कोणत्या प्रकारचा मल सर्वात निरोगी शरीर दर्शवतो?
४५ वर्षीय श्री यांग यांना जुनाट अतिसार, पोटदुखी आणि श्लेष्मा आणि रक्ताच्या रेषांसह मिसळलेल्या मलमूत्रामुळे वैद्यकीय मदत घ्यावी लागली. त्यांच्या डॉक्टरांनी मल कॅल्प्रोटेक्टिन चाचणीची शिफारस केली, ज्यामध्ये आतड्यांतील जळजळ दर्शविणारी पातळी (>२०० μg/g) लक्षणीयरीत्या वाढलेली आढळली. त्यानंतरच्या कोलोनोस्कोपीमध्ये क्रॉनिक अल्सरेटिव्ह कोलायटिसचे निदान झाले.
असामान्य मल हे पचन आरोग्याचे दृश्यमान "बॅरोमीटर" म्हणून काम करतात, जे रोगाचे लवकर निदान करण्यासाठी महत्त्वपूर्ण संकेत देतात. वेळेवर ओळख आणि हस्तक्षेप दाहक प्रक्रियेवर प्रभावीपणे नियंत्रण ठेवू शकतो आणि कर्करोगाचा धोका कमी करू शकतो.
निरोगी मल साठी मूल्यांकन निकष
ब्रिस्टल स्टूल स्केल
ब्रिस्टल स्टूल वर्गीकरण प्रणाली स्टूलच्या आकारविज्ञानाचे सात प्रकारांमध्ये वर्गीकरण करते, जे आतड्यांसंबंधी संक्रमण वेळ आणि पचन कार्याचे स्पष्ट प्रतिबिंब देते:
- प्रकार १-२:कठीण, ढेकूळ असलेले मल (बद्धकोष्ठता दर्शवितात).
- प्रकार ३-४:गुळगुळीत, सॉसेजसारखे मल (आदर्श, निरोगी स्वरूप).
- प्रकार ५-७:सैल किंवा पाण्यासारखे मल (अतिसार किंवा जलद संक्रमण सूचित करते).
स्टूलचा रंग आणि आरोग्यावर होणारे परिणाम
बिलीरुबिन चयापचयामुळे सामान्य मल सोनेरी पिवळा किंवा तपकिरी दिसतो. असामान्य रंग अंतर्निहित समस्या दर्शवू शकतात:
- काळे किंवा टॅरी मल:
- रोगजनक नसलेली कारणे: लोह पूरक आहार, बिस्मथ औषधे किंवा काळ्या ज्येष्ठमधाचे सेवन.
- पॅथॉलॉजिकल कारणे: वरच्या जठरांत्रातून रक्तस्त्राव (उदा., पोटाचे अल्सर, पोटाचा कर्करोग). सतत काळे मल आणि चक्कर येणे किंवा अशक्तपणा यासाठी त्वरित वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता असते.
- लाल किंवा तपकिरी रंगाचे मल:
- आहारातील कारणे: बीट किंवा लाल ड्रॅगन फ्रूट.
- पॅथॉलॉजिकल कारणे: खालच्या जठरांत्रातून रक्तस्त्राव (उदा., मूळव्याध, गुदद्वारातील भेग, कोलोरेक्टल कर्करोग).
- हिरवे मल:
- शारीरिक कारणे: जास्त प्रमाणात क्लोरोफिल सेवन (उदा., पालेभाज्या).
- पॅथॉलॉजिकल कारणे: आतड्यांसंबंधी डिस्बिओसिस (अँटीबायोटिक वापरानंतर), संसर्गजन्य अतिसार, किंवा पित्त अपुरे विघटन.
- फिकट किंवा मातीच्या रंगाचे मल:
- पित्तनलिकेतील अडथळा दर्शवा, जो संभाव्यतः पित्ताशयाचे खडे, हिपॅटायटीस किंवा स्वादुपिंडाच्या कर्करोगामुळे होतो.
इतर मॉर्फोलॉजिकल संकेत आणि आरोग्य धोके
- तरंगणारे विरुद्ध बुडणारे मल:
- तरंगणारे: किण्वन दरम्यान गॅस निर्मितीस कारणीभूत असलेले उच्च फायबर आहार.
- बुडणे: जास्त प्राण्यांच्या प्रथिनांचे सेवन, कदाचित कोलोरेक्टल कर्करोगाच्या जोखमीशी जोडलेले आहे.
- गारगोटीसारखे किंवा "मेंढीच्या शेणाचे" विष्ठा (TCM मध्ये कोरडे विष्ठा):
- क्यूईची कमतरता किंवा आतड्यांतील मायक्रोबायोटा असंतुलन सूचित करा.
- श्लेष्मा किंवा रक्ताच्या रेषा:
- दाहक आतड्यांचा आजार (IBD), आतड्यांसंबंधी पॉलीप्स किंवा संसर्गजन्य आतड्याचा दाह दर्शवू शकतो.
मुख्य निदान साधन: विष्ठेचे क्लिनिकल मूल्यकॅल्प्रोटेक्टिन चाचणी
कॅलप्रोटेक्टिनहे एक प्रथिन आहे जे आतड्यांमधील न्यूट्रोफिल क्रियाकलाप प्रतिबिंबित करते. त्याच्या चाचणीमुळे महत्त्वपूर्ण फायदे मिळतात:
- नॉन-इनवेसिव्ह स्क्रीनिंग:
- कोलोनोस्कोपीसारख्या सुरुवातीच्या आक्रमक प्रक्रियेशिवाय IBD, एडेनोमा किंवा कोलोरेक्टल कर्करोगाचे निदान करण्यात मदत करून, मल नमुन्यांद्वारे आतड्यांतील जळजळांचे मूल्यांकन करते.
- विभेदक निदान:
- दाहक आतड्यांचा आजार (IBD) आणि चिडचिडे आतड्यांसंबंधी सिंड्रोम (IBS) यांच्यात फरक करण्यास मदत करते.
- उपचार देखरेख:
- ट्रॅकिंगकॅल्प्रोटेक्टिनपातळी औषधांच्या प्रभावीतेचे आणि पुन्हा होण्याच्या जोखमीचे गतिमानपणे मूल्यांकन करते.
पोस्ट वेळ: मे-०८-२०२५