د شکر ناروغۍ نړیواله ورځ: د روغتیا پوهاوي بیدارول، د پوهاوي سره پیل کولHbA1c

د نومبر ۱۴مه د شکر ناروغۍ نړیواله ورځ ده. دا ورځ، چې د شکر ناروغۍ نړیوال فدراسیون او د روغتیا نړیوال سازمان لخوا په ګډه پیل شوې، نه یوازې د بینټینګ یادونه کوي، هغه ساینس پوه چې کشف یې کړ انسولین,بلکې د شکر ناروغۍ په اړه د نړیوالې پوهاوي او پاملرنې د لوړولو لپاره د ویښیدو غږ هم دی. پدې ورځ، موږ د مخنیوي او مدیریت په اړه خبرې کوو، مګر ټول اقدامات د دقیق بصیرت سره پیل کیږي. او د دې بصیرت کلیدي په ظاهري ساده طبي شاخص کې ده -د HbA1c ازموینه.

شکر ناروغي، یوه اوږدمهاله ناروغي چې د "خوږ وژونکي" په نوم پیژندل کیږي، په ټوله نړۍ کې په بې ساري کچه خپریږي، چې چین په ځانګړې توګه یوه سخته ځپل شوې سیمه ده. په هرصورت، هغه څه چې پخپله د ناروغۍ څخه ډیر ویرونکی دی د خلکو ناپوهي او د هغې په اړه بې پروايي ده. ډیری خلک پدې باور دي چې تر هغه چې دوی د "پولیوریا، پولیډیپسیا، پولیفیګیا، او د وزن کمولو" عادي نښې تجربه نه کړي، دوی د شکر ناروغۍ څخه معاف دي. دوی لږ پوهیږي چې د وینې لوړ شکر، لکه خاموش زنګ، په دوامداره توګه زموږ د وینې رګونو، اعصابو، سترګو، پښتورګو او زړه ته د اوږدې مودې لپاره زیان رسوي.HbA1cهغه هنداره ده چې د دې "خاموش قاتل" اصلي څېره څرګندوي.

نو، څه شی دیHbA1c؟ بشپړ نوم یې 'ګلایکوسیلیټ شوی هیموګلوبین A1c' دی. تاسو دا په دې ډول درک کولی شئ: زموږ د وینې په جریان کې د وینې سره حجرات هیموګلوبین لري، کوم چې د اکسیجن لیږدولو مسؤلیت لري. کله چې په وینه کې ډیر ګلوکوز وي، ګلوکوز په نه بدلیدونکي ډول د هیموګلوبین سره نښلوي، لکه "یخ وهل"، چې 'ګلایکوسیلیټ شوی' هیموګلوبین جوړوي. د وینې د ګلوکوز غلظت څومره لوړ وي او څومره چې اوږد وي، هومره ګلایکوسیلیټ شوی هیموګلوبین جوړیږي. څرنګه چې د سره وینې حجرو اوسط عمر شاوخوا 120 ورځې دی، **HbA1c کولی شي په تیرو 2-3 میاشتو کې د وینې د شکر اوسط کچه په ثابت ډول منعکس کړي. د ګوتو په وهلو سره د وینې د ګلوکوز لوستلو برعکس، کوم چې په اسانۍ سره د رژیم، احساساتو یا تمرین په څیر د لنډمهاله فکتورونو لخوا اغیزمن کیدی شي، دا موږ ته یو هدفمند، اوږدمهاله "د وینې د شکر راپور کارت" چمتو کوي.

د شکرې ناروغانو لپاره،HbA1c نه بدلیدونکی دی. دا د وینې د شکر کنټرول ارزولو لپاره "طلایی معیار" دی او د ډاکټرانو لپاره د درملنې پلانونو تنظیم کولو لپاره اصلي اساس دی. د مستند لارښوونو سره سم، ساتلHbA1c د ۷٪ څخه کموالی کولی شي د شکر ناروغۍ د اختلاطاتو خطر د پام وړ وځنډوي یا کم کړي. دا شمیره د ډاکټرانو او ناروغانو دواړو لپاره یو مهم ټکی دی. په ورته وخت کې، دا د راتلونکي اختلاطاتو د خطر وړاندوینې لپاره هم یوه مهمه کړکۍ ده. په دوامداره توګه لوړHbA1cارزښت د بدن له خوا تر ټولو سخت خبرداری دی، چې موږ ته یادونه کوي چې موږ باید سمدستي اقدام وکړو.

تر ټولو مهمه دا چې،HbA1c د شکر ناروغۍ په معاینه کولو او مخنیوي کې مهم رول لوبوي. کله چې روژه نیولو سره د وینې ګلوکوز لاهم په "عادي" حد کې وي، نو د HbA1c لوړوالی ډیری وختونه د "مخکې له شکر ناروغۍ" حالت څرګندولی شي. دا ارزښتناکه "د فرصت کړکۍ" موږ ته د خپل برخلیک بدلولو فرصت راکوي. د ژوند طرزالعمل مداخلو له لارې - متوازن رژیم، منظم تمرین، د وزن کنټرول - دا په بشپړ ډول ممکنه ده چې HbA1c بیرته عادي کچې ته راستون شي، په دې توګه د بشپړې شکر ناروغۍ ته د پرمختګ مخه ونیول شي.

.د شکر ناروغۍ د نړیوالې ورځې د نیلي حلقې سمبول لاندې، موږ له ټولو څخه غوښتنه کوو: د خپلې وینې شکر ته د پام کولو لپاره د نښو څرګندیدو پورې انتظار مه کوئ. شامل کړئHbA1cستاسو په ورځني معایناتو کې معاینه کول، لکه څنګه چې تاسو د وینې فشار او د وینې لیپیدونو ته پاملرنه کوئ. د دې پوهیدل پدې معنی دي چې ستاسو د وینې د شکر کچه د یوې مودې په اوږدو کې د حقیقت پوهیدل دي؛ د دې کنټرول کول ستاسو د راتلونکي روغتیا بیمه کولو په څیر دي.

راځئ چې د شکر ناروغۍ نړیواله ورځ د خپل ځان په پوهیدو سره پیل کولو فرصت په توګه واخلوHbA1cراپور ورکړئ او زموږ د روغتیا په ساتنه کې لومړی ګام پورته کړئ. د شکر ناروغۍ اداره کول یوازې د شمیرو سره جګړه نه ده؛ دا د ژوند لپاره درناوی او قدر دی. ستاسو مهارت ترلاسه کول HbA1cد اوږدمهاله روغتیا کیلي په لاس کې نیول دي، موږ ته دا ځواک راکوي چې دا "خوږ بار" زموږ د ژوند کیفیت ته په یوه قوي ژمنتیا بدل کړو.

موږ بایسن میډیکل تل د ژوند کیفیت ښه کولو لپاره د تشخیصي تخنیک تمرکز کوو. موږ 5 ټیکنالوژي پلیټ فارمونه رامینځته کړي دي - لیټیکس، کولایډل سرو زرو، فلوروسینس امیونوکروماتوګرافیک ارزونه، مالیکولر، کیمیلومینیسینس امیونوسای، زموږد HbA1C ټیسټ کټ, د انسولین ټیسټ کټاود سي-پیپټایډ ازموینهد شکر ناروغۍ د څارنې لپاره ډېر، دا اسانه عملیات دي او کولی شي د ازموینې پایله په ۱۵ دقیقو کې ترلاسه کړي.