ଗୁଟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ହେଉଛି ସାମଗ୍ରିକ ମାନବ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପାଦାନ ଏବଂ ଶରୀରର କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ସମସ୍ତ ଦିଗ ଉପରେ ଏହାର ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ |

shutterstock_2052826145-2-765x310

ଅନ୍ତ gut ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର କିଛି ମହତ୍ତ୍ୱ ଏଠାରେ ଅଛି:

1) ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା: ଅନ୍ତନଳୀ ହେଉଛି ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାର ଏକ ଅଂଶ ଯାହା ଖାଦ୍ୟ ଭାଙ୍ଗିବା, ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଏବଂ ବର୍ଜ୍ୟବସ୍ତୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଦାୟୀ |ଏକ ସୁସ୍ଥ ଅନ୍ତନଳୀ ଖାଦ୍ୟକୁ ଫଳପ୍ରଦ ଭାବରେ ହଜମ କରେ, ପୁଷ୍ଟିକର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ଅବଶୋଷଣକୁ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରେ ଏବଂ ଶରୀରର ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବଜାୟ ରଖେ |

)) ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି: ଅନ୍ତନଳୀରେ ବହୁ ସଂଖ୍ୟକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କୋଷ ଅଛି, ଯାହା ଆକ୍ରମଣକାରୀ ପାଥୋଜେନକୁ ଚିହ୍ନଟ କରି ଆକ୍ରମଣ କରିପାରିବ ଏବଂ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଜାୟ ରଖିବ |ଏକ ସୁସ୍ଥ ଅନ୍ତ gut ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ବଜାୟ ରଖେ ଏବଂ ରୋଗକୁ ରୋକିଥାଏ |

)) ପୁଷ୍ଟିକର ଅବଶୋଷଣ: ଅନ୍ତନଳୀରେ ଏକ ଅଣୁଜୀବର ଏକ ସମୃଦ୍ଧ ସମ୍ପ୍ରଦାୟ ଅଛି, ଯାହା ଖାଦ୍ୟ ହଜମ କରିବାରେ, ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବାରେ ଏବଂ ଶରୀର ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ବିଭିନ୍ନ ପଦାର୍ଥ ଉତ୍ପାଦନ କରିବାରେ ଶରୀର ସହିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ |ଏକ ସୁସ୍ଥ ଅନ୍ତ gut ଏକ ଭଲ ମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ସନ୍ତୁଳନ ବଜାୟ ରଖେ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ଅବଶୋଷଣ ଏବଂ ବ୍ୟବହାରକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ |

4) ମାନସିକ ସ୍: ାସ୍ଥ୍ୟ: ଅନ୍ତନଳୀ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଘନିଷ୍ଠ ସମ୍ପର୍କ ଅଛି, ଯାହାକୁ “ଗୁପ୍ତ-ମସ୍ତିଷ୍କ ଅକ୍ଷ” କୁହାଯାଏ |ଅନ୍ତ int ସ୍ଥ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହିତ ଅତି ନିକଟତର |ଅନ୍ତନଳୀ ସମସ୍ୟା ଯେପରିକି କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଏବଂ ଉତ୍ତେଜିତ ଅନ୍ତନଳୀ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ, ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଉଦାସୀନତା ଭଳି ମାନସିକ ରୋଗ ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ |ଉତ୍ତମ ଗୁଣ୍ଡ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା ମାନସିକ ସ୍ improve ାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ |

ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧ: ଅନ୍ତନଳୀ ସମସ୍ୟା ଯେପରିକି ପ୍ରଦାହ, ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଇତ୍ୟାଦି ଅନ୍ତ est ନଳୀ ରୋଗର କାରଣ ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି ଅଲସରାଟିଭ କୋଲାଇଟିସ୍, କ୍ରୋନ୍ ରୋଗ ଇତ୍ୟାଦି।

ତେଣୁ, ଏକ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ, ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଗ୍ରହଣ, ମଧ୍ୟମ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଚାପ ହ୍ରାସ କରି ଆମେ ଅନ୍ତ gut ସ୍ଥ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରିବା |

ଏଠାରେ ଆମେ ସ୍ୱାଧୀନ ଭାବରେ ବିକାଶ କରିଥିଲୁ |କାଲପ୍ରୋଟେକ୍ଟିନ୍ ଡାଇଗ୍ନୋଷ୍ଟିକ୍ କିଟ୍ |ଯଥାକ୍ରମେ କୋଲଏଡାଲ୍ ଗୋଲ୍ଡ ଏବଂ ଫ୍ଲୋରୋସେନ୍ସ ଇମ୍ୟୁନୋକ୍ରୋମାଟୋଗ୍ରାଫିକ୍ ଆସେ ଆଧାରରେ ଅନ୍ତ est ନଳୀ ପ୍ରଦାହର ପରିମାଣ ଏବଂ ଏହାର ଆନୁଷଙ୍ଗିକ ରୋଗ (ପ୍ରଦାହଜନକ ଅନ୍ତ el ସ୍ଥଳୀ, ଆଡେନୋମା, କଲୋରେକ୍ଟାଲ୍ କର୍କଟ) ରୋଗର ନିରାକରଣ ଏବଂ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |


ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ନଭେମ୍ବର -02-2023 |