ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਟੱਟੀ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ?
45 ਸਾਲਾ ਸ਼੍ਰੀ ਯਾਂਗ ਨੇ ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ, ਪੇਟ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਮਲ ਦੇ ਨਾਲ ਬਲਗ਼ਮ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਧਾਰੀਆਂ ਮਿਲਣ ਕਾਰਨ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਮੰਗੀ। ਉਸਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਮਲ ਕੈਲਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਨ ਟੈਸਟ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ (>200 μg/g) ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ, ਜੋ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕੋਲੋਨੋਸਕੋਪੀ ਨੇ ਪੁਰਾਣੇ ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ।
ਅਸਧਾਰਨ ਟੱਟੀ ਪਾਚਨ ਸਿਹਤ ਦੇ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਮਾਨ "ਬੈਰੋਮੀਟਰ" ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪਛਾਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਰਾਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਿਹਤਮੰਦ ਟੱਟੀ ਲਈ ਮੁਲਾਂਕਣ ਮਾਪਦੰਡ
ਬ੍ਰਿਸਟਲ ਸਟੂਲ ਸਕੇਲ
ਬ੍ਰਿਸਟਲ ਸਟੂਲ ਵਰਗੀਕਰਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸਟੂਲ ਰੂਪ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਸੱਤ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਆਵਾਜਾਈ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਕਾਰਜ ਦਾ ਸਪਸ਼ਟ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ:
- ਕਿਸਮ 1-2:ਸਖ਼ਤ, ਗੰਢਾਂ ਵਾਲਾ ਟੱਟੀ (ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ)।
- ਕਿਸਮ 3-4:ਮੁਲਾਇਮ, ਸੌਸੇਜ ਵਰਗੀ ਟੱਟੀ (ਆਦਰਸ਼, ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੂਪ)।
- ਕਿਸਮ 5-7:ਢਿੱਲੀ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਵਾਲੀ ਟੱਟੀ (ਦਸਤ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਉਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ)।
ਟੱਟੀ ਦਾ ਰੰਗ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਬਿਲੀਰੂਬਿਨ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਮ ਟੱਟੀ ਸੁਨਹਿਰੀ ਪੀਲੀ ਜਾਂ ਭੂਰੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਅਸਧਾਰਨ ਰੰਗ ਅੰਤਰੀਵ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਕਾਲੇ ਜਾਂ ਟੈਰੀ ਟੱਟੀ:
- ਗੈਰ-ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਕਾਰਨ: ਆਇਰਨ ਪੂਰਕ, ਬਿਸਮਥ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਾਂ ਕਾਲੇ ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਦਾ ਸੇਵਨ।
- ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਕਾਰਨ: ਉੱਪਰਲੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਪੇਟ ਦੇ ਅਲਸਰ, ਪੇਟ ਦਾ ਕੈਂਸਰ)। ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਜਾਂ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਕਾਲੇ ਟੱਟੀ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਲਾਲ ਜਾਂ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਟੱਟੀ:
- ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਕਾਰਨ: ਚੁਕੰਦਰ ਜਾਂ ਲਾਲ ਡਰੈਗਨ ਫਲ।
- ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਕਾਰਨ: ਹੇਠਲੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਬਵਾਸੀਰ, ਗੁਦਾ ਫਿਸ਼ਰ, ਕੋਲੋਰੈਕਟਲ ਕੈਂਸਰ)।
- ਹਰੇ ਟੱਟੀ:
- ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਨ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਦਾ ਸੇਵਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਾਗ)।
- ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਕਾਰਨ: ਅੰਤੜੀਆਂ ਦਾ ਡਿਸਬਾਇਓਸਿਸ (ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ), ਛੂਤ ਵਾਲੇ ਦਸਤ, ਜਾਂ ਪਿੱਤ ਦਾ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਟੁੱਟਣਾ।
- ਫਿੱਕੇ ਜਾਂ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਰੰਗ ਦੇ ਟੱਟੀ:
- ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦਰਸਾਓ, ਜੋ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ, ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ, ਜਾਂ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਕੈਂਸਰ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਹੋਰ ਰੂਪ ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਸੁਰਾਗ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਜੋਖਮ
- ਤੈਰਦੇ ਬਨਾਮ ਡੁੱਬਦੇ ਟੱਟੀ:
- ਤੈਰਦੇ ਹੋਏ: ਉੱਚ-ਫਾਈਬਰ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਜੋ ਫਰਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਗੈਸ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਡੁੱਬਣਾ: ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਲੋਰੈਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
- ਕੰਕਰ ਵਰਗੇ ਜਾਂ "ਭੇਡਾਂ ਦੇ ਗੋਬਰ" ਵਾਲੇ ਟੱਟੀ (TCM ਵਿੱਚ ਸੁੱਕੇ ਟੱਟੀ):
- ਕਿਊ ਦੀ ਘਾਟ ਜਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਟਾ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿਓ।
- ਬਲਗ਼ਮ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਧਾਰੀਆਂ:
- ਇਹ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (IBD), ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਪੌਲੀਪਸ, ਜਾਂ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮੁੱਖ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਟੂਲ: ਮਲ ਦਾ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮੁੱਲਕੈਲਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਨ ਟੈਸਟਿੰਗ
ਕੈਲਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਨਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ ਜੋ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਊਟ੍ਰੋਫਿਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫਾਇਦੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ:
- ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ:
- ਟੱਟੀ ਦੇ ਨਮੂਨਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਲੋਨੋਸਕੋਪੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹਮਲਾਵਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ IBD, ਐਡੀਨੋਮਾ, ਜਾਂ ਕੋਲੋਰੈਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਵਿਭਿੰਨ ਨਿਦਾਨ:
- ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਬੋਅਲ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ (IBD) ਅਤੇ ਇਰੀਟੇਬਲ ਬੋਅਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (IBS) ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਇਲਾਜ ਨਿਗਰਾਨੀ:
- ਟਰੈਕਿੰਗਕੈਲਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਨਪੱਧਰ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਵਾਈ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਮਈ-08-2025