ਵਿਸ਼ਵ ਸ਼ੂਗਰ ਦਿਵਸ: ਸਿਹਤ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਜਗਾਉਣਾ, ਸਮਝ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤHbA1c

14 ਨਵੰਬਰ ਵਿਸ਼ਵ ਸ਼ੂਗਰ ਦਿਵਸ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਨ, ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਬੈਂਟਿੰਗ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਸੀ ਇਨਸੁਲਿਨ,ਪਰ ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਜਾਗਣ ਦੀ ਘੰਟੀ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਿਨ, ਅਸੀਂ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਸਾਰੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਸਹੀ ਸੂਝ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਤੇ ਇਸ ਸੂਝ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਡਾਕਟਰੀ ਸੰਕੇਤਕ ਵਿੱਚ ਹੈ -HbA1c ਟੈਸਟ.

ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਿਸਨੂੰ "ਮਿੱਠੇ ਕਾਤਲ" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਦਰ ਨਾਲ ਫੈਲ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚੀਨ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਭਿਆਨਕ ਗੱਲ ਜਨਤਾ ਦੀ ਅਗਿਆਨਤਾ ਅਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀ ਅਣਦੇਖੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਉਹ "ਪੋਲੀਯੂਰੀਆ, ਪੌਲੀਡਿਪਸੀਆ, ਪੌਲੀਫੈਗੀਆ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ" ਦੇ ਖਾਸ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਉਹ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ। ਉਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਸਾਈਲੈਂਟ ਰਸਟ ਵਾਂਗ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਾਡੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ, ਨਸਾਂ, ਅੱਖਾਂ, ਗੁਰਦਿਆਂ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ।HbA1cਉਹ ਸ਼ੀਸ਼ਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ "ਚੁੱਪ ਕਾਤਲ" ਦਾ ਅਸਲੀ ਚਿਹਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤਾਂ, ਕੀ ਹੈHbA1c? ਇਸਦਾ ਪੂਰਾ ਨਾਮ 'ਗਲਾਈਕੋਸਾਈਲੇਟਿਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ A1c' ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਕਸੀਜਨ ਲਿਜਾਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਨਾਲ ਜੁੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਫ੍ਰੌਸਟਿੰਗ", ਜਿਸ ਨਾਲ 'ਗਲਾਈਕੇਟਿਡ' ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਜਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਲਾਈਕੇਟਿਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਦੀ ਔਸਤ ਉਮਰ ਲਗਭਗ 120 ਦਿਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, **HbA1c ਪਿਛਲੇ 2-3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਔਸਤ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸਥਿਰਤਾ ਨਾਲ ਦਰਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਚੁਭਣ ਵਾਲੇ ਬਲੱਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਰੀਡਿੰਗਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਜੋ ਕਿ ਖੁਰਾਕ, ਭਾਵਨਾ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਵਰਗੇ ਪਲ-ਪਲ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਨ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ "ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਰਿਪੋਰਟ ਕਾਰਡ" ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ,HbA1c ਇਹ ਅਟੱਲ ਹੈ। ਇਹ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ "ਸੋਨੇ ਦਾ ਮਿਆਰ" ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਆਧਾਰ ਹੈ। ਅਧਿਕਾਰਤ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਰੱਖਣਾHbA1c 7% ਤੋਂ ਘੱਟ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਦੇਰੀ ਜਾਂ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਖਿਆ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿੰਡੋ ਵੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਉੱਚHbA1cਮੁੱਲ ਸਰੀਰ ਵੱਲੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਸਖ਼ਤ ਚੇਤਾਵਨੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਹੋਰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ,HbA1c ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਜੇ ਵੀ "ਆਮ" ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਉੱਚਾ HbA1c ਅਕਸਰ ਪਹਿਲਾਂ "ਪ੍ਰੀ-ਡਾਇਬਟੀਜ਼" ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੀਮਤੀ "ਮੌਕੇ ਦੀ ਖਿੜਕੀ" ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕਿਸਮਤ ਬਦਲਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ - ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ, ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ, ਭਾਰ ਨਿਯੰਤਰਣ - ਦੁਆਰਾ HbA1c ਨੂੰ ਆਮ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਤ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

.ਵਿਸ਼ਵ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦਿਵਸ ਦੇ ਨੀਲੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਹੇਠ, ਅਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਤਾਕੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ: ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਤੱਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਾ ਕਰੋ। ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋHbA1cਆਪਣੇ ਰੁਟੀਨ ਚੈੱਕਅਪ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟਿੰਗ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਲਿਪਿਡਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਇਸਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਬਾਰੇ ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ; ਇਸਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਾਂਗ ਹੈ।

ਆਓ ਅਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦਿਵਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦੇ ਮੌਕੇ ਵਜੋਂ ਲਈਏHbA1cਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ। ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸਿਰਫ਼ ਗਿਣਤੀ ਨਾਲ ਲੜਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਰਧਾ ਅਤੇ ਕਦਰ ਹੈ। ਆਪਣੇ HbA1cਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ, ਸਾਨੂੰ ਇਸ "ਮਿੱਠੇ ਬੋਝ" ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਪ੍ਰਤੀ ਇੱਕ ਠੋਸ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ।

ਅਸੀਂ ਬੇਸਨ ਮੈਡੀਕਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਤਕਨੀਕ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ 5 ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੇ ਹਨ- ਲੈਟੇਕਸ, ਕੋਲੋਇਡਲ ਗੋਲਡ, ਫਲੋਰੋਸੈਂਸ ਇਮਯੂਨੋਕ੍ਰੋਮੈਟੋਗ੍ਰਾਫਿਕ ਅਸੇ, ਅਣੂ, ਕੈਮੀਲੂਮਿਨੇਸੈਂਸ ਇਮਯੂਨੋਐਸੇ, ਸਾਡਾHbA1C ਟੈਸਟ ਕਿੱਟ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੈਸਟ ਕਿੱਟਅਤੇਸੀ-ਪੇਪਟਾਇਡ ਟੈਸਟਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ, ਇਹ ਆਸਾਨ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਹਨ ਅਤੇ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।