An “Eochair Órga” don tSláinte Meitibileach: Treoir doInslinTástáil

Agus muid ag iarraidh sláinte a bhaint amach, is minic a dhírímid ar leibhéil siúcra fola, ach is furasta dearmad a dhéanamh ar an “cheannasaí” ríthábhachtach atá taobh thiar de - inslin. Is é inslin an t-aon hormón i gcorp an duine ar féidir leis siúcra fola a ísliú, agus bíonn tionchar díreach ag a fheidhm ar ár meitibileacht fuinnimh agus ar ár sláinte fhadtéarmach. Inniu, nochtfaimid rúndiamhair...tástáil inslin agus an “eochair órga” seo a thuiscint chun sláinte meitibileach a thuiscint.

InslinRialtóir fuinnimh an choirp

Samhlaigh go ndéantar an bia a itheann muid, go háirithe carbaihiodráití, a thiontú ina ghlúcós (siúcra fola) inár bhfuil chun fuinneamh a sholáthar dár gcorp. Déanann cealla béite an briseáin inslin, ag gníomhú mar chomhordaitheoir fuinnimh an-éifeachtach, a scaoileadh. Is é a phríomhchúram ná cealla fíocháin éagsúla an choirp (amhail cealla matáin agus saille) a ordú chun a "geataí" a oscailt chun glúcós a ionsú, é a thiontú ina fhuinneamh, nó é a stóráil, agus ar an gcaoi sin siúcra fola a choinneáil ag leibhéal cobhsaí.

Má éiríonn an “stiúrthóir” seo neamhéifeachtach (inslinfriotaíocht) nó tá easpa foirne an-mhór ann (inslin easnamh), is féidir le siúcra fola ardú go neamhrialaithe. San fhadtéarma, is féidir leis seo an bonn a leagan síos do diaibéiteas agus a dheacrachtaí.

Cén Fáth TástáilInslinNí hamháin faoi shiúcra fola atá sé

Is iomaí duine a chuireann an cheist, “Nach féidir liom mo shiúcra fola a thástáil?” Is é an freagra ná nach féidir. Is é an toradh atá air sin ná siúcra fola, agusinslinis cúis leis.Tástáil inslinligeann sé dúinn léargas níos luaithe agus níos doimhne a fháil ar fhíorstaid meitibileachta ár gcorp.

1. Aimsiú Luath ar Fhriotaíocht Inslin:Is gné ríthábhachtach den chéim réamh-dhiaibéitis í seo. Ag an bpointe seo, d'fhéadfadh siúcra fola othair a bheith gnáth fós, ach chun "friotaíocht inslin" a shárú, ní mór don chorp i bhfad níos mó inslin a scaoileadh ná mar is gnách cheana féin chun leibhéil glúcóis cobhsaí a choinneáil. Is féidir le tástáil inslin an chéim seo de "hipearinslinéime cúitimh" a ghabháil go cruinn, rud a thugann foláireamh sláinte i bhfad níos luaithe.
2.Ag cabhrú le Cineál Diaibéiteas a Dhiagnóisiú:Is easpa iomlán inslin a bhíonn i gceist le diaibéiteas Cineál 1; is minic a bhíonn leibhéil inslin gnáth nó fiú arda i gceist le diaibéiteas Cineál 2 ar dtús. Cuidíonn tomhas inslin le dochtúirí idirdhealú níos cruinne a dhéanamh idir cineálacha diaibéiteas, rud a sholáthraíonn fianaise ríthábhachtach chun pleananna cóireála pearsantaithe a chruthú.
3. Ag Imscrúdú Hipiglicéime Gan Mhíniú:Is féidir le meall áirithe paincréasach (cosúil le hinslinómaí) secretion inslin thar a bheith iomarcach a chur faoi deara, rud a fhágann siúcra fola íseal. Cuidíonn tástáil ar leibhéil inslin le galair den sórt sin a dhiagnóisiú.
4. Measúnú ar Fheidhm Béite-Chealla Paincréasacha:Trí thástálacha speisialaithe (cosúil leis anInslinTástáil Scaoilte), is féidir le dochtúirí cumas an briseáin inslin a scaoileadh mar fhreagairt ar ualach glúcóis a mheas, ag cinneadh déine agus céim an riocht.

Cé ba chóir tástáil inslin a mheas?

Dul i gcomhairle le dochtúir agus do chuid féin a fháilinslinBheadh ​​​​sé tairbheach tástáil a dhéanamh má bhaineann tú le haon cheann de na catagóirí seo a leanas:

• Tá stair teaghlaigh de dhiaibéiteas i do theaghlach agus más mian leat measúnú riosca luath a dhéanamh.
• Léirigh scrúdú fisiceach glúcós troscadh lagaithe nó lamháltas glúcóis neamhghnácha.
• Tá murtall, brú fola ard, colaistéaról ard, nó siondróm ubhagáin pholaicisteach ort.
• Ocras gan mhíniú, palpitations, crith talún, nó comharthaí eile hipoglycemia ag baint le béilí.

Conas a dhéantar tástáil agus conas a léirmhínítear na torthaí?

De ghnáth déantar tástáil inslin trí fhuil a tharraingt. Is modh coitianta é an “tástáil scaoilte inslin,” a thomhaiseann leibhéil inslin agus glúcóis fola ag an am céanna ag pointí ama éagsúla tar éis troscadh agus riarachán glúcóis ó bhéal, agus a phlotaíonn a n-athruithe dinimiciúla.

Éilíonn léirmhíniú na tuarascála gairmí cúram sláinte,** ach is féidir leat tuiscint a fháil ar na nithe seo a leanas go ginearálta:

• TroscadhinslinD’fhéadfadh leibhéil arda friotaíocht inslin a léiriú.
• Buaicinslintiúchan agus achar faoin gcuar (AUC): Léiríonn sé cúlchistí paincréasacha agus acmhainn rúnda.
• Inslin cóimheas glúcóis fola: Soláthraíonn sé measúnú cuimsitheach ar éifeachtúlacht inslin.

Tabhair faoi deara: De ghnáth bíonn gá le troscadh ar feadh 8-12 uair an chloig roimh an tástáil, agus seachain cógais a d'fhéadfadh difear a dhéanamh do na torthaí. Lean treoracha do dhochtúra le haghaidh ullmhúcháin shonraigh.

Conclúid

“Bíodh aithne agat ort féin agus ar do namhaid, agus ní bheidh tú buailte choíche.” Baineann an rud céanna le bainistíocht sláinte. Ligeann tástáil inslin dúinn bogadh níos faide ná breathnú ar fheiniméan dromchla an “siúcra fola” agus tumadh isteach i bhfréamhchúiseanna neamhoird meitibileach. Is “iniúchadh” domhain é ar chóras rialála fuinnimh inmheánach an choirp, ag soláthar fianaise eolaíoch ríthábhachtach le haghaidh idirghabhála luath, cóireála beacht, agus bainistíocht sláinte.