કયા પ્રકારનું મળ સૌથી સ્વસ્થ શરીર દર્શાવે છે?
શ્રી યાંગ, એક 45 વર્ષીય વ્યક્તિ, ક્રોનિક ઝાડા, પેટમાં દુખાવો અને લાળ અને લોહીના છટાઓ સાથે મિશ્રિત મળને કારણે તબીબી સહાયની માંગ કરી હતી. તેમના ડૉક્ટરે ફેકલ કેલ્પ્રોટેક્ટિન પરીક્ષણની ભલામણ કરી, જેમાં નોંધપાત્ર રીતે વધેલા સ્તર (>200 μg/g) જોવા મળ્યા, જે આંતરડાની બળતરા સૂચવે છે. ત્યારબાદ કોલોનોસ્કોપીમાં ક્રોનિક અલ્સેરેટિવ કોલાઇટિસનું નિદાન થયું.
અસામાન્ય મળ પાચન સ્વાસ્થ્યના દૃશ્યમાન "બેરોમીટર" તરીકે કામ કરે છે, જે રોગની વહેલી તપાસ માટે મહત્વપૂર્ણ સંકેતો પૂરા પાડે છે. સમયસર ઓળખ અને હસ્તક્ષેપ બળતરાની પ્રગતિને અસરકારક રીતે નિયંત્રિત કરી શકે છે અને કેન્સરનું જોખમ ઘટાડી શકે છે.
સ્વસ્થ મળ માટે મૂલ્યાંકન માપદંડ
બ્રિસ્ટલ સ્ટૂલ સ્કેલ
બ્રિસ્ટોલ સ્ટૂલ વર્ગીકરણ પ્રણાલી સ્ટૂલ મોર્ફોલોજીને સાત પ્રકારોમાં વર્ગીકૃત કરે છે, જે આંતરડાના સંક્રમણ સમય અને પાચન કાર્યનું સ્પષ્ટ પ્રતિબિંબ આપે છે:
- પ્રકાર ૧-૨:સખત, ગઠ્ઠાવાળું મળ (કબજિયાત સૂચવે છે).
- પ્રકાર ૩-૪:સુંવાળી, સોસેજ જેવી મળ (આદર્શ, સ્વસ્થ સ્વરૂપ).
- પ્રકાર ૫-૭:છૂટક અથવા પાણીયુક્ત મળ (ઝાડા અથવા ઝડપી સંક્રમણ સૂચવે છે).
સ્ટૂલનો રંગ અને સ્વાસ્થ્ય પરની અસરો
બિલીરૂબિન ચયાપચયને કારણે સામાન્ય મળ સોનેરી પીળો અથવા ભૂરા રંગનો દેખાય છે. અસામાન્ય રંગો અંતર્ગત સમસ્યાઓનો સંકેત આપી શકે છે:
- કાળા અથવા ટેરી સ્ટૂલ:
- બિન-રોગવિજ્ઞાની કારણો: આયર્ન સપ્લિમેન્ટ્સ, બિસ્મથ દવાઓ, અથવા કાળા લિકરિસનું સેવન.
- રોગવિજ્ઞાનવિષયક કારણો: ઉપલા જઠરાંત્રિય માર્ગમાંથી રક્તસ્ત્રાવ (દા.ત., પેટના અલ્સર, પેટનું કેન્સર). ચક્કર અથવા એનિમિયા સાથે સતત કાળા મળ માટે તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર પડે છે.
- લાલ કે ભૂખરા રંગના મળ:
- આહારના કારણો: બીટ અથવા લાલ ડ્રેગન ફળ.
- રોગવિજ્ઞાનવિષયક કારણો: નીચલા જઠરાંત્રિય રક્તસ્રાવ (દા.ત., હરસ, ગુદા ફિશર, કોલોરેક્ટલ કેન્સર).
- લીલા મળ:
- શારીરિક કારણો: વધુ પડતું ક્લોરોફિલનું સેવન (દા.ત., પાંદડાવાળા લીલા શાકભાજી).
- રોગવિજ્ઞાનવિષયક કારણો: આંતરડાના ડિસબાયોસિસ (એન્ટિબાયોટિક ઉપયોગ પછી), ચેપી ઝાડા, અથવા પિત્તનું અપૂરતું ભંગાણ.
- નિસ્તેજ અથવા માટીના રંગના મળ:
- પિત્ત નળીમાં અવરોધ દર્શાવો, જે સંભવિત રીતે પિત્તાશયમાં પથરી, હેપેટાઇટિસ અથવા સ્વાદુપિંડના કેન્સરને કારણે થાય છે.
અન્ય મોર્ફોલોજિકલ સંકેતો અને આરોગ્ય જોખમો
- તરતા વિ. ડૂબતા મળ:
- તરતો: ઉચ્ચ ફાઇબરવાળા ખોરાક આથો દરમિયાન ગેસનું ઉત્પાદન કરે છે.
- ડૂબવું: પ્રાણી પ્રોટીનનું વધુ પ્રમાણ, સંભવતઃ કોલોરેક્ટલ કેન્સરના જોખમ સાથે જોડાયેલું છે.
- કાંકરા જેવા અથવા "ઘેટાંના છાણ"વાળા મળ (TCM માં સૂકા મળ):
- ક્યુઇની ઉણપ અથવા આંતરડાના માઇક્રોબાયોટા અસંતુલન સૂચવો.
- લાળ અથવા લોહીના છટાઓ:
- બળતરા આંતરડા રોગ (IBD), આંતરડાના પોલિપ્સ અથવા ચેપી એન્ટરિટિસ સૂચવી શકે છે.
મુખ્ય નિદાન સાધન: મળનું ક્લિનિકલ મૂલ્યકેલ્પ્રોટેક્ટિન પરીક્ષણ
કેલપ્રોટેક્ટિનએક પ્રોટીન છે જે આંતરડામાં ન્યુટ્રોફિલ પ્રવૃત્તિને પ્રતિબિંબિત કરે છે. તેનું પરીક્ષણ નોંધપાત્ર ફાયદા આપે છે:
- બિન-આક્રમક સ્ક્રીનીંગ:
- મળના નમૂનાઓ દ્વારા આંતરડાના બળતરાનું મૂલ્યાંકન કરે છે, જે કોલોનોસ્કોપી જેવી પ્રારંભિક આક્રમક પ્રક્રિયાઓ વિના IBD, એડેનોમાસ અથવા કોલોરેક્ટલ કેન્સરના નિદાનમાં મદદ કરે છે.
- વિભેદક નિદાન:
- બળતરા આંતરડા રોગ (IBD) અને ઇરિટેબલ બોવેલ સિન્ડ્રોમ (IBS) વચ્ચે તફાવત કરવામાં મદદ કરે છે.
- સારવાર દેખરેખ:
- ટ્રૅકિંગકેલપ્રોટેક્ટિનસ્તરો દવાની અસરકારકતા અને ફરીથી થવાના જોખમનું ગતિશીલ મૂલ્યાંકન કરે છે.
પોસ્ટ સમય: મે-૦૮-૨૦૨૫