Бөйрөктүн ден соолугу жөнүндө канчалык билесиз?

Бөйрөк адам денесиндеги маанилүү органдар болуп саналат, анын ичинде канды чыпкалоо, калдыктарды жок кылуу, суу менен электролит балансын жөнгө салуу, кан басымын туруктуу кармап туруу жана эритроциттердин пайда болушуна көмөк көрсөтүү сыяктуу ар кандай функцияларды аткарат. Бирок, бөйрөк көйгөйлөрү көп учурда алгачкы этапта аныктоо кыйынга турат, ал эми симптомдору айкын болуп калган учурда, абалы буга чейин эле олуттуу болушу мүмкүн. Андыктан ар бир адам бөйрөктүн ден соолугунун маанилүүлүгүн түшүнүү жана бөйрөк ооруларын эрте аныктоо жана алдын алуу өтө маанилүү.

Бөйрөктөрдүн функциялары

Бөйрөктөр белиңиздин эки жагында жайгашкан. Алар буурчак сымал жана бир муштумдай. Алардын негизги функцияларына төмөнкүлөр кирет:

1. Канды фильтрлөө:Бөйрөктөр күнүнө 180 литрдей канды фильтрлейт, зат алмашуунун калдыктарын жана ашыкча сууну чыгарып, организмден чыгаруу үчүн заараны пайда кылат.
2. Электролит балансын жөнгө салуу:Бөйрөк нервдердин жана булчуңдардын нормалдуу иштешин камсыз кылуу үчүн организмдеги натрий, калий, кальций жана фосфор сыяктуу электролиттердин балансын сактоого жооптуу.
3. Кан басымын жөнгө салуу:Бөйрөк организмдеги суу менен туздун тең салмактуулугун жөнгө салуу жана ренин сыяктуу гормондорду бөлүп чыгаруу аркылуу туруктуу кан басымын кармап турууга жардам берет.
4. Эритроциттердин пайда болушуна көмөктөшөт: Бөйрөк эритропоэтинди (ЭПО) бөлүп чыгарат, ал жилик чучугунун кызыл кан клеткаларын өндүрүүгө жана аз кандуулуктун алдын алууга түрткү берет.
5. Сөөктүн ден соолугун сактоо: Бөйрөк D витамининин активдешүүсүнө катышып, кальцийдин сиңишине жана колдонулушуна жана сөөктүн ден соолугун сактоого жардам берет.

Бөйрөк оорусунун алгачкы белгилери

Бөйрөк оорусу көбүнчө алгачкы этапта эч кандай айкын белгилери жок, бирок оору күчөгөн сайын, төмөнкү белгилер пайда болушу мүмкүн:

1. Заара аномалиялары:Заара көлөмүнүн азайышы, тез-тез заара чыгаруу, кара же көбүктүү заара (протеинурия).
2. Эдема:кабактын, беттин, колдун, буттун же ылдыйкы буттун шишип кетиши бөйрөктүн ашыкча сууну нормалдуу түрдө чыгара албай жаткандыгынын белгиси болушу мүмкүн.
3. Чарчоо жана алсыздык:Бөйрөктүн иштешинин төмөндөшү токсиндердин топтолушуна жана анемияга алып келиши мүмкүн, бул чарчоо сезимин пайда кылат.
4. Аппетит жана жүрөк айлануу жоготуу:Бөйрөктүн иштеши бузулганда организмде токсиндердин топтолушу тамак сиңирүү системасына таасирин тийгизиши мүмкүн.
5. Жогорку кан басымы:Бөйрөк оорулары менен жогорку кан басымы бири-бирине себепкер. Узакка созулган кан басымы бөйрөккө зыян келтирсе, бөйрөк оорулары да кан басымдын көтөрүлүшүнө алып келиши мүмкүн.
6. Теринин кычышуусу: Бөйрөктүн иштешинин бузулушунан улам көтөрүлгөн фосфордун деңгээли кычыштырат.

Бөйрөктүн ден соолугун кантип сактоо керек

1. Дени сак диета кармаңыз: Туз, кант жана майы көп тамактарды колдонууну азайтып, жаңы жашылчаларды, мөмө-жемиштерди жана дан эгиндерин көбүрөөк жеңиз. Балык, майсыз эт жана буурчак сыяктуу жогорку сапаттагы протеинди орточо өлчөмдө жегиле.
2. Гидраттуу болуңуз:Адекваттуу суу бөйрөктүн калдыктарды чыгаруусуна жардам берет. Суткасына 1,5-2 литр суу ичүү сунушталат, бирок конкреттүү көлөмдү жеке жагдайларга жараша тууралоо керек.
3. Кан басымын жана кандагы кантты көзөмөлдөө:Гипертония жана кант диабети бөйрөк оорулары үчүн негизги коркунуч факторлору болуп саналат, ал эми кан басымын жана кандагы канттын деңгээлин үзгүлтүксүз көзөмөлдөө жана көзөмөлдөө өтө маанилүү.
4. Дары-дармекти кыянаттык менен колдонуудан качуу:Кээ бир дары-дармектерди (мисалы, стероиддик эмес сезгенүүгө каршы препараттарды) узак мөөнөткө колдонуу бөйрөккө зыян келтириши мүмкүн жана аларды дарыгердин көрсөтмөсү менен рационалдуу колдонуу керек.
5. Тамекини таштаңыз жана алкоголду чектеңиз: Тамеки тартуу жана ашыкча ичкилик ичүү бөйрөккө жүктү көбөйтүп, кан тамырлардын ден соолугуна зыян келтирет.
6. Үзгүлтүксүз текшерүүлөр:40 жаштан ашкан адамдар же үй-бүлөсүндө бөйрөк оорусу бар адамдар заара анализин, бөйрөктүн иштешин текшерип, кан басымын текшерүүдөн өтүшү керек.

Жалпы бөйрөк оорулары

1. Өнөкөт бөйрөк оорусу (CKD): Бөйрөктүн функциясы акырындык менен жоголот. Алгачкы стадияларында симптомдор жок болушу мүмкүн, бирок кеч стадияларында диализ же бөйрөктү алмаштыруу талап кылынышы мүмкүн.
2. Курч бөйрөк жаракаты (AKI):Бөйрөк функциясынын кескин төмөндөшү, адатта, катуу инфекция, суусуздануу же дары-дармектин уулуулугунан улам келип чыгат.
3. Бөйрөктөгү таштар: Заарадагы минералдар кристаллдашып, таштарды пайда кылат, бул катуу ооруну жана заара чыгаруу жолдорунун тоскоолдуктарын жаратат.
4. Нефрит: Инфекциядан же аутоиммундук бузулуулардан улам бөйрөктүн сезгениши.
5. Поликистикалык бөйрөк оорусу: Бөйрөктө киста пайда болуп, акырындык менен функцияны начарлатуучу генетикалык оору.

Корутунду

Бөйрөктөр үнсүз органдар. Көптөгөн бөйрөк оорулары алгачкы этаптарында ачык-айкын белгилери жок болгондуктан, аларды оңой эле байкабай коюуга болот. Сергек жашоо образы, үзгүлтүксүз текшерүүлөр жана эрте кийлигишүү аркылуу биз бөйрөктүн ден соолугун натыйжалуу коргой алабыз. Бөйрөк оорусунун белгилерин байкасаңыз, оорунун начарлашына жол бербөө үчүн дароо дарыгерге кайрылыңыз. Эсиңизде болсун, бөйрөктүн ден соолугу жалпы ден соолуктун маанилүү негизи болуп саналат жана биздин жеке көңүл буруубузга жана камкордукка татыктуу.

Baysen Medicalжашоо сапатын жакшыртуу үчүн ар дайым диагностикалык техникага багытталган. Биз 5 технологиялык платформаны иштеп чыктык- Латекс, коллоиддик алтын, Флуоресценттик иммунохроматографиялык анализ, Молекулярдык, Хемилюминесценция Иммуноанализ. Alb Rapid тестжана Immunoassay Alb тестиалгачкы этаптагы бөйрөк жаракат скрининг үчүн.