekoizpena sustatzea: giltzurrunek eritropoietina (EPO) jariatzen dute, eta horrek hezur-muina estimulatzen du globulu gorriak sortzeko eta anemia saihesteko.
5. Hezurren osasuna mantendu: Giltzurrunek D bitaminaren aktibazioan parte hartzen dute, kaltzioaren xurgapena eta erabilera lagunduz eta hezurren osasuna mantenduz.

Giltzurrunetako gaixotasunaren hasierako seinaleak

Giltzurrunetako gaixotasunak ez du sintomarik izaten hasierako faseetan, baina gaixotasuna aurrera egin ahala, honako seinale hauek ager daitezke:

1. Gernu-arazoak:Gernu-bolumenaren murrizketa, gernu-egite maiztasuna, gernu iluna edo apartsua (proteinuria).
2. Edema:Betazalen, aurpegiaren, eskuen, oinen edo beheko gorputz-adarretako hantura giltzurrunek ezin dutela gehiegizko ura normal kanporatu seinale izan daiteke.
3. Nekea eta ahultasuna:Giltzurrunetako funtzio gutxitzeak toxinen metaketa eta anemia ekar ditzake, eta horrek nekea eragin dezake.
4. Gosearen galera eta goragalea:Giltzurrunen funtzioa kaltetuta dagoenean, gorputzean toxinak pilatzeak digestio-aparatuari eragin diezaioke.
5. Hipertentsio arteriala:Giltzurrunetako gaixotasuna eta hipertentsioa elkarren kausa dira. Epe luzeko hipertentsioak giltzurrunak kaltetu ditzake, eta giltzurrunetako gaixotasunak ere hipertentsioa eragin dezake.
6. Azkura larruazalean: Giltzurrunetako disfuntzioaren ondoriozko fosforo maila altuak azkura eragin dezake.

Giltzurrunetako osasuna nola babestu

1. Mantendu dieta osasuntsuaMurriztu gatz, azukre eta gantz asko duten elikagaien kontsumoa, eta jan barazki, fruta eta zereal integral gehiago. Jan kalitate handiko proteina kopuru moderatua, hala nola arraina, haragi giharra eta babarrunak.
2. Mantendu hidratatuta:Ur nahikoa edateak giltzurrunei hondakinak kanporatzen laguntzen die. Egunean 1,5-2 litro ur edatea gomendatzen da, baina kopuru zehatza egoera bakoitzaren arabera egokitu behar da.
3. Kontrolatu odol-presioa eta odoleko azukrea:Hipertentsioa eta diabetesa giltzurrunetako gaixotasunen arrisku-faktore nagusiak dira, eta odol-presioaren eta odoleko azukre-mailaren aldizkako jarraipena eta kontrola ezinbestekoa da.
4. Saihestu botiken gehiegizko kontsumoa:Zenbait sendagairen (adibidez, esteroideak ez diren hanturaren aurkako sendagaiak) epe luzerako erabilerak giltzurrunak kaltetu ditzake eta arrazionalki erabili behar dira medikuaren gidaritzapean.
5. Utzi erretzeari eta mugatu alkoholaErretzeak eta gehiegizko alkohola edateak giltzurrunetako zama areagotzen dute eta odol-hodien osasuna kaltetzen dute.
6. Ohiko azterketak:40 urtetik gorako pertsonek edo giltzurrunetako gaixotasunen aurrekariak dituzten familian, gernu-analisiak, giltzurrun-funtzio-probak eta odol-presioaren neurketak egin beharko lituzkete ohiko moduan.

Giltzurrunetako gaixotasun ohikoenak

1. Giltzurrunetako Gaixotasun Kronikoa (GGK)Giltzurrunetako funtzioa pixkanaka galtzen da. Hasierako faseetan ez da sintomarik egon behar, baina azken faseetan dialisia edo giltzurrun-transplantea beharrezkoa izan daiteke.
2. Giltzurruneko Lesio Akutua (GAL):Giltzurrunetako funtzioaren bat-bateko jaitsiera, normalean infekzio larri batek, deshidratazioak edo sendagaien toxikotasunak eragindakoa.
3. Giltzurrunetako harriakGernuan dauden mineralak kristalizatu eta harriak sortzen dituzte, eta horrek min handia eta gernu-bideetako buxadura eragin dezake.
4. Nefritisa: Giltzurrunetako hantura infekzio edo gaixotasun autoimmuneengatik.
5. Giltzurrunetako gaixotasun polikistikoaGiltzurrunetan kisteak sortzen diren nahaste genetiko bat da, eta horrek pixkanaka funtzioa kaltetzen du.

Ondorioa

Giltzurrunak organo isilak dira. Giltzurrunetako gaixotasun askok ez dute sintoma nabarmenik hasierako faseetan, eta horrek erraz oharkabean pasatzen ditu. Bizimodu osasuntsu baten, aldizkako azterketa medikoen eta esku-hartze goiztiarraren bidez, giltzurrunetako osasuna eraginkortasunez babestu dezakegu. Giltzurrunetako arazoen zantzuak nabaritzen badituzu, bilatu berehala medikuaren arreta egoera okerrera ez egiteko. Gogoratu, giltzurrunetako osasuna osasun orokorraren oinarrizko zutabe garrantzitsua dela eta gure arreta eta zaintza pertsonala merezi duela.

Baysen Medikuntzabeti diagnostiko tekniketan zentratzen da bizi-kalitatea hobetzeko. 5 teknologia plataforma garatu ditugu: latexa, urre koloidala, fluoreszentzia immunokromatografia saiakuntza, molekularra eta kimioluminiszentzia immunoanalisia. Alb proba azkarraeta Immunoanalisi Alb testagiltzurruneko lesioen hasierako fasean detektatzeko.