Elo ni O Mọ Nipa Ilera Kidinrin?

Awọn kidinrin jẹ awọn ara pataki ninu ara eniyan, lodidi fun ọpọlọpọ awọn iṣẹ, pẹlu sisẹ ẹjẹ, imukuro egbin, ṣiṣatunṣe omi ati iwọntunwọnsi elekitiroti, mimu titẹ ẹjẹ iduroṣinṣin duro, ati igbega iṣelọpọ sẹẹli ẹjẹ pupa. Sibẹsibẹ, awọn iṣoro kidinrin nigbagbogbo nira lati rii ni awọn ipele ibẹrẹ, ati ni akoko ti awọn ami aisan yoo han, ipo naa le ti jẹ pataki pupọ. Nitorinaa, o ṣe pataki fun gbogbo eniyan lati loye pataki ti ilera kidinrin ati lati rii ati ṣe idiwọ arun kidinrin ni kutukutu.

Awọn iṣẹ ti Awọn kidinrin

Awọn kidinrin wa ni ẹgbẹ mejeeji ti ẹgbẹ-ikun rẹ. Wọ́n ní ìrísí ìrísí àti ìwọ̀n ìka. Awọn iṣẹ akọkọ wọn pẹlu:

1. Sisẹ ẹjẹ:Awọn kidinrin ṣe àlẹmọ nipa 180 liters ti ẹjẹ ni gbogbo ọjọ, yọkuro egbin ti iṣelọpọ ati omi ti o pọ ju, ati ṣiṣe ito fun iyọkuro lati ara.
2. Ṣiṣatunṣe iwọntunwọnsi elekitiroti:Awọn kidinrin jẹ iduro fun mimu iwọntunwọnsi ti awọn elekitiroti gẹgẹbi iṣuu soda, potasiomu, kalisiomu, ati irawọ owurọ ninu ara lati rii daju iṣẹ deede ti awọn ara ati awọn iṣan.
3. Ṣiṣakoso titẹ ẹjẹ:Awọn kidinrin ṣe iranlọwọ lati ṣetọju titẹ ẹjẹ iduroṣinṣin nipa ṣiṣatunṣe iwọntunwọnsi omi ati iyọ ninu ara ati fifipamọ awọn homonu bi renin.
4. Ṣe agbega iṣelọpọ sẹẹli ẹjẹ pupa: Awọn kidinrin ṣe itọsi erythropoietin (EPO), eyiti o nmu ọra inu egungun ṣiṣẹ lati ṣe awọn sẹẹli ẹjẹ pupa ati idilọwọ ẹjẹ.
5. Ṣetọju ilera egungun: Awọn kidinrin ṣe alabapin ninu imuṣiṣẹ ti Vitamin D, ṣe iranlọwọ gbigba ati lilo kalisiomu ati mimu ilera egungun.

Awọn ami ibẹrẹ ti Arun Kidinrin

Arun kidinrin nigbagbogbo ko ni awọn aami aiṣan ti o han gbangba ni awọn ipele ibẹrẹ, ṣugbọn bi arun na ti nlọsiwaju, awọn ami wọnyi le han:

1. Aisedeede ito:Iwọn ito ti o dinku, ito loorekoore, dudu tabi ito foamy (proteinuria).
2. Edema:wiwu ti awọn ipenpeju, oju, ọwọ, ẹsẹ, tabi awọn ẹsẹ isalẹ le jẹ ami kan pe awọn kidinrin ko lagbara lati yọ omi ti o pọ sii ni deede.
3. Irẹwẹsi ati ailagbara:Idinku iṣẹ kidinrin le ja si ikojọpọ majele ati ẹjẹ, eyiti o le fa awọn ikunsinu ti rirẹ.
4. Pipadanu Ounjẹ ati Riru:Nigbati iṣẹ kidirin ba bajẹ, ikojọpọ awọn majele ninu ara le ni ipa lori eto ounjẹ.
5. Iwọn Ẹjẹ giga:Arun kidinrin ati titẹ ẹjẹ ti o ga jẹ okunfa ara wọn. Iwọn ẹjẹ giga ti igba pipẹ le ba awọn kidinrin jẹ, lakoko ti arun kidinrin tun le fa titẹ ẹjẹ giga.
6. Irun awọ ara: Awọn ipele irawọ owurọ ti o ga nitori aiṣiṣẹ kidinrin le fa nyún.

Bi o ṣe le Daabobo Ilera Kidinrin

1. Jeki Ounjẹ Ni ilera: Din gbigbe awọn ounjẹ ti o ga ni iyọ, suga, ati ọra, ki o jẹ diẹ sii awọn ẹfọ titun, awọn eso, ati awọn irugbin odidi. Je iye iwọntunwọnsi ti amuaradagba ti o ni agbara giga, gẹgẹbi ẹja, ẹran riru, ati awọn ewa.
2. Jẹ omi mimu:Omi to peye ṣe iranlọwọ fun awọn kidinrin lati yọ idoti jade. A ṣe iṣeduro lati mu 1.5-2 liters ti omi fun ọjọ kan, ṣugbọn iye kan pato nilo lati tunṣe ni ibamu si awọn ipo kọọkan.
3. Ṣakoso titẹ ẹjẹ ati suga ẹjẹ:Haipatensonu ati àtọgbẹ jẹ awọn okunfa eewu pataki fun arun kidinrin, ati ibojuwo igbagbogbo ati iṣakoso titẹ ẹjẹ ati awọn ipele suga ẹjẹ jẹ pataki.
4. Yago fun ilokulo oogun:Lilo igba pipẹ ti awọn oogun kan (gẹgẹbi awọn oogun egboogi-iredodo ti kii ṣe sitẹriọdu) le ba awọn kidinrin jẹ ati pe o yẹ ki o lo ni ọgbọn labẹ itọsọna dokita kan.
5. Jawọ Siga mimu ati Idinwo Ọti: Siga mimu ati mimu mimu pọ si iwuwo lori awọn kidinrin ati ba ilera ohun elo ẹjẹ jẹ.
6. Awọn iṣayẹwo deede:Awọn eniyan ti o ju 40 lọ tabi awọn ti o ni itan-akọọlẹ idile ti arun kidinrin yẹ ki o ṣe awọn idanwo ito igbagbogbo, awọn idanwo iṣẹ kidinrin, ati awọn sọwedowo titẹ ẹjẹ.

Awọn Arun Kidinrin Wọpọ

1. Arun Kidinrin Onibaje (CKD): Iṣẹ kidinrin ti sọnu diẹdiẹ. O le ko si awọn aami aisan ni awọn ipele ibẹrẹ, ṣugbọn itọ-ọgbẹ tabi gbigbe kidinrin le nilo ni awọn ipele ti o pẹ.
2. Ipalara Kidindi nla (AKI):Idinku lojiji ni iṣẹ kidirin, nigbagbogbo ti o fa nipasẹ akoran lile, gbígbẹgbẹ, tabi majele ti oogun.
3. Àrùn Okuta: Awọn ohun alumọni ninu ito crystallize ati fọọmu awọn okuta, eyi ti o le fa irora nla ati idinamọ ito.
4. Nephritis: iredodo kidinrin nitori ikolu tabi awọn ailera autoimmune.
5. Polycystic Àrùn Àrùn: Arun jiini nibiti awọn cysts ti dagba ninu awọn kidinrin, ti n bajẹ iṣẹ ṣiṣe diẹdiẹ.

Ipari

Awọn kidinrin jẹ awọn ẹya ara ipalọlọ. Ọpọlọpọ awọn arun kidinrin ko ni awọn aami aiṣan ti o han gbangba ni awọn ipele ibẹrẹ wọn, ṣiṣe wọn ni irọrun aṣemáṣe. Nipasẹ igbesi aye ilera, awọn ayẹwo deede, ati idasi ni kutukutu, a le daabobo ilera kidirin daradara. Ti o ba ṣe akiyesi awọn ami ti awọn iṣoro kidinrin, wa itọju ilera ni kiakia lati yago fun ipo naa lati buru si. Ranti, ilera kidinrin jẹ okuta igun pataki ti ilera gbogbogbo ati pe o yẹ akiyesi ati itọju ti ara ẹni.

Baysen Iṣoogunjẹ idojukọ nigbagbogbo lori ilana iwadii aisan lati mu didara igbesi aye dara si. A ti ṣe agbekalẹ awọn iru ẹrọ imọ-ẹrọ 5- Latex, goolu colloidal, Fluorescence Immunochromatographic Assay, Molecular,Chemiluminescence Immunoassay.A ni Idanwo Alb Rapidati Immunoassay Alb igbeyewofun ayẹwo ni ibẹrẹ-ipele ipalara kidirin.