ກ. ຮັກສາໄລຍະຫ່າງທີ່ປອດໄພ:

ຮັກສາໄລຍະຫ່າງທີ່ປອດໄພໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ຮັກສາຜ້າອັດປາກ-ດັງສຳຮອງໄວ້, ແລະ ໃສ່ມັນເມື່ອຕິດຕໍ່ໃກ້ຊິດກັບຜູ້ມາຢ້ຽມຢາມ. ການກິນອາຫານນອກບ້ານ ແລະ ການລໍຖ້າຢູ່ໃນແຖວໃນໄລຍະທີ່ປອດໄພ.

ຂ. ກະກຽມຜ້າອັດປາກ-ດັງ

ເມື່ອໄປຊຸບເປີມາເກັດ, ຫ້າງສັບພະສິນຄ້າ, ຕະຫຼາດເສື້ອຜ້າ, ໂຮງໜັງ, ສະຖາບັນການແພດ ແລະ ສະຖານທີ່ອື່ນໆ, ຄວນກຽມຜ້າອັດປາກ-ດັງ, ຜ້າເຊັດໂຕປຽກຂ້າເຊື້ອ ຫຼື ໂລຊັ່ນລ້າງມືທີ່ບໍ່ຕ້ອງລ້າງ.

ຄ. ລ້າງມືຂອງທ່ານ

ຫຼັງຈາກອອກໄປຂ້າງນອກ ແລະ ກັບບ້ານ, ແລະ ຫຼັງຈາກກິນອາຫານແລ້ວ, ໃຫ້ລ້າງມືດ້ວຍນໍ້າ, ເມື່ອບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້, ສາມາດກຽມນໍ້າຢາລ້າງມືທີ່ບໍ່ມີເຫຼົ້າ 75% ໄດ້; ພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງການແຕະຕ້ອງສິ່ງຂອງສາທາລະນະໃນສະຖານທີ່ສາທາລະນະ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງການຈັບປາກ, ດັງ ແລະ ຕາດ້ວຍມື.

ງ. ຮັກສາລະບາຍອາກາດໃຫ້ດີ

ເມື່ອອຸນຫະພູມພາຍໃນເໝາະສົມ, ພະຍາຍາມລະບາຍອາກາດຕາມປ່ອງຢ້ຽມ; ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວບໍ່ໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕ, ເສື້ອຜ້າຮ່ວມກັນ, ເຊັ່ນ: ຊັກ ຫຼື ຕາກແຫ້ງ; ເອົາໃຈໃສ່ກັບສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວ, ບໍ່ຖົ່ມນໍ້າລາຍໃສ່ທຸກບ່ອນ, ໄອ ຫຼື ຈາມດ້ວຍຜ້າເຊັດໜ້າ ຫຼື ຜ້າເຊັດໜ້າ ຫຼື ແຂນສອກປິດປາກ.


ເວລາໂພສ: ມີນາ-22-2021