Бүйрек денсаулығы туралы қаншалықты білесіз?

Бүйректер адам ағзасындағы маңызды органдар болып табылады, қанды сүзу, қалдықтарды жою, су мен электролит балансын реттеу, тұрақты қан қысымын сақтау және эритроциттердің түзілуіне ықпал ету сияқты әртүрлі функцияларға жауап береді. Дегенмен, бүйрек проблемаларын ерте кезеңдерде анықтау қиынға соғады және симптомдар айқын болған кезде жағдай айтарлықтай ауыр болуы мүмкін. Сондықтан әрбір адам бүйрек денсаулығының маңыздылығын түсіну және бүйрек ауруын ерте анықтау және алдын алу өте маңызды.

Бүйректің қызметтері

Бүйректер белдің екі жағында орналасқан. Олар бұршақ тәрізді және шамамен жұдырықтай. Олардың негізгі функцияларына мыналар жатады:

1. Қанды сүзу:Бүйректер күніне шамамен 180 литр қанды сүзеді, зат алмасу қалдықтары мен артық суды кетіреді және денеден шығару үшін несеп түзеді.
2. Электролит балансын реттеу:Бүйрек жүйкелер мен бұлшықеттердің қалыпты жұмысын қамтамасыз ету үшін организмдегі натрий, калий, кальций және фосфор сияқты электролиттердің тепе-теңдігін сақтауға жауапты.
3. Қан қысымын реттеу:Бүйректер ағзадағы су мен тұздың тепе-теңдігін реттеп, ренин сияқты гормондарды шығару арқылы тұрақты қан қысымын сақтауға көмектеседі.
4. Эритроциттердің өндірісін ынталандыру: бүйректер эритропоэтинді (ЭПО) бөледі, ол қызыл қан жасушаларын өндіруге және анемияның алдын алуға сүйек кемігін ынталандырады.
5. Сүйек денсаулығын сақтау: Бүйректер D дәруменін белсендіруге қатысады, кальцийдің сіңуіне және пайдаланылуына және сүйек денсаулығын сақтауға көмектеседі.

Бүйрек ауруларының алғашқы белгілері

Бүйрек ауруы көбінесе ерте кезеңдерінде айқын белгілерді көрсетпейді, бірақ ауру дамыған сайын келесі белгілер пайда болуы мүмкін:

1. Зәр шығару ақаулары:Зәр көлемінің төмендеуі, жиі зәр шығару, күңгірт немесе көбікті зәр (протеинурия).
2. Ісіну:қабақтың, беттің, қолдың, аяқтың немесе төменгі аяқтың ісінуі бүйректің артық суды қалыпты түрде шығара алмайтынының белгісі болуы мүмкін.
3. Шаршау және әлсіздік:Бүйрек функциясының төмендеуі токсиндердің жиналуына және анемияға әкелуі мүмкін, бұл шаршау сезімін тудыруы мүмкін.
4. Тәбеттің жоғалуы және жүрек айнуы:Бүйрек қызметі бұзылған кезде организмде токсиндердің жиналуы ас қорыту жүйесіне әсер етуі мүмкін.
5. Жоғары қан қысымы:Бүйрек ауруы мен қан қысымының жоғарылауы өзара себепші болып табылады. Ұзақ мерзімді жоғары қан қысымы бүйректі зақымдауы мүмкін, ал бүйрек ауруы қан қысымының жоғарылауына да себеп болуы мүмкін.
6. Терінің қышуы: бүйрек қызметінің бұзылуына байланысты фосфор деңгейінің жоғарылауы қышуды тудыруы мүмкін.

Бүйрек денсаулығын қалай қорғауға болады

1. Салауатты диетаны ұстаныңыз: Тұз, қант және майы жоғары тағамдарды тұтынуды азайтып, жаңа піскен көкөністерді, жемістерді және дәнді дақылдарды көбірек жеңіз. Балық, майсыз ет және бұршақ сияқты жоғары сапалы ақуыздың қалыпты мөлшерін жеңіз.
2. Ылғалданған күйде болыңыз:Жеткілікті су бүйректерге қалдықтарды шығаруға көмектеседі. Күніне 1,5-2 литр су ішу ұсынылады, бірақ нақты мөлшерді жеке жағдайларға байланысты түзету қажет.
3. Қан қысымы мен қантты бақылау:Гипертония және қант диабеті бүйрек ауруларының негізгі қауіп факторлары болып табылады және қан қысымы мен қандағы қант деңгейін үнемі бақылау және бақылау өте маңызды.
4. Дәрілік заттарды теріс пайдаланудан аулақ болыңыз:Белгілі бір препараттарды (мысалы, стероид емес қабынуға қарсы препараттар) ұзақ уақыт қолдану бүйректі зақымдауы мүмкін және дәрігердің нұсқауымен ұтымды пайдаланылуы керек.
5. Темекіні тастаңыз және алкогольді шектеңіз: Темекі шегу және шамадан тыс ішу бүйрекке жүктемені арттырады және қан тамырларының денсаулығына зиян келтіреді.
6. Тұрақты тексерулер:40 жастан асқан адамдар немесе отбасында бүйрек ауруы бар адамдар күнделікті зәр анализінен, бүйрек функциясын тексеруден және қан қысымын тексеруден өтуі керек.

Жалпы бүйрек аурулары

1. Созылмалы бүйрек ауруы (СБД): Бүйрек қызметі біртіндеп жоғалады. Бастапқы кезеңде симптомдар болмауы мүмкін, бірақ соңғы кезеңде диализ немесе бүйрек трансплантациясы қажет болуы мүмкін.
2. Бүйректің жедел зақымдануы (АҚИ):Бүйрек функциясының кенеттен төмендеуі, әдетте ауыр инфекция, сусыздандыру немесе дәрі-дәрмектің уыттануынан туындайды.
3. Бүйрек тастары: Зәрдегі минералдар кристалданып, тастарды түзеді, бұл қатты ауырсынуды және зәр шығару жолдарының бітелуін тудыруы мүмкін.
4. Нефрит: Инфекция немесе аутоиммундық бұзылуларға байланысты бүйрек қабынуы.
5. Поликистикалық бүйрек ауруы: Бүйректерде кисталар пайда болатын, функцияны біртіндеп бұзатын генетикалық бұзылыс.

Қорытынды

Бүйректер үнсіз мүшелер. Көптеген бүйрек ауруларының ерте кезеңдерінде айқын белгілері жоқ, бұл оларды оңай елемеуге мүмкіндік береді. Салауатты өмір салты, жүйелі тексерулер және ерте араласу арқылы біз бүйрек денсаулығын тиімді қорғай аламыз. Бүйрек ақауларының белгілерін байқасаңыз, жағдайдың нашарлауына жол бермеу үшін дереу медициналық көмекке жүгініңіз. Есіңізде болсын, бүйрек денсаулығы жалпы денсаулықтың маңызды негізі болып табылады және біздің жеке назарымыз бен қамқорлығымызға лайық.

Baysen Medicalәрқашан өмір сапасын жақсарту үшін диагностикалық әдістемеге назар аударады. Біз 5 технологиялық платформаны әзірледік - латекс, коллоидтық алтын, флуоресценциялық иммунохроматографиялық талдау, молекулалық, хемилюминесценциялық иммундық талдау. Alb Rapid тестіжәне Immunoassay Alb сынағыерте сатыдағы бүйрек жарақатын скринингке арналған.