Buyrak salomatligi haqida qancha bilasiz?

Buyraklar inson tanasining muhim organlari bo'lib, qonni filtrlash, chiqindilarni yo'q qilish, suv va elektrolitlar muvozanatini tartibga solish, barqaror qon bosimini saqlash va qizil qon tanachalari ishlab chiqarishni rag'batlantirish kabi turli funktsiyalar uchun javobgardir. Biroq, buyraklar bilan bog'liq muammolarni ko'pincha dastlabki bosqichlarda aniqlash qiyin va semptomlar aniq bo'lganda, holat allaqachon jiddiy bo'lishi mumkin. Shuning uchun har bir inson buyrak salomatligi muhimligini tushunishi va buyrak kasalliklarini erta aniqlash va oldini olish uchun juda muhimdir.

Buyraklarning funktsiyalari

Buyraklar belning ikki tomonida joylashgan. Ular loviya shaklida va mushtdek kattalikda. Ularning asosiy funktsiyalariga quyidagilar kiradi:

1. Qonni filtrlash:Buyraklar har kuni taxminan 180 litr qonni filtrlaydi, metabolik chiqindilar va ortiqcha suvni olib tashlaydi va tanadan chiqarish uchun siydik hosil qiladi.
2. Elektrolitlar muvozanatini tartibga solish:Buyraklar asab va mushaklarning normal ishlashini ta'minlash uchun tanadagi natriy, kaliy, kaltsiy va fosfor kabi elektrolitlar muvozanatini saqlash uchun javobgardir.
3. Qon bosimini tartibga solish:Buyraklar organizmdagi suv va tuz muvozanatini tartibga solish va renin kabi gormonlarni ajratish orqali barqaror qon bosimini saqlashga yordam beradi.
4. Qizil qon hujayralari ishlab chiqarishni rag'batlantirish: buyraklar qizil qon hujayralarini ishlab chiqarish va anemiyani oldini olish uchun suyak iligini rag'batlantiradigan eritropoetin (EPO) chiqaradi.
5. Suyak salomatligini saqlash: Buyraklar D vitamini faollashishida ishtirok etadi, kaltsiyning so'rilishi va ishlatilishiga yordam beradi va suyak sog'lig'ini saqlaydi.

Buyrak kasalligining dastlabki belgilari

Buyrak kasalligining dastlabki bosqichlarida ko'pincha aniq alomatlar yo'q, ammo kasallikning rivojlanishi bilan quyidagi belgilar paydo bo'lishi mumkin:

1. Siydik chiqarish anomaliyalari:Siydik miqdorining kamayishi, tez-tez siyish, qorong'u yoki ko'pikli siydik (proteinuriya).
2. Shish:qovoqlarning, yuzning, qo'llarning, oyoqlarning yoki pastki oyoqlarning shishishi buyraklar ortiqcha suvni normal ravishda chiqara olmasligining belgisi bo'lishi mumkin.
3. Charchoq va zaiflik:Buyrak funktsiyasining pasayishi toksinlar to'planishiga va anemiyaga olib kelishi mumkin, bu esa charchoq hissi paydo bo'lishiga olib keladi.
4. Ishtahaning yo'qolishi va ko'ngil aynishi:Buyrak faoliyati buzilganda, organizmda toksinlarning to'planishi ovqat hazm qilish tizimiga ta'sir qilishi mumkin.
5. Yuqori qon bosimi:Buyrak kasalligi va yuqori qon bosimi o'zaro sababdir. Uzoq muddatli yuqori qon bosimi buyraklarga zarar etkazishi mumkin, buyrak kasalligi ham yuqori qon bosimiga olib kelishi mumkin.
6. Teri qichishi: Buyrak funktsiyasining buzilishi tufayli ko'tarilgan fosfor darajasi qichishishga olib kelishi mumkin.

Buyrak sog'lig'ini qanday himoya qilish kerak

1. Sog'lom ovqatlanishni saqlang: Ko'p miqdorda tuz, shakar va yog'li ovqatlar iste'mol qilishni kamaytiring va ko'proq yangi sabzavot, mevalar va to'liq donlarni iste'mol qiling. Baliq, yog'siz go'sht va loviya kabi yuqori sifatli oqsillarni o'rtacha miqdorda iste'mol qiling.
2. Hidratlangan bo'ling:Etarli suv buyraklarga chiqindilarni chiqarishga yordam beradi. Kuniga 1,5-2 litr suv ichish tavsiya etiladi, ammo ma'lum miqdorni individual sharoitlarga qarab sozlash kerak.
3. Qon bosimi va qon shakarini nazorat qilish:Gipertenziya va diabet buyrak kasalligi uchun asosiy xavf omillari bo'lib, qon bosimi va qon shakar darajasini muntazam nazorat qilish va nazorat qilish juda muhimdir.
4. Dori-darmonlarni suiiste'mol qilishdan saqlaning:Ba'zi dori-darmonlarni (masalan, nonsteroid yallig'lanishga qarshi dorilar) uzoq muddatli foydalanish buyraklarga zarar etkazishi mumkin va shifokor rahbarligida oqilona foydalanish kerak.
5. Chekishni tashlang va spirtli ichimliklarni cheklang: Chekish va ortiqcha ichish buyraklardagi yukni oshiradi va qon tomirlarining sog'lig'iga zarar etkazadi.
6. Doimiy tekshiruvlar:40 yoshdan oshgan odamlar yoki oilada buyrak kasalligi bo'lganlar muntazam ravishda siydik sinovlari, buyrak funktsiyasi testlari va qon bosimini tekshirishlari kerak.

Umumiy buyrak kasalliklari

1. Surunkali buyrak kasalligi (CKD): Buyrak funktsiyasi asta-sekin yo'qoladi. Dastlabki bosqichlarda hech qanday alomatlar bo'lmasligi mumkin, ammo kech bosqichlarda dializ yoki buyrak transplantatsiyasi talab qilinishi mumkin.
2. O'tkir buyrak shikastlanishi (AKI):Buyrak funktsiyasining keskin pasayishi, odatda og'ir infektsiya, suvsizlanish yoki dori toksikligi tufayli yuzaga keladi.
3. Buyrak toshlari: Siydikdagi minerallar kristallanadi va toshlar hosil qiladi, bu kuchli og'riq va siydik yo'llarining obstruktsiyasiga olib kelishi mumkin.
4. Nefrit: INFEKTSION yoki otoimmün kasalliklar tufayli buyrak yallig'lanishi.
5. Buyrakning polikistik kasalligi: Buyraklarda kistalar paydo bo'ladigan genetik kasallik, asta-sekin funktsiyani buzadi.

Xulosa

Buyraklar jim organlardir. Ko'pgina buyrak kasalliklarining dastlabki bosqichlarida aniq alomatlar yo'q, bu ularni osongina e'tibordan chetda qoldiradi. Sog'lom turmush tarzi, muntazam tekshiruvlar va erta aralashuv orqali biz buyraklar salomatligini samarali himoya qila olamiz. Agar buyraklar bilan bog'liq muammolarning belgilarini sezsangiz, vaziyatni yomonlashtirmaslik uchun darhol shifokorga murojaat qiling. Esingizda bo'lsin, buyrak salomatligi umumiy salomatlikning muhim poydevori bo'lib, shaxsiy e'tibor va g'amxo'rlikimizga loyiqdir.

Baysen tibbiyotihayot sifatini yaxshilash uchun har doim diagnostika texnikasiga e'tibor qaratiladi. Biz 5 ta texnologik platformani ishlab chiqdik - lateks, kolloid oltin, floresan immunoxromatografik tahlil, molekulyar, xemiluminesans immunoassay. Alb tezkor testva Immunoassay Alb testierta bosqichdagi buyrak shikastlanishini tekshirish uchun.