ವಿಶ್ವ ಮಧುಮೇಹ ದಿನ: ತಿಳುವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುವುದು.ಎಚ್‌ಬಿಎ1ಸಿ

ನವೆಂಬರ್ 14 ವಿಶ್ವ ಮಧುಮೇಹ ದಿನ. ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಧುಮೇಹ ಒಕ್ಕೂಟ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಈ ದಿನವು, ಇನ್ಸುಲಿನ್,ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗತಿಕ ಜಾಗೃತಿ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಕರೆಗಂಟೆಯಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ದಿನದಂದು, ನಾವು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಮಗಳು ನಿಖರವಾದ ಒಳನೋಟದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಈ ಒಳನೋಟದ ಕೀಲಿಯು ಸರಳವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೂಚಕದಲ್ಲಿದೆ - ದಿHbA1c ಪರೀಕ್ಷೆ.

"ಸಿಹಿ ಕೊಲೆಗಾರ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಾದ ಮಧುಮೇಹವು ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ಅಭೂತಪೂರ್ವ ದರದಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತಿದೆ, ಚೀನಾ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೋಗಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಯಾನಕವಾದದ್ದು ಸಾರ್ವಜನಿಕರ ಅಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅದರ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ. "ಪಾಲಿಯುರಿಯಾ, ಪಾಲಿಡಿಪ್ಸಿಯಾ, ಪಾಲಿಫೇಜಿಯಾ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ" ದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿರುವವರೆಗೆ, ಅವರು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ, ಮೂಕ ತುಕ್ಕು ಹಿಡಿಯುವಂತೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ನರಗಳು, ಕಣ್ಣುಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.ಎಚ್‌ಬಿಎ1ಸಿಈ "ಮೂಕ ಕೊಲೆಗಾರ"ನ ನಿಜವಾದ ಮುಖವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಕನ್ನಡಿಯಾಗಿದೆ.

ಹಾಗಾದರೆ, ಏನುಎಚ್‌ಬಿಎ1ಸಿ? ಇದರ ಪೂರ್ಣ ಹೆಸರು 'ಗ್ಲೈಕೋಸೈಲೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ A1c.' ನೀವು ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು: ನಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿರುವ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಇದ್ದಾಗ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದಂತೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು "ಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್" ನಂತೆ, 'ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್' ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾದಷ್ಟೂ ಮತ್ತು ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚು ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣದ ಸರಾಸರಿ ಜೀವಿತಾವಧಿ ಸುಮಾರು 120 ದಿನಗಳು ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, **HbA1c ಕಳೆದ 2-3 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸರಾಸರಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ, ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದಂತಹ ಕ್ಷಣಿಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಚುಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಇದು ನಮಗೆ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ "ರಕ್ತ ಸಕ್ಕರೆ ವರದಿ ಕಾರ್ಡ್" ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ,ಎಚ್‌ಬಿಎ1ಸಿ ಇದು ಭರಿಸಲಾಗದದು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಇದು "ಚಿನ್ನದ ಮಾನದಂಡ" ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಮೂಲ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಅಧಿಕೃತ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ,ಎಚ್‌ಬಿಎ1ಸಿ 7% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮಧುಮೇಹದ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಂಖ್ಯೆ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬುಲ್ಸೆಐ ಆಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಭವಿಷ್ಯದ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಂಡೋ ಆಗಿದೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನಎಚ್‌ಬಿಎ1ಸಿಮೌಲ್ಯವು ದೇಹದಿಂದ ಬರುವ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ನಾವು ತಕ್ಷಣ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ,ಎಚ್‌ಬಿಎ1ಸಿ ಮಧುಮೇಹ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಉಪವಾಸದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಇನ್ನೂ "ಸಾಮಾನ್ಯ" ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಹೆಚ್ಚಿನ HbA1c ಹೆಚ್ಚಾಗಿ "ಮಧುಮೇಹ ಪೂರ್ವ" ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬಹುದು. ಈ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ "ಅವಕಾಶದ ಕಿಟಕಿ" ನಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳ ಮೂಲಕ - ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ, ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣ - HbA1c ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

.ವಿಶ್ವ ಮಧುಮೇಹ ದಿನದ ನೀಲಿ ವೃತ್ತದ ಚಿಹ್ನೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ: ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಡಿ.ಎಚ್‌ಬಿಎ1ಸಿನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ತಪಾಸಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುವುದು, ನೀವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವಂತೆಯೇ. ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸತ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು; ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ವಿಮೆ ಮಾಡಿದಂತೆ.

ನಮ್ಮದೇ ಆದದ್ದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ವಿಶ್ವ ಮಧುಮೇಹ ದಿನವನ್ನು ಒಂದು ಅವಕಾಶವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳೋಣ.ಎಚ್‌ಬಿಎ1ಸಿನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವಲ್ಲಿ ವರದಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇರಿಸಿ. ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಕೇವಲ ಸಂಖ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಯುದ್ಧವಲ್ಲ; ಇದು ಜೀವನದ ಮೇಲಿನ ಗೌರವ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಭಾವನೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಚ್‌ಬಿಎ1ಸಿಅಂದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೋಗ್ಯದ ಕೀಲಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಈ "ಸಿಹಿ ಹೊರೆ"ಯನ್ನು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಘನ ಬದ್ಧತೆಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ನಮಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುವುದು.

ನಾವು ಬೇಸೆನ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ತಂತ್ರದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು 5 ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ವೇದಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದೇವೆ- ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್, ಕೊಲೊಯ್ಡಲ್ ಚಿನ್ನ, ಫ್ಲೋರೊಸೆನ್ಸ್ ಇಮ್ಯುನೊಕ್ರೊಮ್ಯಾಟೋಗ್ರಾಫಿಕ್ ಅಸ್ಸೇ, ಆಣ್ವಿಕ, ಕೆಮಿಲುಮಿನೆಸೆನ್ಸ್ ಇಮ್ಯುನೊಅಸ್ಸೇ, ನಮ್ಮHbA1C ಪರೀಕ್ಷಾ ಕಿಟ್, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪರೀಕ್ಷಾ ಕಿಟ್ಮತ್ತುಸಿ-ಪೆಪ್ಟೈಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಮಧುಮೇಹ ರೋಗವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು, ಅವು ಸುಲಭವಾದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.