a. HOUD VOLDOENDE AFSTAND:

Houd voldoende afstand op de werkplek, zorg dat u een reservemasker bij de hand hebt en draag het bij nauw contact met bezoekers. Houd ook afstand bij het uit eten gaan en in de rij.

b. MAAK EEN MASKER

Wanneer u naar supermarkten, winkelcentra, kledingmarkten, bioscopen, medische instellingen en andere openbare gelegenheden gaat, dient u een mondkapje, desinfecterende doekjes of handlotion bij u te hebben.

c. WAS JE HANDEN

Was na het uitgaan en thuiskomen, en na het eten, uw handen met water. Als dat niet is toegestaan, kunt u een handdesinfecterende vloeistof zonder alcohol (75%) gebruiken. Probeer in openbare ruimtes geen voorwerpen aan te raken en raak uw mond, neus en ogen niet aan met uw handen.

d. ZORG VOOR VENTILATIE

Als de binnentemperatuur aangenaam is, probeer dan te ventileren via het raam; deel geen handdoeken en kleding met elkaar, maar was en droog ze regelmatig; let op persoonlijke hygiëne, spuug niet in het rond en hoest of nies met een tissue, zakdoek of bedek uw neus en mond met uw elleboog.