Шумо дар бораи саломатии гурда чӣ қадар медонед?

Гурдаҳо узвҳои муҳими бадани инсон буда, барои вазифаҳои гуногун, аз ҷумла филтр кардани хун, хориҷ кардани партовҳо, танзими тавозуни об ва электролитҳо, нигоҳ доштани фишори мӯътадили хун ва мусоидат ба истеҳсоли ҳуҷайраҳои сурхи хун масъуланд. Бо вуҷуди ин, мушкилоти гурда аксар вақт дар марҳилаҳои аввал душвор аст ва вақте ки нишонаҳо намоён мешаванд, вазъият аллакай хеле ҷиддӣ буда метавонад. Аз ин рӯ, барои ҳама муҳим аст, ки аҳамияти саломатии гурдаҳоро дарк кунад ва бемории гурдаро барвақт ошкор ва пешгирӣ кунад.

Функсияҳои гурдаҳо

Гурдаҳо дар ҳар ду тарафи камар ҷойгиранд. Онҳо шакли лӯбиё ва тақрибан ба як мушт мебошанд. Вазифаҳои асосии онҳо иборатанд аз:

1. Филтр кардани хун:Гурдаҳо ҳар рӯз тақрибан 180 литр хунро филтр карда, партовҳои мубодилаи моддаҳо ва оби зиёдатиро хориҷ мекунанд ва пешобро барои ихроҷ аз бадан ташкил медиҳанд.
2. Танзими тавозуни электролитҳо:Гурдаҳо барои нигоҳ доштани мувозинати электролитҳо ба монанди натрий, калий, калсий ва фосфор дар бадан масъуланд, то фаъолияти мӯътадили асабҳо ва мушакҳоро таъмин кунанд.
3. Танзими фишори хун:Гурдаҳо тавассути танзими мувозинати об ва намак дар бадан ва ҷудо кардани гормонҳо ба монанди ренин ба нигоҳ доштани фишори хун мусоидат мекунанд.
4. Ба истеҳсоли ҳуҷайраҳои сурхи хун мусоидат кунед: Гурдаҳо эритропоэтин (EPO) ҷудо мекунанд, ки мағзи устухонро барои тавлиди ҳуҷайраҳои сурхи хун ва пешгирии камхунӣ ҳавасманд мекунад.
5. Нигоҳ доштани саломатии устухон: Гурдаҳо дар фаъолсозии витамини D иштирок мекунанд, ба азхуд ва истифодаи калсий ва нигоҳ доштани саломатии устухон мусоидат мекунанд.

Нишонаҳои аввали бемории гурда

Бемории гурда аксар вақт дар марҳилаҳои ибтидоӣ аломатҳои равшане надорад, аммо бо пешрафти беморӣ, аломатҳои зерин метавонанд пайдо шаванд:

1. Норасоиҳои пешоб:Камшавии ҳаҷми пешоб, пешоб зуд-зуд, пешоб торик ё кафк (протеинурия).
2. Омез:варами пилкон, рӯй, дастҳо, пойҳо ва ё пойҳои поён метавонад нишонаи он бошад, ки гурдаҳо оби зиёдатиро ба таври муқаррарӣ хориҷ карда наметавонанд.
3. хастагӣ ва заифӣ:Паст шудани фаъолияти гурда метавонад боиси ҷамъшавии токсинҳо ва камхунӣ гардад, ки боиси эҳсоси хастагӣ мегардад.
4. Аз даст додани иштиҳо ва дилбеҷоӣ:Ҳангоми вайрон шудани кори гурда, ҷамъшавии токсинҳо дар бадан метавонад ба системаи ҳозима таъсир расонад.
5. Фишори баланди хун:Бемории гурда ва фишори баланди хун ба ҳамдигар сабабгоранд. Фишори баланди хуни дарозмуддат метавонад ба гурдаҳо осеб расонад, дар ҳоле ки бемории гурда низ метавонад фишори баланди хунро ба вуҷуд орад.
6. Хориши пӯст: Баланд шудани сатҳи фосфор аз сабаби вайроншавии гурда метавонад хоришро ба вуҷуд орад.

Чӣ тавр ҳифзи саломатии гурда

1. Парҳези солимро нигоҳ доред: Истеъмоли хӯрокҳои дорои намак, шакар ва равғанро кам кунед ва бештар сабзавот, меваҳо ва ғалладонагиҳои тару тоза бихӯред. Миқдори мӯътадили сафедаи баландсифат, аз қабили моҳӣ, гӯшти лоғар ва лӯбиё бихӯред.
2. Гидратсияро нигоҳ доред:Оби кофӣ ба гурдаҳо кӯмак мекунад, ки партовҳоро хориҷ кунад. Тавсия дода мешавад, ки дар як рӯз 1,5-2 литр об нӯшед, аммо миқдори мушаххасро мувофиқи шароити инфиродӣ танзим кардан лозим аст.
3. Назорати фишори хун ва қанди хун:Гипертония ва диабет омилҳои асосии хатари бемории гурда мебошанд ва мониторинг ва назорати мунтазами фишори хун ва сатҳи қанди хун муҳим мебошанд.
4. Аз истеъмоли доруворӣ худдорӣ намоед:Истифодаи дарозмуддати баъзе доруҳо (масалан, доруҳои зидди илтиҳобии ғайристероидӣ) метавонад ба гурдаҳо зарар расонад ва бояд таҳти роҳбарии духтур оқилона истифода шавад.
5. Тамокукаширо тарк кунед ва машруботро маҳдуд кунед: Тамокукашӣ ва нӯшокии аз ҳад зиёд бори гурдаҳоро зиёд мекунад ва ба саломатии рагҳои хун зарар мерасонад.
6. Санҷишҳои мунтазам:Одамони аз 40-сола боло ё онҳое, ки дар оилаашон бемории гурда доранд, бояд аз санҷиши муқаррарии пешоб, санҷиши функсияи гурда ва санҷиши фишори хун гузаранд.

Бемориҳои маъмулии гурда

1. Бемории музмини гурда (CKD): Функсияи гурда тадриҷан гум мешавад. Шояд дар марҳилаҳои аввал ягон нишона вуҷуд надошта бошад, аммо дар марҳилаҳои охир диализ ё трансплантатсияи гурда талаб карда мешавад.
2. Ҷароҳати шадиди гурда (AKI):Пастшавии ногаҳонии фаъолияти гурда, ки одатан дар натиҷаи сирояти шадид, деградатсия ё заҳролудшавии маводи мухаддир ба амал меояд.
3. Сангҳои гурда: Минералҳо дар пешоб кристалл шуда, сангҳоро ба вуҷуд меоранд, ки боиси дарди шадид ва монеаи роҳҳои пешоб мешаванд.
4. Нефрит: Илтиҳоби гурда дар натиҷаи сироят ё ихтилоли аутоиммунӣ.
5. Бемории поликистикии гурда: Бемории ирсӣ, ки дар гурдаҳо кистаҳо ба вуҷуд омада, тадриҷан фаъолияти онро вайрон мекунанд.

Хулоса

Гурдаҳо узвҳои хомӯш мебошанд. Бисёре аз бемориҳои гурда дар марҳилаҳои аввали худ аломатҳои возеҳ надоранд ва онҳоро ба осонӣ нодида мегиранд. Тавассути тарзи ҳаёти солим, муоинаи мунтазам ва дахолати барвақт, мо метавонем саломатии гурдаҳоро самаранок муҳофизат кунем. Агар шумо нишонаҳои мушкилоти гурдаро мушоҳида кунед, фавран ба духтур муроҷиат кунед, то бадтар шудани вазъро пешгирӣ кунед. Дар хотир доред, ки саломатии гурдаҳо як гӯшаи муҳими саломатии умумӣ аст ва сазовори таваҷҷӯҳ ва ғамхории шахсии мост.

Байсен тиббииҲамеша ба техникаи ташхис барои беҳтар кардани сифати зиндагӣ диққат медиҳад. Мо 5 платформаи технологиро таҳия кардем - латекс, тиллои коллоидӣ, таҳлили иммунохроматографии флуоресцентӣ, молекулярӣ, иммуносиссентӣ. Санҷиши Rapid Albва Санҷиши Immunoassay Albбарои ташхиси осеби гурда дар марҳилаи аввал.