உலக நீரிழிவு தினம்: புரிதலில் தொடங்கி, சுகாதார விழிப்புணர்வை எழுப்புதல்.எச்.பி.ஏ1சி

நவம்பர் 14 ஆம் தேதி உலக நீரிழிவு தினம். சர்வதேச நீரிழிவு கூட்டமைப்பு மற்றும் உலக சுகாதார அமைப்பு இணைந்து தொடங்கப்பட்ட இந்த நாள், நீரிழிவு நோயைக் கண்டுபிடித்த விஞ்ஞானி பாண்டிங்கை நினைவுகூர்வது மட்டுமல்லாமல், இன்சுலின்,ஆனால் நீரிழிவு நோய் குறித்த உலகளாவிய விழிப்புணர்வையும் கவனத்தையும் உயர்த்துவதற்கான ஒரு விழிப்புணர்வாகவும் இது செயல்படுகிறது. இந்த நாளில், நாம் தடுப்பு மற்றும் மேலாண்மை பற்றிப் பேசுகிறோம், ஆனால் அனைத்து செயல்களும் துல்லியமான நுண்ணறிவுடன் தொடங்குகின்றன. மேலும் இந்த நுண்ணறிவுக்கான திறவுகோல் ஒரு எளிமையான மருத்துவ குறிகாட்டியில் உள்ளது - திHbA1c சோதனை.

"இனிப்புக் கொல்லி" என்று அழைக்கப்படும் ஒரு நாள்பட்ட நோயான நீரிழிவு, முன்னெப்போதும் இல்லாத விகிதத்தில் உலகளவில் பரவி வருகிறது, சீனா குறிப்பாக கடுமையாக பாதிக்கப்பட்ட பகுதியாகும். இருப்பினும், இந்த நோயை விட பயமுறுத்துவது என்னவென்றால், பொதுமக்களின் அறியாமை மற்றும் அதைப் புறக்கணிப்பதாகும். "பாலியூரியா, பாலிடிப்சியா, பாலிஃபேஜியா மற்றும் எடை இழப்பு" போன்ற பொதுவான அறிகுறிகளை அனுபவிக்காத வரை, அவர்கள் நீரிழிவு நோய்க்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டவர்கள் என்று பலர் நம்புகிறார்கள். அமைதியான துரு போன்ற உயர் இரத்த சர்க்கரை, நீண்ட காலத்திற்கு நமது இரத்த நாளங்கள், நரம்புகள், கண்கள், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் இதயத்தை தொடர்ந்து சேதப்படுத்துகிறது என்பது அவர்களுக்குத் தெரியாது.எச்.பி.ஏ1சிஇந்த "அமைதியான கொலையாளியின்" உண்மையான முகத்தை வெளிப்படுத்தும் கண்ணாடி.

எனவே, என்னஎச்.பி.ஏ1சி? இதன் முழுப் பெயர் 'கிளைகோசைலேட்டட் ஹீமோகுளோபின் A1c.' இதை நீங்கள் இப்படிப் புரிந்து கொள்ளலாம்: நமது இரத்த ஓட்டத்தில் உள்ள சிவப்பு இரத்த அணுக்களில் ஹீமோகுளோபின் உள்ளது, இது ஆக்ஸிஜனை எடுத்துச் செல்வதற்குப் பொறுப்பாகும். இரத்தத்தில் அதிகப்படியான குளுக்கோஸ் இருக்கும்போது, ​​குளுக்கோஸ் ஹீமோகுளோபினுடன் மீளமுடியாமல் இணைகிறது, இது "உறைதல்" போல, 'கிளைகேட்டட்' ஹீமோகுளோபினை உருவாக்குகிறது. இரத்த குளுக்கோஸ் செறிவு அதிகமாகவும், அது நீண்ட காலம் நீடிக்கும் போதும், கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் அதிகமாகவும் உருவாகிறது. ஒரு இரத்த சிவப்பணுவின் சராசரி ஆயுட்காலம் சுமார் 120 நாட்கள் என்பதால், **HbA1c கடந்த 2-3 மாதங்களாக சராசரி இரத்த சர்க்கரை அளவை நிலையான முறையில் பிரதிபலிக்கும். விரல் குத்தும் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவீடுகளைப் போலல்லாமல், உணவு, உணர்ச்சி அல்லது உடற்பயிற்சி போன்ற தற்காலிக காரணிகளால் எளிதில் பாதிக்கப்படலாம், இது நமக்கு ஒரு புறநிலை, நீண்டகால "இரத்த சர்க்கரை அறிக்கை அட்டையை" வழங்குகிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு,எச்.பி.ஏ1சி ஈடுசெய்ய முடியாதது. இது இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டை மதிப்பிடுவதற்கான "தங்கத் தரநிலை" மற்றும் மருத்துவர்கள் சிகிச்சைத் திட்டங்களை சரிசெய்வதற்கான முக்கிய அடிப்படையாகும். அதிகாரப்பூர்வ வழிகாட்டுதல்களின்படி,எச்.பி.ஏ1சி 7% க்கும் குறைவானது நீரிழிவு சிக்கல்களின் அபாயத்தை கணிசமாக தாமதப்படுத்தலாம் அல்லது குறைக்கலாம். இந்த எண் மருத்துவர்கள் மற்றும் நோயாளிகள் இருவருக்கும் ஒரு முக்கிய குறிகாட்டியாகும். அதே நேரத்தில், எதிர்கால சிக்கல்களின் அபாயத்தை கணிக்க இது ஒரு முக்கியமான சாளரமாகும். தொடர்ந்து அதிகஎச்.பி.ஏ1சிமதிப்பு என்பது உடலிலிருந்து வரும் மிகக் கடுமையான எச்சரிக்கையாகும், இது நாம் உடனடியாக நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும் என்பதை நமக்கு நினைவூட்டுகிறது.

மிக முக்கியமாக,எச்.பி.ஏ1சி நீரிழிவு பரிசோதனை மற்றும் தடுப்பு ஆகியவற்றில் இது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. உண்ணாவிரத இரத்த குளுக்கோஸ் இன்னும் "சாதாரண" வரம்பில் இருக்கும்போது, ​​உயர்ந்த HbA1c பெரும்பாலும் "நீரிழிவு நோய்க்கு முந்தைய" நிலையை முன்கூட்டியே வெளிப்படுத்தக்கூடும். இந்த மதிப்புமிக்க "வாய்ப்புக்கான சாளரம்" நமது விதியை மாற்றுவதற்கான வாய்ப்பை நமக்கு வழங்குகிறது. வாழ்க்கை முறை தலையீடுகள் - சீரான உணவு, வழக்கமான உடற்பயிற்சி, எடை கட்டுப்பாடு - மூலம் HbA1c ஐ சாதாரண நிலைக்குத் திரும்பச் செய்வது முற்றிலும் சாத்தியமாகும், இதன் மூலம் முழுமையான நீரிழிவு நோயாக மாறுவதைத் தவிர்க்கலாம்.

.உலக நீரிழிவு தினத்தின் நீல வட்ட சின்னத்தின் கீழ், நாங்கள் அனைவரையும் கேட்டுக்கொள்கிறோம்: உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை கவனிக்க அறிகுறிகள் தோன்றும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம்.எச்.பி.ஏ1சிஉங்கள் வழக்கமான பரிசோதனைகளில், இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இரத்த லிப்பிடுகளில் கவனம் செலுத்துவது போல, பரிசோதனை செய்வது. அதைப் புரிந்துகொள்வது என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைப் பற்றிய உண்மையைப் புரிந்துகொள்வதாகும்; அதைக் கட்டுப்படுத்துவது உங்கள் எதிர்கால ஆரோக்கியத்தை காப்பீடு செய்வது போன்றது.

உலக நீரிழிவு தினத்தை நமது சொந்த நீரிழிவு நோயைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம் தொடங்குவதற்கான ஒரு வாய்ப்பாக எடுத்துக் கொள்வோம்.எச்.பி.ஏ1சிநமது ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதில் முதல் படியைப் புகாரளித்து எடுங்கள். நீரிழிவு நோயை நிர்வகிப்பது என்பது எண்களுடன் கூடிய போர் மட்டுமல்ல; அது வாழ்க்கையின் மீது கொண்ட மரியாதை மற்றும் போற்றுதலாகும். உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் தேர்ச்சி பெறுதல் எச்.பி.ஏ1சிநீண்ட கால ஆரோக்கியத்திற்கான திறவுகோலைப் பிடித்துக் கொண்டு, இந்த "இனிமையான சுமையை" நமது வாழ்க்கைத் தரத்திற்கான உறுதியான அர்ப்பணிப்பாக மாற்றுவதற்கு நமக்கு அதிகாரம் அளிப்பதாகும்.

நாங்கள் பேசன் மெடிக்கல் எப்போதும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கான நோயறிதல் நுட்பத்தில் கவனம் செலுத்துகிறோம். நாங்கள் 5 தொழில்நுட்ப தளங்களை உருவாக்கியுள்ளோம்- லேடெக்ஸ், கூழ்ம தங்கம், ஃப்ளோரசன்ஸ் இம்யூனோக்ரோமாடோகிராஃபிக் மதிப்பீடு, மூலக்கூறு, கெமிலுமினசென்ஸ் இம்யூனோஅஸ்ஸே, எங்கள்HbA1C சோதனை கருவி, இன்சுலின் சோதனை கருவிமற்றும்சி-பெப்டைட் சோதனைநீரிழிவு நோயைக் கண்காணிக்க நிறைய, அவை எளிதான அறுவை சிகிச்சை மற்றும் 15 நிமிடங்களில் சோதனை முடிவுகளைப் பெறலாம்.