Бөер сәламәтлеге турында күпме беләсез?
Бөерләр - кеше организмындагы мөһим органнар, алар төрле функцияләр өчен җаваплы, шул исәптән канны фильтрлау, калдыкларны чыгару, су һәм электролит балансын көйләү, кан басымын тотрыклы тоту һәм эритроцитлар җитештерүне стимуллаштыру. Ләкин бөер проблемаларын башлангыч стадияләрдә ачыклау еш кына авыр, һәм симптомнар ачыклана башлаганчы, хәл инде шактый җитди булырга мөмкин. Шуңа күрә һәркем өчен бөер сәламәтлегенең мөһимлеген аңлау һәм бөер авыруларын иртә ачыклау һәм булдырмау бик мөһим.
Бөерләрнең функцияләре
Бөерләр билнең ике ягында урнашкан. Алар борчак формасында һәм йодрык зурлыгында. Аларның төп функцияләре:
- Канны фильтрлау:Бөерләр көненә якынча 180 литр канны фильтрлый, метаболик калдыкларны һәм артык суны чыгара, һәм организмнан чыгару өчен сидек барлыкка китерә.
- Электролит балансын көйләү:Бөерләр организмдагы натрий, калий, кальций һәм фосфор кебек электролитлар балансын саклап тору, нервлар һәм мускулларның нормаль эшчәнлеген тәэмин итү өчен җаваплы.
- Кан басымын көйләү:Бөерләр организмдагы су һәм тоз балансын көйләү һәм ренин кебек гормоннар бүлеп чыгару аша кан басымын тотрыклы тотарга ярдәм итә.
- Эритроцитлар җитештерүне стимуллаштырыгыз: Бөерләр эритропоэтин (ЭПО) бүлеп чыгара, ул сөяк миен эритроцитлар җитештерүне стимуллаштыра һәм анемияне булдырмый.
- Сөяк сәламәтлеген саклау: Бөерләр D витаминын активлаштыруда катнаша, кальцийны үзләштерүгә һәм куллануга ярдәм итә, шулай ук сөяк сәламәтлеген саклый.
Бөер авыруларының башлангыч билгеләре
Бөер авыруының башлангыч стадияләрендә еш кына ачык симптомнар булмый, ләкин авыру көчәйгән саен, түбәндәге билгеләр күренергә мөмкин:
- Сидек юллары бозылулары:Сидек күләменең кимүе, еш сидек бүлеп чыгару, караңгы яки күбекле сидек (протеинурия).
- Шешенү:Күз кабакларының, битнең, кулларның, аякларның яки аяк-кулларның шешенүе бөерләрнең артык суны нормаль рәвештә бүлеп чыгара алмавын күрсәтергә мөмкин.
- Ару һәм көчсезлек:Бөер функциясенең кимүе токсиннар туплануына һәм анемиягә китерергә мөмкин, бу исә арыганлык хисе китереп чыгарырга мөмкин.
- Аппетит югалу һәм күңел болгану:Бөер функциясе бозылганда, организмда токсиннар туплану ашкайнату системасына тәэсир итәргә мөмкин.
- Югары кан басымы:Бөер авырулары һәм югары кан басымы үзара сәбәпче. Озак вакытлы югары кан басымы бөерләргә зыян китерергә мөмкин, ә бөер авырулары шулай ук югары кан басымына китерергә мөмкин.
- Тире кычытуы: Бөер функциясе бозылу сәбәпле фосфор дәрәҗәсе югары булу кычытуга китерергә мөмкин.
Бөер сәламәтлеген ничек сакларга
- Сәламәт туклануны саклагызТоз, шикәр һәм майга бай ризыклар куллануны киметегез, күбрәк яңа яшелчәләр, җиләк-җимешләр һәм бөртеклеләр ашагыз. Балык, майсыз ит һәм фасоль кебек югары сыйфатлы аксымнарны уртача күләмдә ашагыз.
- Сулы килеш калыгыз:Кирәкле су бөерләргә калдыкларны чыгарырга ярдәм итә. Көненә 1,5-2 литр су эчү киңәш ителә, ләкин билгеле бер күләмне шәхси шартларга карап көйләргә кирәк.
- Кан басымын һәм кан шикәрен контрольдә тоту:Гипертония һәм шикәр диабеты бөер авырулары өчен төп куркыныч факторлары булып тора, һәм кан басымын һәм кан шикәре дәрәҗәсен даими күзәтеп тору һәм контрольдә тоту бик мөһим.
- Даруларны кулланудан сакланыгыз:Кайбер даруларны (мәсәлән, стероид булмаган ялкынсынуга каршы дарулар) озак вакыт куллану бөерләргә зыян китерергә мөмкин, шуңа күрә аларны табиб җитәкчелегендә рациональ кулланырга кирәк.
- Тәмәке тартуны ташлагыз һәм алкогольне чикләгезТәмәке тарту һәм артык күп эчемлек эчү бөерләргә йөкләнешне арттыра һәм кан тамырлары сәламәтлегенә зыян китерә.
- Даими тикшерүләр:40 яшьтән өлкәнрәк кешеләр яки гаиләсендә бөер авыруы булган кешеләр даими рәвештә сидек анализларын, бөер функциясен тикшерүләрне һәм кан басымын тикшерүне үтәргә тиеш.
Еш очрый торган бөер авырулары
- Хроник бөер авыруы (ХБА)Бөер функциясе әкренләп югала. Башлангыч стадияләрдә бернинди симптомнар да булмаска мөмкин, ләкин соңгы стадияләрдә диализ яки бөер күчереп утырту кирәк булырга мөмкин.
- Кискен бөер җәрәхәте (КИҖ):Бөер функциясенең кинәт кимүе, гадәттә каты инфекция, сусызлану яки даруларның агулануы аркасында килеп чыга.
- Бөер ташларыСидектәге минераллар кристаллаша һәм ташлар барлыкка китерә, бу көчле авыртуга һәм сидек юлларының томалануына китерергә мөмкин.
- НефритИнфекция яки аутоиммун тайпылышлар аркасында бөер ялкынсынуы.
- Поликистик бөер авыруыБөерләрдә кисталар барлыкка килә, алар функцияне әкренләп боза торган генетик тайпылыш.
Йомгак
Бөерләр - тын органнар. Күп бөер авыруларының башлангыч стадияләрендә ачык симптомнары юк, шуңа күрә аларны җиңел генә күрми калырга мөмкин. Сәламәт яшәү рәвеше, даими тикшерүләр һәм иртә ярдәм ярдәмендә без бөер сәламәтлеген нәтиҗәле саклый алабыз. Әгәр дә сез бөер проблемалары билгеләрен күрсәгез, хәлнең начарлануын булдырмас өчен тиз арада медицина ярдәменә мөрәҗәгать итегез. Исегездә тотыгыз, бөер сәламәтлеге гомуми сәламәтлекнең мөһим нигезе һәм безнең шәхси игътибарыбызга һәм кайгыртуыбызга лаек.
Байсен медицинасытормыш сыйфатын яхшырту өчен һәрвакыт диагностик техникага игътибар итә. Без 5 технологик платформа эшләдек - латекс, коллоид алтын, флуоресценция иммунохроматографик анализы, молекуляр, хемилюминесценция иммуноанализы. Бездә бар Альб тиз тестыһәм Иммуноанализ Альб тестыбөер җәрәхәтенең башлангыч стадиясен тикшерү өчен.
Бастырып чыгару вакыты: 2025 елның 12 августы






