“සැඟවුණු කුසගින්න” ඔබේ සෞඛ්‍යය සොරකම් කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න - අවධානය යොමු කරන්නවිටමින් ඩී ජීවිතයේ අත්තිවාරම ශක්තිමත් කිරීම සඳහා පරීක්ෂා කිරීම

සෞඛ්‍යය ලුහුබැඳීමේදී, අපි ඉතා සූක්ෂම ලෙස කැලරි ගණනය කර අපගේ ප්‍රෝටීන් සහ විටමින් C පරිභෝජනය අතිරේක කරමු, බොහෝ විට තීරණාත්මක “සෞඛ්‍ය ආරක්ෂකයා” නොසලකා හරිමු -විටමින් ඩී. එය අස්ථිවල “ගෘහ නිර්මාණ ශිල්පියා” පමණක් නොව, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්වල බහුකාර්ය නියාමකයෙකු ද වේ. කෙසේ වෙතත්, පුළුල් ලෙස පැතිරී ඇතවිටමින් ඩී ගෝලීය වශයෙන් ඌනතාවය නිහඬ "නොපෙනෙන කුසගින්නක්" බවට පත්ව ඇති අතර එය අපගේ දිගුකාලීන සෞඛ්‍යයට බරපතල තර්ජනයක් වී තිබේ.

විටමින් ඩී: අස්ථිවලට වඩා බොහෝ දුරකට ළඟා වන සෞඛ්‍ය සන්ධිස්ථානයක්

සාම්ප්‍රදායිකව, විටමින් D ප්‍රධාන වශයෙන් ප්‍රසිද්ධ වන්නේ කැල්සියම් අවශෝෂණය ප්‍රවර්ධනය කිරීම, අස්ථි ශක්තිමත් කිරීම සහ රිකේට් සහ ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වැළැක්වීම සඳහා ය. කෙසේ වෙතත්, වැඩිදුර පර්යේෂණ සමඟින්, විද්‍යාඥයින් සොයාගෙන ඇත්තේ විටමින් D හි කාර්යභාරය කලින් සිතූ ප්‍රමාණයට වඩා බොහෝ සෙයින් විහිදෙන බවයි. එය හෝමෝනයක් මෙන් ක්‍රියා කරන අතර, ප්‍රතිශක්තිකරණ නියාමනය, සෛල වර්ධනය, ස්නායු මාංශ පේශි ක්‍රියාකාරිත්වය සහ ගිනි අවුලුවන ප්‍රතිචාර සඳහා පුළුල් ලෙස සහභාගී වේ.

• ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ "ප්‍රධාන අණදෙන නිලධාරියා":ප්‍රමාණවත් විටමින් D මගින් T ලිම්ෆොසයිට් සක්‍රීය කළ හැකි අතර, වෛරස් හා බැක්ටීරියා වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට ශරීරයට ඇති හැකියාව වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර, ආසාදන අවදානම අඩු කළ හැකි අතර, ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝග නියාමනය කිරීමේදී ධනාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකිය.
• නිදන්ගත රෝගවලට එරෙහි “ගිනි පවුරක්”: අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ විටමින් D ඌනතාවය හෘද වාහිනී රෝග, දියවැඩියාව, ඇතැම් පිළිකා සහ මානසික අවපීඩනය වැනි මනෝභාවයේ ආබාධ පවා ඇතිවීමේ අවදානම සමඟ සමීපව සම්බන්ධ වී ඇති බවයි.
• ජීවිතයේ අවධීන් පුරා "ආරක්ෂක":භ්‍රෑණ මොළයේ වර්ධනයේ සහ ළමා කාලයේ වර්ධනයේ සිට මැදිවියේ සහ මහලු වියේ නිදන්ගත රෝග වැළැක්වීම දක්වා,විටමින් ඩීජීවිත කාලය පුරාම අත්‍යවශ්‍යයි.

කෙසේ වෙතත්, එළිමහන් ක්‍රියාකාරකම් අඩුවීම, අධික හිරු එළියෙන් ආරක්ෂා වීම සහ සීමිත ආහාර ප්‍රභවයන් වැනි සාධක හේතුවෙන් විටමින් D ඌනතාවය ගෝලීය මහජන සෞඛ්‍ය ගැටලුවක් බවට පත්ව ඇත.

නිවැරදි වන්නේ ඇයි? විටමින් ඩීපරීක්ෂා කරනවාද?

"මට සනීපයි" කියන්නේ "මගේ විටමින් D මට්ටම් ප්‍රමාණවත්" කියන එක නෙවෙයි,විටමින් ඩී ඌනතාවයට බොහෝ විට මුල් අවධියේදී නිශ්චිත රෝග ලක්ෂණ නොමැති අතර එය පහසුවෙන් නොසලකා හරිනු ලැබේ. අස්ථි වේදනාව, මාංශ පේශි දුර්වලතාවය සහ නිතර රෝගාබාධ වැනි ගැටළු ඇති වන විට, ශරීරය දැනටමත් දිගු කලක් "ඌනතාවයේ" තත්වයක පැවතිය හැකිය.

එමනිසා, නිවැරදි පරීක්ෂාව යනු කෙනෙකුගේ විටමින් D තත්ත්වය පිළිබඳ සත්‍යය අනාවරණය කර ගැනීම සඳහා ඇති එකම රන් ප්‍රමිතියයි. එය පුද්ගලයන්ට සහ වෛද්‍යවරුන්ට තීරණාත්මක තීරණ ගැනීමේ තොරතුරු සපයයි:

•  වෛෂයික තක්සේරුව, අනුමාන කටයුතු අවසන් කිරීම:උපකල්පන මත පදනම් වූ ප්‍රමාණවත් නොවන හෝ අධික අතිරේකයක් ගැනීමෙන් වැළකී, කෙනෙකුගේ සැබෑ විටමින් D මට්ටම තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වේ.
•  මඟ පෙන්වන පුද්ගලාරෝපිත අතිරේකය:පරීක්ෂණ ප්‍රතිඵල මත පදනම්ව, වෛද්‍යවරුන්ට වඩාත් සුදුසු අතිරේක මාත්‍රාව සහ ක්‍රමය තීරණය කළ හැකි අතර, එමඟින් නිරවද්‍ය පෝෂණය සක්‍රීය කරයි.
• නිදන්ගත රෝග අවදානම තක්සේරු කිරීම:විවිධ නිදන්ගත රෝග අවදානම තක්සේරු කිරීම සඳහා වැදගත් යොමු දර්ශකයක් සපයයි.
• අතිරේක කාර්යක්ෂමතාව නිරීක්ෂණය කිරීම:නිතිපතා පරීක්ෂණ මගින් අතිරේක සැලැස්ම ඵලදායීද යන්න ගතිකව නිරීක්ෂණය කිරීමට ඉඩ සලසන අතර කාලෝචිත ගැලපීම් සක්‍රීය කරයි.

නිවැරදි පරීක්ෂණ සිදුවන්නේ විශ්වාසදායක ප්‍රතික්‍රියාකාරක මගිනි.

නිවැරදි පරීක්ෂණ වාර්තාවක් ඉහළ කාර්යසාධනයක් සහිත පරීක්ෂණ ප්‍රතික්‍රියාකාරක මත රඳා පවතී.අපගේ සමාගම ක්ෂේත්‍රයේ තාක්ෂණික නවෝත්පාදනයන් සඳහා කැපවී සිටීවිටමින් D පරීක්ෂාව, සහ අපගේ විටමින් D පරීක්ෂණ කට්ටල, ඔවුන්ගේ උසස් කාර්ය සාධනය සමඟ, සායනික රෝග විනිශ්චය සහ සෞඛ්‍ය පරීක්ෂාව සඳහා ස්ථිර සහතිකයක් සපයයි.

• ඉහළ නිරවද්‍යතාවය සහ සංවේදීතාව:මුළු ප්‍රමාණය නිවැරදිව ප්‍රමාණනය කිරීම සඳහා උසස් හඳුනාගැනීමේ තාක්ෂණය භාවිතා කරයි.25-හයිඩ්‍රොක්සිවිටමින් ඩී, සහ ප්‍රතිඵල ස්ථාවර සහ විශ්වාසදායකයි.
• කාර්යක්ෂම සහ පහසු:සායනික රසායනාගාරවල ඉහළ කාර්යසාධනයක්, ඉහළ කාර්යක්ෂමතා අවශ්‍යතා ඵලදායී ලෙස සපුරාලන, ප්‍රශස්ත මෙහෙයුම් ක්‍රියා පටිපාටි සහ වේගවත් හඳුනාගැනීමේ වේගය ඇතුළත් වේ.
• විශිෂ්ට ස්ථාවරත්වය:දැඩි තත්ත්ව පාලන ප්‍රමිතීන් මඟින් සෑම ප්‍රතික්‍රියාකාරක කැබැල්ලකටම විශිෂ්ට කාණ්ඩයෙන් කාණ්ඩයට අනුකූලතාව සහ දිගුකාලීන ස්ථාවරත්වය සහතික කෙරේ.

නිගමනය

විටමින් D තවදුරටත් බෙදා හැරිය හැකි පෝෂ්‍ය පදාර්ථයක් නොව, සමස්ත සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීම සඳහා මූලික අංගයකි. මෙම “සැඟවුණු සෞඛ්‍ය අර්බුදයට” මුහුණ දී සිටින අපි තවදුරටත් අනුමාන මත විශ්වාසය තැබිය යුතු නැත. විද්‍යාත්මක හා නිවැරදි විශ්ලේෂණයක් හරහා අපගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය අවබෝධ කර ගැනීමවිටමින් ඩී පරීක්ෂණය යනු ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය කළමනාකරණය සඳහා තීරණාත්මක පියවරකි. ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා අපි බේසන් වෛද්‍ය විද්‍යාව සැමවිටම රෝග විනිශ්චය තාක්‍ෂණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමු. අපි තාක්‍ෂණික වේදිකා 5 ක් සංවර්ධනය කර ඇත්තෙමු - ලැටෙක්ස්, කොලොයිඩල් රන්, ප්‍රතිදීප්ත ප්‍රතිශක්තිකරණ වර්ණදේහ විශ්ලේෂණය, අණුක, රසායනික ප්‍රතිදීප්ත ප්‍රතිශක්තිකරණ විශ්ලේෂණය, අපගේ25-(OH) VD වේගවත් පරීක්ෂණ කට්ටලයපහසු ක්‍රියාකාරිත්වයක් වන අතර මිනිත්තු 15 කින් පරීක්ෂණ ප්‍රතිඵල ලබා ගත හැක.