Loại phân nào cho thấy cơ thể khỏe mạnh nhất?

Ông Yang, 45 tuổi, đến khám bệnh vì bị tiêu chảy mãn tính, đau bụng và phân lẫn chất nhầy và máu. Bác sĩ của ông khuyên nên làm xét nghiệm calprotectin trong phân, kết quả cho thấy nồng độ tăng cao đáng kể (>200 μg/g), cho thấy tình trạng viêm ruột. Nội soi đại tràng sau đó đã xác nhận chẩn đoán viêm loét đại tràng mãn tính.

Phân bất thường đóng vai trò như một "thước đo" trực quan về sức khỏe hệ tiêu hóa, cung cấp những manh mối quan trọng để phát hiện bệnh sớm. Việc xác định và can thiệp kịp thời có thể kiểm soát hiệu quả sự tiến triển của viêm nhiễm và giảm nguy cơ ung thư.

Tiêu chí đánh giá phân khỏe mạnh

Thang đo phân Bristol

Hệ thống phân loại phân Bristol phân loại hình thái phân thành bảy loại, phản ánh rõ ràng thời gian vận chuyển trong ruột và chức năng tiêu hóa:

• Loại 1-2:Phân cứng, vón cục (cho thấy bị táo bón).
• Loại 3-4:Phân trơn, hình dạng giống xúc xích (hình dạng lý tưởng, khỏe mạnh).
• Loại 5-7:Phân lỏng hoặc nhiều nước (cho thấy tiêu chảy hoặc nhu động ruột nhanh).

Màu sắc phân và tác động đến sức khỏe

Phân bình thường có màu vàng óng hoặc nâu do quá trình chuyển hóa bilirubin. Màu sắc bất thường có thể là dấu hiệu của các vấn đề tiềm ẩn:

• Phân đen hoặc dính như nhựa đường:
  • Các nguyên nhân không do bệnh lý: Thuốc bổ sung sắt, thuốc chứa bismuth hoặc tiêu thụ cam thảo đen.
  • Nguyên nhân bệnh lý: Chảy máu đường tiêu hóa trên (ví dụ: loét dạ dày, ung thư dạ dày). Phân đen kéo dài kèm theo chóng mặt hoặc thiếu máu cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.
• Ghế đẩu màu đỏ hoặc nâu đỏ:
  • Nguyên nhân do chế độ ăn uống: Củ cải đường hoặc thanh long đỏ.
  • Nguyên nhân bệnh lý: Chảy máu đường tiêu hóa dưới (ví dụ: trĩ, nứt hậu môn, ung thư đại trực tràng).
• Ghế đẩu màu xanh lá cây:
  • Nguyên nhân sinh lý: Hấp thụ quá nhiều chất diệp lục (ví dụ: rau lá xanh).
  • Nguyên nhân bệnh lý: Rối loạn hệ vi khuẩn đường ruột (sau khi sử dụng kháng sinh), tiêu chảy do nhiễm trùng hoặc phân giải mật không đầy đủ.
• Phân có màu nhạt hoặc màu đất sét:
  • Chỉ ra tình trạng tắc nghẽn ống mật, có thể do sỏi mật, viêm gan hoặc ung thư tuyến tụy.

Các dấu hiệu hình thái khác và rủi ro sức khỏe

• Phân nổi so với phân chìm:
  • Hiện tượng nổi: Chế độ ăn nhiều chất xơ gây ra hiện tượng sinh khí trong quá trình lên men.
  • Suy giảm nhận thức: Lượng protein động vật tiêu thụ cao, có thể liên quan đến nguy cơ ung thư đại trực tràng.
• Phân khô, giống như sỏi hoặc "phân cừu" (theo Y học cổ truyền Trung Quốc):
  • Có thể do thiếu khí hoặc mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
• Chất nhầy hoặc vệt máu:
  • Có thể là dấu hiệu của bệnh viêm ruột (IBD), polyp ruột hoặc viêm ruột do nhiễm trùng.

Công cụ chẩn đoán quan trọng: Giá trị lâm sàng của xét nghiệm phânXét nghiệm Calprotectin

CalprotectinĐây là một loại protein phản ánh hoạt động của bạch cầu trung tính trong ruột. Việc xét nghiệm protein này mang lại những lợi ích đáng kể:

1. Sàng lọc không xâm lấn:
   • Xét nghiệm này đánh giá tình trạng viêm ruột thông qua mẫu phân, hỗ trợ chẩn đoán bệnh viêm ruột mãn tính (IBD), u tuyến hoặc ung thư đại trực tràng mà không cần các thủ thuật xâm lấn ban đầu như nội soi đại tràng.
2. Chẩn đoán phân biệt:
   • Giúp phân biệt giữa bệnh viêm ruột (IBD) và hội chứng ruột kích thích (IBS).
3. Theo dõi điều trị:
   • Theo dõicalprotectinMức độ này đánh giá động thái hiệu quả của thuốc và nguy cơ tái phát.