أ. حافظ على مسافة آمنة:

حافظ على مسافة آمنة في مكان العمل، واحتفظ بقناع احتياطي، وارتدِه عند التواصل الوثيق مع الزوار. تناول الطعام في الخارج والانتظار في الطوابير على مسافة آمنة.

ب. تحضير قناع

عند الذهاب إلى محلات السوبر ماركت ومراكز التسوق وأسواق الملابس ودور السينما والمؤسسات الطبية وغيرها من الأماكن، يجب الاستعداد بارتداء قناع أو منديل مبلل مطهر أو غسول لليدين غير قابل للغسل.

ج. اغسل يديك

بعد الخروج والعودة إلى المنزل، وبعد تناول الطعام، استخدم الماء لغسل اليدين، وعندما لا تسمح الظروف بذلك، يمكن تحضيره بسائل غسيل اليدين الخالي من الكحول بنسبة 75%؛ حاول تجنب لمس السلع العامة في الأماكن العامة وتجنب لمس الفم والأنف والعينين باليدين.

د. حافظ على التهوية

عندما تكون درجة الحرارة الداخلية مناسبة، حاول تهوية النافذة؛ لا يتشارك أفراد الأسرة المناشف والملابس، مثل الغسيل والتجفيف بالهواء بشكل متكرر؛ انتبه إلى النظافة الشخصية، لا تبصق في كل مكان، لا تسعل أو تعطس بمنديل أو منديل أو قم بتغطية الأنف والفم بالمرفق.