a. MANTENERE UNA DISTANZA DI SICUREZZA:

Mantenete la distanza di sicurezza sul luogo di lavoro, tenete una mascherina di ricambio e indossatela quando siete a stretto contatto con i visitatori. Mangiate fuori e fate la fila mantenendo la distanza di sicurezza.

b. PREPARARE UNA MASCHERA

Quando ci si reca in supermercati, centri commerciali, mercati dell'abbigliamento, cinema, strutture mediche e altri luoghi, è consigliabile essere muniti di mascherina, salviette umidificate disinfettanti o gel igienizzante per le mani senza risciacquo.

c. LAVATI LE MANI

Dopo essere usciti e al rientro a casa, e dopo aver mangiato, lavarsi le mani con acqua; qualora le condizioni non lo consentano, è possibile utilizzare un sapone liquido per le mani senza alcol al 75%. Cercare di evitare di toccare oggetti di uso comune nei luoghi pubblici e di toccarsi bocca, naso e occhi con le mani.

d. MANTENERE UNA BUONA VENTILAZIONE

Quando la temperatura interna è adeguata, cercate di arieggiare gli ambienti aprendo una finestra; evitate che i membri della famiglia condividano asciugamani e vestiti, lavate e asciugate all'aria aperta troppo spesso; prestate attenzione all'igiene personale, non sputate ovunque e coprite naso e bocca con un fazzoletto di carta, un fazzoletto di stoffa o il gomito quando tossite o starnutite.