Колку знаете за здравјето на бубрезите?

Бубрезите се витални органи во човечкото тело, одговорни за различни функции, вклучувајќи филтрирање на крвта, елиминирање на отпадните материи, регулирање на рамнотежата на водата и електролитите, одржување на стабилен крвен притисок и поттикнување на производството на црвени крвни зрнца. Сепак, проблемите со бубрезите често е тешко да се откријат во раните фази, а додека симптомите станат очигледни, состојбата може веќе да биде доста сериозна. Затоа, од клучно значење е секој да ја разбере важноста на здравјето на бубрезите и рано да ги открие и спречи заболувањата на бубрезите.

Функции на бубрезите

Бубрезите се наоѓаат од двете страни на половината. Тие се во облик на грав и се со големина на тупаница. Нивните главни функции вклучуваат:

1. Филтрирање на крв:Бубрезите филтрираат околу 180 литри крв секој ден, отстранувајќи го метаболичкиот отпад и вишокот вода и формирајќи урина за екскреција од телото.
2. Регулирање на електролитната рамнотежа:Бубрезите се одговорни за одржување на рамнотежата на електролити како што се натриум, калиум, калциум и фосфор во телото за да се обезбеди нормална функција на нервите и мускулите.
3. Регулирање на крвниот притисок:Бубрезите помагаат во одржувањето на стабилен крвен притисок со регулирање на рамнотежата на водата и солта во телото и лачење на хормони како што е ренин.
4. Промовирање на производство на црвени крвни клетки: Бубрезите лачат еритропоетин (EPO), кој ја стимулира коскената срцевина да произведува црвени крвни клетки и да спречува анемија.
5. Одржување на здравјето на коските: Бубрезите учествуваат во активирањето на витаминот Д, помагајќи во апсорпцијата и искористувањето на калциумот и одржувањето на здравјето на коските.

Рани знаци на заболување на бубрезите

Бубрежните заболувања честопати немаат очигледни симптоми во раните фази, но како што напредува болеста, може да се појават следниве знаци:

1. Уринарни абнормалности:Намален волумен на урина, често мокрење, темна или пенеста урина (протеинурија).
2. Едем:Отекувањето на очните капаци, лицето, рацете, стапалата или долните екстремитети може да биде знак дека бубрезите не се во можност нормално да го излачуваат вишокот вода.
3. Замор и слабост:Намалената функција на бубрезите може да доведе до акумулација на токсини и анемија, што може да предизвика чувство на замор.
4. Губење на апетит и гадење:Кога функцијата на бубрезите е нарушена, акумулацијата на токсини во телото може да влијае на дигестивниот систем.
5. Висок крвен притисок:Бубрежните заболувања и високиот крвен притисок се меѓусебно поврзани. Долгорочниот висок крвен притисок може да ги оштети бубрезите, додека бубрежните заболувања исто така можат да предизвикаат висок крвен притисок.
6. Чешање на кожата: Зголемените нивоа на фосфор поради дисфункција на бубрезите може да предизвикаат чешање.

Како да се заштити здравјето на бубрезите

1. Одржувајте здрава исхранаНамалете го внесувањето храна богата со сол, шеќер и масти и јадете повеќе свеж зеленчук, овошје и интегрални житарки. Јадете умерена количина на висококвалитетни протеини, како што се риба, посно месо и грав.
2. Останете хидрирани:Соодветната количина на вода им помага на бубрезите да ги исфрлат отпадните материи. Се препорачува да се пијат 1,5-2 литри вода дневно, но специфичната количина треба да се прилагоди според индивидуалните околности.
3. Контролирајте го крвниот притисок и шеќерот во крвта:Хипертензијата и дијабетесот се главни фактори на ризик за заболување на бубрезите, а редовното следење и контрола на крвниот притисок и нивото на шеќер во крвта се од клучно значење.
4. Избегнувајте злоупотреба на лекови:Долготрајната употреба на одредени лекови (како што се нестероидни антиинфламаторни лекови) може да ги оштети бубрезите и треба да се користи рационално под водство на лекар.
5. Престанете да пушите и ограничете го алкохолотПушењето и прекумерното пиење го зголемуваат оптоварувањето на бубрезите и го оштетуваат здравјето на крвните садови.
6. Редовни прегледи:Лицата над 40 години или оние со семејна историја на заболување на бубрезите треба да прават рутински тестови на урина, тестови за функцијата на бубрезите и проверки на крвниот притисок.

Чести заболувања на бубрезите

1. Хронична бубрежна болест (ХББ)Функцијата на бубрезите постепено се губи. Може да нема симптоми во раните фази, но во подоцнежните фази може да биде потребна дијализа или трансплантација на бубрег.
2. Акутна бубрежна инсуфициенција (АКИ):Ненадејно намалување на функцијата на бубрезите, обично предизвикано од тешка инфекција, дехидрација или токсичност од лекови.
3. Камења во бубрезитеМинералите во урината кристализираат и формираат камења, што може да предизвика силна болка и опструкција на уринарниот тракт.
4. Нефритис: Воспаление на бубрезите поради инфекција или автоимуни нарушувања.
5. Полицистична бубрежна болест: Генетско нарушување каде што се формираат цисти во бубрезите, постепено нарушувајќи ја нивната функција.

Заклучок

Бубрезите се тивки органи. Многу бубрежни заболувања немаат очигледни симптоми во раните фази, што ги прави лесно занемарливи. Преку здрав начин на живот, редовни прегледи и рана интервенција, можеме ефикасно да го заштитиме здравјето на бубрезите. Доколку забележите знаци на проблеми со бубрезите, веднаш побарајте медицинска помош за да спречите влошување на состојбата. Запомнете, здравјето на бубрезите е важен камен-темелник на целокупното здравје и заслужува наше лично внимание и грижа.

Бајсен МедикалСекогаш сме фокусирани на дијагностичка техника за подобрување на квалитетот на животот. Развивме 5 технолошки платформи - латекс, колоидно злато, флуоресцентен имунохроматографски тест, молекуларен и хемилуминисцентен имунотест. Алб Брз тести Имунолошки тест Albза скрининг на оштетување на бубрезите во рана фаза.