دۇنيا دىئابىت كۈنى: ساغلاملىق ئېڭىنى ئويغىتىش ، چۈشىنىشتىن باشلاشHbA1c

11-ئاينىڭ 14-كۈنى دۇنيا دىئابىت كېسىلى كۈنى. خەلقئارا دىئابىت بىرلەشمىسى ۋە دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتى بىرلىكتە قوزغىغان بۇ كۈنى ، بايقىغان ئالىم بانتىڭنى خاتىرىلەپلا قالماي ئىنسۇلىن,شۇنداقلا دۇنيا مىقياسىدا دىئابىت كېسىلىگە بولغان تونۇشى ۋە دىققىتىنى قوزغاش ئۈچۈن ئويغىنىش رولىنى ئوينايدۇ. بۇ كۈنى بىز ئالدىنى ئېلىش ۋە باشقۇرۇش توغرىسىدا سۆزلەيمىز ، ئەمما بارلىق ھەرىكەتلەر توغرا تونۇش بىلەن باشلىنىدۇ. بۇ چۈشەنچىنىڭ ئاچقۇچى قارىماققا ئاددىي داۋالاش كۆرسەتكۈچىدەHbA1c test.

دىئابىت كېسىلى ، «تاتلىق قاتىل» دەپ ئاتالغان سوزۇلما خاراكتېرلىك كېسەللىك دۇنيا مىقياسىدا مىسلى كۆرۈلمىگەن دەرىجىدە كېڭىيىۋاتىدۇ ، جۇڭگو ئالاھىدە ئاپەتكە ئۇچرىغان رايون. قانداقلا بولمىسۇن ، كېسەللىكنىڭ ئۆزىدىنمۇ قورقۇنچلۇق بولغىنى ئاۋامنىڭ نادانلىقى ۋە ئۇنىڭغا سەل قاراش. نۇرغۇن كىشىلەر «كۆپ خالتىلىق ئىششىق ، كۆپ خالتىلىق ئىششىق ، كۆپ خالتىلىق ئىششىق ۋە ئورۇقلاش» نىڭ تىپىك ئالامەتلىرىنى ھېس قىلمىسىلا ، ئۇلارنىڭ دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولالمايدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ. ئۇلار يۇقىرى قان قەنتىنىڭ جىمجىت داتقا ئوخشاش ئۇزۇن مۇددەت قان تومۇر ، نېرۋا ، كۆز ، بۆرەك ۋە يۈرەككە زىيان سالىدىغانلىقىنى بىلمەيدۇ.HbA1cبۇ «جىمغۇر قاتىل» نىڭ ھەقىقىي چىرايىنى ئاشكارىلايدىغان ئەينەك.

ئۇنداقتا ، نېمەHbA1c؟ ئۇنىڭ تولۇق ئىسمى «Glycosylated Hemoglobin A1c». سىز بۇنى مۇنداق چۈشىنەلەيسىز: قان سىستېمىسىدىكى قىزىل قان ھۈجەيرىسىدە ئوكسىگېن توشۇشقا مەسئۇل گېموگلوبىن بار. قاندا ئارتۇقچە گلۇكوزا بولغاندا ، گلۇكوزا گېموگلوبىننى ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولمايدۇ ، خۇددى «ئۈششۈك» كە ئوخشاش ، «يېپىشقاق» گېموگلوبىننى شەكىللەندۈرىدۇ. قاندىكى گلۇكوزىنىڭ قويۇقلۇقى قانچە يۇقىرى بولسا ۋە داۋاملاشسا ، شۇنچە كۆپ يېپىشقاق گېموگلوبىن شەكىللىنىدۇ. قىزىل قان ھۈجەيرىسىنىڭ ئوتتۇرىچە ئۆمرى تەخمىنەن 120 كۈن بولغاچقا ، ** HbA1c ئۆتكەن 2-3 ئاي ئىچىدە ئوتتۇرىچە قاندىكى قەنت مىقدارىنى مۇقىم ئەكىس ئەتتۈرەلەيدۇ. يېمەك-ئىچمەك ، ھېسسىيات ياكى چېنىقىش قاتارلىق ۋاقىتلىق ئامىللارنىڭ تەسىرىگە ئاسان ئۇچرايدىغان بارماق ئىزى قاندىكى گلۇكوزا ئوقۇشلۇقىغا ئوخشىمايدىغىنى ، ئۇ بىزنى ئوبيېكتىپ ، ئۇزۇن مۇددەتلىك «قان قەنتى دوكلات كارتىسى» بىلەن تەمىنلەيدۇ.

دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈن ،HbA1c ئورنىنى باسقىلى بولمايدۇ. بۇ قاندىكى قەنت مىقدارىنى كونترول قىلىشنى باھالاشتىكى «ئالتۇن ئۆلچەم» ۋە دوختۇرلارنىڭ داۋالاش پىلانىنى تەڭشەشنىڭ يادرولۇق ئاساسى. نوپۇزلۇق كۆرسەتمىلەرگە ئاساسەن ، ساقلاشHbA1c % 7 تىن تۆۋەن دىئابىت كېسەللىكىنىڭ خەۋپىنى كۆرۈنەرلىك كېچىكتۈرەلەيدۇ ياكى ئازايتالايدۇ. بۇ سان دوختۇرلار ۋە بىمارلار ئۈچۈن بۇقا ھېسابلىنىدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئۇ يەنە كەلگۈسىدىكى ئەگەشمە كېسەللىكلەرنىڭ خەتىرىنى مۆلچەرلەشتىكى مۇھىم كۆزنەك. ئىزچىل يۇقىرىHbA1cقىممەت بەدەندىكى ئەڭ ئېغىر ئاگاھلاندۇرۇش بولۇپ ، بىزگە دەرھال تەدبىر قوللىنىشىمىز كېرەكلىكىنى ئەسكەرتىدۇ.

تېخىمۇ مۇھىمى ،HbA1c دىئابىت كېسىلىنى تەكشۈرۈش ۋە ئالدىنى ئېلىشتا ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدۇ. روزا تۇتقان قاندىكى گلۇكوزا يەنىلا «نورمال» دائىرىدە بولۇشى مۇمكىن ، يۇقىرى كۆتۈرۈلگەن HbA1c ھەمىشە «دىئابىتتىن ئىلگىرىكى» ھالەتنى ئاشكارىلىشى مۇمكىن. بۇ قىممەتلىك «پۇرسەت كۆزنىكى» بىزگە تەقدىرىمىزنى ئۆزگەرتىش پۇرسىتى بېرىدۇ. تۇرمۇش ئۇسۇلىغا ئارىلىشىش - تەڭپۇڭ ئوزۇقلىنىش ، دائىملىق چېنىقىش ، ئېغىرلىقنى كونترول قىلىش ئارقىلىق HbA1c نى نورمال سەۋىيىگە قايتۇرۇش تامامەن مۇمكىن ، بۇ ئارقىلىق تولۇق دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇشتىن ساقلانغىلى بولىدۇ.

. دۇنيا دىئابىت كۈنىنىڭ كۆك چەمبىرىكى ئاستىدا ، بىز كۆپچىلىكنى چاقىرىمىز: كېسەللىك ئالامەتلىرى قان قەنتىڭىزگە دىققەت قىلغۇچە ساقلىماڭ. ئۆز ئىچىگە ئالىدۇHbA1cقەرەللىك تەكشۈرتۈشىڭىزدە سىناق قىلىڭ ، خۇددى قان بېسىم ۋە قاندىكى ياغقا دىققەت قىلغانغا ئوخشاش. ئۇنى چۈشىنىش مەلۇم ۋاقىت ئىچىدە قاندىكى قەنت مىقدارى توغرىسىدىكى ھەقىقەتنى چۈشىنىشنى كۆرسىتىدۇ. ئۇنى كونترول قىلىش كەلگۈسىدىكى ساغلاملىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلغانغا ئوخشاش.

دۇنيا دىئابىت كۈنىنى پۇرسەت دەپ ئويلاپ ، ئۆزىمىزنى چۈشىنىشتىن باشلايلىHbA1cدوكلات بېرىپ سالامەتلىكىمىزنى قوغداشنىڭ بىرىنچى قەدىمىنى بېسىڭ. دىئابىت كېسىلىنى باشقۇرۇش پەقەت سان بىلەن بولغان جەڭ ئەمەس. ئۇ ھاياتقا بولغان ھۆرمەت ۋە قەدىرلەش. Mastering your HbA1cئۇزۇن مۇددەتلىك ساغلاملىقنىڭ ئاچقۇچىنى ساقلاپ ، بىزنىڭ بۇ «تاتلىق يۈك» نى تۇرمۇش سۈپىتىمىزدىكى مۇستەھكەم ۋەدىگە ئايلاندۇرىدىغانلىقىمىزنى كۆرسىتىدۇ.

بىز بايسېن مېدىتسىنا تۇرمۇش سۈپىتىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ئۈچۈن ھەمىشە دىئاگنوز قويۇش تېخنىكىسىغا ئەھمىيەت بېرىمىز. بىز 5 تېخنىكا سۇپىسىنى تەرەققىي قىلدۇردۇق - Latex ، كوللوئىدلىق ئالتۇن ، فلۇئورېسسېنسىيە ئىممۇنىتروگرافىك تەكشۈرۈشى ، مولېكۇلا ، خىمىيىلىك ماددىلار ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ، بىزنىڭHbA1C سىناق زاپچىسى, ئىنسۇلىن سىناق زاپچىسىۋەC- پېپتىد سىنىقىدىئابىت كېسىلىنى نازارەت قىلىدىغان نۇرغۇن نەرسە ، ئۇلار ئاسان مەشغۇلات قىلىدۇ ، 15 مىنۇتتا سىناق نەتىجىسىگە ئېرىشەلەيدۇ.