ذیابیطس کا عالمی دن: صحت سے متعلق آگاہی، سمجھ کے ساتھ شروع کرناHbA1c

14 نومبر ذیابیطس کا عالمی دن ہے۔ یہ دن، بین الاقوامی ذیابیطس فیڈریشن اور ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کی طرف سے مشترکہ طور پر شروع کیا گیا، نہ صرف بینٹنگ کی یاد منایا جاتا ہے، جس نے دریافت کیا انسولین,بلکہ ذیابیطس کے بارے میں عالمی بیداری اور توجہ بڑھانے کے لیے ایک ویک اپ کال کے طور پر بھی کام کرتا ہے۔ اس دن، ہم روک تھام اور انتظام کے بارے میں بات کرتے ہیں، لیکن تمام اعمال درست بصیرت کے ساتھ شروع ہوتے ہیں. اور اس بصیرت کی کلید ایک بظاہر سادہ طبی اشارے میں مضمر ہے۔HbA1c ٹیسٹ.

ذیابیطس، ایک دائمی بیماری جسے "میٹھا قاتل" کہا جاتا ہے، عالمی سطح پر غیر معمولی شرح سے پھیل رہا ہے، چین خاص طور پر سخت متاثرہ علاقہ ہے۔ تاہم، خود اس بیماری سے زیادہ خوفناک چیز عوام کی لاعلمی اور اس کے بارے میں نظرانداز کرنا ہے۔ بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ جب تک وہ "پولیوریا، پولی ڈپسیا، پولی فیجیا، اور وزن میں کمی" کی مخصوص علامات کا تجربہ نہیں کرتے، وہ ذیابیطس سے محفوظ ہیں۔ وہ بہت کم جانتے ہیں کہ ہائی بلڈ شوگر، خاموش زنگ کی طرح، طویل عرصے تک ہماری خون کی نالیوں، اعصاب، آنکھوں، گردوں اور دل کو مسلسل نقصان پہنچاتی ہے۔HbA1cوہ آئینہ ہے جو اس "خاموش قاتل" کا اصل چہرہ ظاہر کرتا ہے۔

تو، کیا ہےHbA1c? اس کا پورا نام 'Glycosylated Hemoglobin A1c' ہے۔ آپ اسے اس طرح سمجھ سکتے ہیں: ہمارے خون کے سرخ خلیوں میں ہیموگلوبن ہوتا ہے، جو آکسیجن لے جانے کا ذمہ دار ہوتا ہے۔ جب خون میں گلوکوز کی زیادتی ہوتی ہے، تو گلوکوز ناقابل واپسی طور پر ہیموگلوبن کے ساتھ جڑ جاتا ہے، جیسا کہ "فراسٹنگ"، 'گلیکٹیڈ' ہیموگلوبن بناتا ہے۔ خون میں گلوکوز کا ارتکاز جتنا زیادہ ہوتا ہے اور جتنی دیر تک یہ برقرار رہتا ہے، اتنا ہی زیادہ گلائیکیٹڈ ہیموگلوبن بنتا ہے۔ چونکہ ایک سرخ خون کے خلیے کی اوسط عمر تقریباً 120 دن ہوتی ہے، اس لیے **HbA1c پچھلے 2-3 مہینوں کے دوران خون میں شکر کی اوسط سطح کو مستحکم طور پر ظاہر کر سکتا ہے۔ انگلیوں سے چبھنے والے خون میں گلوکوز کی ریڈنگ کے برعکس، جو خوراک، جذبات یا ورزش جیسے لمحاتی عوامل سے آسانی سے متاثر ہو سکتی ہے، یہ ہمیں ایک معروضی، طویل مدتی "بلڈ شوگر رپورٹ کارڈ" فراہم کرتی ہے۔

ذیابیطس کے مریضوں کے لیے،HbA1c ناقابل تلافی ہے. یہ بلڈ شوگر کنٹرول کا اندازہ لگانے کے لیے "گولڈ اسٹینڈرڈ" ہے اور ڈاکٹروں کے لیے علاج کے منصوبوں کو ایڈجسٹ کرنے کی بنیادی بنیاد ہے۔ مستند ہدایات کے مطابق، رکھناHbA1c 7٪ سے کم ذیابیطس کی پیچیدگیوں کے خطرے کو نمایاں طور پر تاخیر یا کم کر سکتا ہے۔ یہ نمبر ڈاکٹروں اور مریضوں دونوں کے لیے بلسی ہے۔ ایک ہی وقت میں، یہ مستقبل کی پیچیدگیوں کے خطرے کی پیشین گوئی کے لیے بھی ایک اہم ونڈو ہے۔ ایک مسلسل اعلیٰHbA1cقدر جسم کی طرف سے سب سے شدید تنبیہ ہے، جو ہمیں یاد دلاتی ہے کہ ہمیں فوری کارروائی کرنی چاہیے۔

زیادہ اہم بات،HbA1c ذیابیطس کی اسکریننگ اور روک تھام میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ جب روزہ رکھنے والے خون میں گلوکوز اب بھی "نارمل" رینج میں ہو سکتا ہے، HbA1c کا بلند ہونا اکثر پہلے "پری ذیابیطس" کی حالت کو ظاہر کر سکتا ہے۔ یہ قیمتی "موقع کی کھڑکی" ہمیں اپنی تقدیر بدلنے کا موقع فراہم کرتی ہے۔ طرز زندگی کی مداخلتوں کے ذریعے — متوازن خوراک، باقاعدگی سے ورزش، وزن پر قابو — HbA1c کو معمول کی سطح پر واپس لانا مکمل طور پر ممکن ہے، اس طرح ذیابیطس کی مکمل نشوونما سے بچنا۔

ذیابیطس کے عالمی دن کے نیلے دائرے کی علامت کے تحت، ہم سب سے گزارش کرتے ہیں: اس وقت تک انتظار نہ کریں جب تک علامات ظاہر نہ ہوں آپ کے بلڈ شوگر پر توجہ دیں۔ شامل کریں۔HbA1cاپنے معمول کے چیک اپ میں ٹیسٹنگ، جس طرح آپ بلڈ پریشر اور بلڈ لپڈس پر توجہ دیتے ہیں۔ اسے سمجھنے کا مطلب ہے کہ وقت کے ساتھ ساتھ اپنے خون میں شکر کی سطح کے بارے میں سچائی کو سمجھنا؛ اسے کنٹرول کرنا آپ کی مستقبل کی صحت کو یقینی بنانے کے مترادف ہے۔

آئیے ہم ذیابیطس کے عالمی دن کو ایک موقع کے طور پر لیں کہ ہم خود کو سمجھ کر شروعات کریں۔HbA1cرپورٹ کریں اور ہماری صحت کی حفاظت کے لیے پہلا قدم اٹھائیں ذیابیطس پر قابو پانا صرف تعداد کے ساتھ جنگ ​​نہیں ہے۔ یہ زندگی کے لیے ایک تعظیم اور قدر ہے۔ آپ کی مہارت HbA1cاس کا مطلب ہے طویل مدتی صحت کی کلید کو تھامے رکھنا، ہمیں اس "میٹھے بوجھ" کو اپنے معیار زندگی کے لیے ٹھوس عزم میں تبدیل کرنے کے لیے بااختیار بنانا۔

ہم Baysen میڈیکل ہمیشہ معیار زندگی کو بہتر بنانے کے لیے تشخیصی تکنیک پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔ ہم نے 5 ٹیکنالوجی پلیٹ فارم تیار کیے ہیں- لیٹیکس، کولائیڈل گولڈ، فلوروسینس امیونوکرومیٹوگرافک پرکھ، مالیکیولر، کیمیلومینیسینس امیونواسے، ہماراHbA1C ٹیسٹ کٹ, انسولین ٹیسٹ کٹاورسی پیپٹائڈ ٹیسٹذیابیطس کے مرض کی نگرانی کے لیے بہت کچھ، یہ آسان آپریشن ہیں اور 15 منٹ میں ٹیسٹ کا نتیجہ حاصل کر سکتے ہیں۔