Sei Mwaka weFuruu uri Mwaka weChando?

Mashizha paanotanga kupenya uye mhepo ichitonhora, mwaka wechando unosvika, zvichiunza shanduko dzakawanda dzemwaka. Kunyange zvazvo vanhu vazhinji vachitarisira mufaro wemwaka wezororo, husiku hwakanaka pamoto, uye mitambo yechando, kune muenzi asingagamuchirwi anowanzo famba nemwedzi inotonhora: Furuwenza, Furuwenza, inozivikanwa zvikuru sefuruwenza, chirwere chinotapukira chinogona kukonzera matambudziko makuru ehutano, kunyanya munguva yechando apo inopararira zviri nyore. Kunzwisisa hukama huripo pakati pefuruwenza nenguva yechando kwakakosha pakudzivirira nekurapa zvinobudirira.

Hunhu hweVirusi yeFuruu

Furuwenza iyi inokonzerwa nemavhairasi efuruwenza, dzakakamurwa kuita mhando ina: A, B, C, uye D. Mhando A neB ndidzo dzinokonzera denda refuruu rinoitika munguva yechando inenge yega yega. Hutachiona hwefuruu hunotapukira zvikuru uye hunopararira zvikuru kuburikidza nemadonhwe ekufema kana munhu ane hutachiona akakosora, kuhotsira, kana kutaura. Hunogonawo kurarama pamusoro penzvimbo kwemaawa akati wandei, zvichiita kuti zvive nyore kubata hutachiona nekubata zvinhu zvakasvibiswa uye wozobata kumeso kwemunhu.

Sei Mwaka weFuruu uri Mwaka weChando?

Zvinhu zvakawanda zvinokonzera kuwanda kwefuruwenza munguva yechando:

1.Mamiriro ekunze anotonhora: Mhepo inotonhora, yakaoma yechando inogona kuomesa matumbu ari mutsinga dzedu dzekufema, zvichiita kuti zvive nyore kuti mavhairasi apinde mumuviri. Pamusoro pezvo, vanhu vanowanzopedza nguva yakawanda vari mumba vari pedyo nevamwe, zvichiita kuti hutachiona hupararire.

2. Mazinga eHunyoro: Kunyorova kwakaderera munguva yechando kunogonawo kuita basa guru mukupararira kwefuruwenza. Ongororo dzakaratidza kuti mavhairasi efuruwenza anokura munzvimbo dzisina hunyoro hwakanyanya, izvo zvinowanikwa munzvimbo dzakawanda munguva yechando.

3. Maitiro Emwaka: Mwaka wechando unowanzo tungamira mukuchinja kwemaitiro. Vanhu vanoungana pamhemberero dzemazororo, kufamba, uye kupinda zviitiko, zvese izvi zvinogona kuwedzera mukana wekusangana nehutachiona hwefuruwenza.

4. Kudzivirira Kupararira Kwezvirwere: Imwe tsvakiridzo inoratidza kuti kupindira kwezvirwere mumuviri kunogona kunge kusina simba munguva yechando nekuda kwekushaikwa kwezuva uye mazinga evhitamini D akaderera, zvichiita kuti vanhu vabatwe nezvirwere zviri nyore.

Zviratidzo zveFuruu

Furuwenza inogona kuratidza zviratidzo zvakasiyana-siyana, izvo zvinowanzoonekwa kamwe kamwe uye zvinogona kusiyana pakuoma. Zviratidzo zvakajairika zvinosanganisira:

- Fivha kana kutonhora
- Kukosora
- Huro inorwadza
- Mhino inoyerera kana kuti yakazadza
- Kurwadziwa kwetsandanyama kana muviri
- Musoro
- Kuneta
- Vamwe vanhu vanogonawo kurutsa uye manyoka, kunyange izvi zvichiwanzoitika kuvana kupfuura vakuru.

Zvakakosha kuziva kuti furuu iyi inogona kukonzera matambudziko akakomba, kunyanya kuvanhu vane matambudziko akadai sevakuru, vana vadiki, vakadzi vane pamuviri, uye vanhu vane zvirwere zvisingaperi. Matambudziko anogona kusanganisira pneumonia, bronchitis, hutachiona hwe sinus, uye kuwedzera kwezvirwere zvisingaperi.

Maitiro Ekudzivirira

Kudzivirira furuwenza munguva yechando kwakakosha pakuchengetedza hutano hweveruzhinji. Heano mamwe maitiro anoshanda:

1. Kubaiwa nhomba: Nzira inonyanya kushanda yekudzivirira furuu ndeyekubaiwa nhomba. Kubaiwa nhomba yefuruu inovandudzwa gore rega rega kudzivirira marudzi akajairika ehutachiona. Zvinokurudzirwa kuti munhu wese ane mwedzi mitanhatu zvichikwira agamuchire nhomba iyi, kunyanya avo vari panjodzi huru yekusangana nematambudziko.

2. Maitiro Ehutsanana: Kugeza maoko nesipo nemvura nguva dzose, kana kushandisa sanitizer yemaoko kana sipo isipo, kunogona kuderedza zvakanyanya njodzi yekubatwa nefuruwenza. Zvakakoshawo kudzivirira kubata kumeso, kunyanya maziso, mhino, nemuromo, sezvo izvi zvinogona kupinza hutachiona mumuviri.

3. Kudzivisa kusangana nevanhu vari pedyo: Munguva yefuruu, kuchenjera kudzivisa kusangana nevanhu vari pedyo. Kana uchinzwa kusanzwa zvakanaka, zvakanaka kugara kumba kudzivirira kutapurira hutachiona kune vamwe.

4. Kuvhara Kukosora Nekuhotsira: Kushandisa tishu kana gokora kuvhara kukosora nekuhotsira kunogona kubatsira kudzivirira kupararira kwemadonhwe ekufema. Rasa tishu zvakanaka wogeza maoko mushure mezvo.

5. Kugara Uine Hutano Hwakanaka: Kuramba uine mararamiro ane hutano kunogona kusimbisa masoja emuviri. Izvi zvinosanganisira kudya chikafu chakakwana, kuita maekisesaizi nguva dzose, kugara uine mvura yakakwana mumuviri, uye kuva nechokwadi chekurara zvakakwana.

Chii chaunofanira kuita kana ukabatwa nefuruu?

Kana ukasaina chibvumirano flu,Zvakakosha kuzvitarisira uye kuderedza njodzi yekuparadzira hutachiona kune vamwe. Heano mamwe matanho ekutevera:

1. Gara Kumba: Kana usiri kunzwa zvakanaka, gara kumba usingashande, kuchikoro, kana kuungana nevanhu kusvika wava nefivha kwemaawa makumi maviri nemana usingashandise mishonga inoderedza fivha.

2. Zorora uye Uwane Mvura: Zorora zvakakwana uye inwa mvura kuti ugare uine mvura. Izvi zvinogona kubatsira muviri wako kuti upore nekukurumidza.

3. Mishonga Inotengeswa Pasina Kutengwa: Mishonga inotengeswa pasina kutengwa inogona kubatsira kuderedza zviratidzo zvakaita sefivha, marwadzo, uye kuzara kweropa. Zvisinei, zvakakosha kubvunza chiremba usati watora chero mishonga, kunyanya yevana.

4. Tsvaga Rubatsiro kuna Chiremba: Kana ukaona zviratidzo zvakakomba kana kuti uri panjodzi huru yekusangana nematambudziko, tsvaga rubatsiro kuna chiremba nekukurumidza. Mishonga inorwisa mavhairasi inogona kunyorerwa kuderedza kuoma uye nguva yechirwere kana ikatorwa mukati memaawa makumi mana nemasere ekutanga echiratidzo.

Mashoko kubva kuXiamen Baysen ekurapa

Isu xiamen Baysen Medical tiri kutarisa pakuvandudza tekinoroji yehunyanzvi kuti tivandudze hupenyu.Furuwenza A +B B Kuedza nekukurumidza,CKiti yekuyedza yeOVID+Flu A+B kuti uwane mhinduro yebvunzo nekukurumidza.