آنتوں کی صحت مجموعی انسانی صحت کا ایک اہم جز ہے اور جسم کے افعال اور صحت کے تمام پہلوؤں پر اس کا اہم اثر پڑتا ہے۔

شٹر اسٹاک_2052826145-2-765x310

آنتوں کی صحت کی اہمیت میں سے کچھ یہ ہیں:

1) ہاضمہ کا کام: آنت نظام انہضام کا وہ حصہ ہے جو خوراک کو توڑنے، غذائی اجزاء کو جذب کرنے اور فضلہ کو ختم کرنے کا ذمہ دار ہے۔ایک صحت مند آنت خوراک کو مؤثر طریقے سے ہضم کرتی ہے، غذائی اجزاء کے مناسب جذب کو یقینی بناتی ہے، اور جسم کے معمول کے کام کو برقرار رکھتی ہے۔

2) مدافعتی نظام: آنتوں میں مدافعتی خلیات کی ایک بڑی تعداد موجود ہے، جو حملہ آور پیتھوجینز کی شناخت اور حملہ کر سکتے ہیں اور جسم کے مدافعتی کام کو برقرار رکھ سکتے ہیں۔ایک صحت مند آنت ایک متوازن مدافعتی نظام کو برقرار رکھتی ہے اور بیماریوں سے بچاتی ہے۔

3) غذائی اجزاء کا جذب: آنتوں میں مائکروجنزموں کی ایک بھرپور جماعت ہے، جو جسم کے ساتھ مل کر کھانا ہضم کرنے، غذائی اجزاء کی ترکیب، اور جسم کے لیے مفید مادے کی ایک قسم پیدا کرنے کے لیے کام کرتی ہے۔ایک صحت مند آنت ایک اچھا مائکروبیل توازن برقرار رکھتی ہے اور غذائی اجزاء کے جذب اور استعمال کو فروغ دیتی ہے۔

4) دماغی صحت: گٹ اور دماغ کے درمیان گہرا تعلق ہے، جسے "گٹ برین ایکسس" کہا جاتا ہے۔آنتوں کی صحت کا دماغی صحت سے گہرا تعلق ہے۔آنتوں کے مسائل جیسے قبض اور چڑچڑاپن آنتوں کے سنڈروم کا تعلق نفسیاتی امراض جیسے بے چینی اور ڈپریشن سے ہو سکتا ہے۔اچھی آنت کی صحت کو برقرار رکھنے سے دماغی صحت کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔

بیماریوں سے بچاؤ: آنتوں کے مسائل جیسے سوزش، بیکٹیریل انفیکشن وغیرہ آنتوں کی بیماریوں کی موجودگی کا باعث بن سکتے ہیں، جیسے السرٹیو کولائٹس، کروہن کی بیماری وغیرہ۔ صحت مند آنت کو برقرار رکھنے سے ان بیماریوں کے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

لہذا، صحت مند غذا، مناسب مقدار میں سیال کی مقدار، اعتدال پسند ورزش اور تناؤ کو کم کرکے، ہم آنتوں کی صحت کو فروغ دے سکتے ہیں۔

یہاں ہم نے آزادانہ طور پر ترقی کی تھی۔Calprotectin تشخیصی کٹسبالترتیب کولائیڈل گولڈ اور فلوروسینس امیونوکرومیٹوگرافک پرکھ کے اڈوں میں آنتوں کی سوزش اور اس سے متعلقہ بیماریوں کی تشخیص اور تشخیص میں مدد کے لیے (سوزش والی آنتوں کی بیماری، اڈینوما، کولوریکٹل کینسر)


پوسٹ ٹائم: نومبر-02-2023