HbA1c বলতে কী বোঝায়?

HbA1c হলো গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন। আপনার শরীরের গ্লুকোজ (চিনি) যখন লোহিত রক্তকণিকার সাথে লেগে যায়, তখন এটি তৈরি হয়। আপনার শরীর এই চিনি সঠিকভাবে ব্যবহার করতে পারে না, ফলে আরও বেশি পরিমাণে এটি রক্তকণিকায় লেগে যায় এবং রক্তে জমা হতে থাকে। লোহিত রক্তকণিকা প্রায় ২-৩ মাস সক্রিয় থাকে, এই কারণেই প্রতি তিন মাস অন্তর এর রিডিং নেওয়া হয়।

HbA1c-এর মাত্রা বেশি হওয়ার অর্থ হলো আপনার রক্তে শর্করার পরিমাণ স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি। এর মানে হলো আপনার ঝুঁকি বেশি।ডায়াবেটিসের জটিলতা দেখা দিতে, যেমন sআপনার চোখ ও পায়ের গুরুতর সমস্যা।

আপনার HbA1c মাত্রা জানাএবং এটি কমানোর জন্য আপনি যা করতে পারেন, তা আপনাকে মারাত্মক জটিলতার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করবে। এর মানে হলো নিয়মিত আপনার HbA1c পরীক্ষা করানো। এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষা এবং আপনার বার্ষিক পর্যালোচনার একটি অংশ। বছরে অন্তত একবার এই পরীক্ষাটি করানোর অধিকার আপনার আছে। কিন্তু যদি আপনার HbA1c বেশি থাকে বা আরও মনোযোগের প্রয়োজন হয়, তবে এটি প্রতি তিন থেকে ছয় মাস অন্তর করা হবে। এই পরীক্ষাগুলো এড়িয়ে না যাওয়াটা সত্যিই খুব গুরুত্বপূর্ণ, তাই যদি এক বছরের বেশি সময় ধরে কোনো পরীক্ষা না করিয়ে থাকেন, তবে আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের সাথে যোগাযোগ করুন।

আপনার HbA1c-এর মাত্রা জানার পর, এই ফলাফলের অর্থ কী এবং এর মাত্রা অতিরিক্ত বেড়ে যাওয়া কীভাবে রোধ করা যায়, তা বোঝা জরুরি। এমনকি সামান্য বেড়ে যাওয়া HbA1c-এর মাত্রাও আপনাকে গুরুতর জটিলতার ঝুঁকিতে ফেলে দেয়, তাই এখানে সমস্ত তথ্য জেনে নিন এবং সতর্ক থাকুন।HbA1c সম্পর্কে অবগত থাকুন।

দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য বাড়িতে একটি গ্লুকোমিটার তৈরি করে রাখলে সুবিধা হবে।

প্রাথমিক রোগ নির্ণয়ের জন্য বেসেন মেডিকেলের কাছে গ্লুকোমিটার এবং এইচবিএ১সি র‍্যাপিড ডায়াগনস্টিক টেস্ট কিট রয়েছে। আরও বিস্তারিত জানতে যোগাযোগ করুন।