a.安全な距離を保つ:

職場では安全な距離を保ち、予備のマスクを用意し、来客と密接な接触があるときは着用してください。外食や列に並ぶ際も安全な距離を保ってください。

b.マスクを準備する

スーパーマーケット、ショッピングモール、衣料品市場、映画館、医療機関などに行くときは、マスク、消毒ウェットティッシュ、洗わないハンドローションなどを用意してください。

c.手を洗う

外出後や帰宅後、食事の後は水で手を洗い、状況が許さない場合には75％アルコールフリーの手洗い液を用意してください。公共の場所では公共物に触れないようにし、手で口、鼻、目に触れないようにしてください。

d.換気を保つ

室内温度が適切な場合は、窓を開けて換気するようにしてください。家族はタオルや衣類を共有せず、こまめに洗濯して自然乾燥させてください。個人の衛生に気を付け、あちこちに唾を吐かず、咳やくしゃみをするときはティッシュやハンカチ、または肘で鼻と口を覆ってください。