a.ZACHOWAJ BEZPIECZNĄ ODLEGŁOŚĆ:

Zachowaj bezpieczną odległość w miejscu pracy, noś zapasową maseczkę i noś ją w bliskim kontakcie z gośćmi. Jedz poza domem i czekaj w kolejce z zachowaniem bezpiecznej odległości.

b. PRZYGOTUJ MASKĘ

Udając się do supermarketów, galerii handlowych, sklepów z odzieżą, kin, placówek medycznych i innych miejsc, należy mieć przy sobie maseczkę, dezynfekujący chusteczkę wilgotną lub balsam do rąk nie wymagający mycia.

c. Umyj ręce

Po wyjściu z domu i powrocie do domu oraz po jedzeniu, jeśli nie jest to dozwolone, umyj ręce wodą, używając do tego celu płynu do mycia rąk bez dodatku alkoholu (75%). Staraj się unikać dotykania dóbr publicznych w miejscach publicznych oraz dotykania ust, nosa i oczu rękami.

d.UTRZYMAJ WENTYLACJĘ

Jeśli temperatura w pomieszczeniu jest odpowiednia, staraj się wietrzyć pomieszczenia za pomocą okien; Członkowie rodziny nie dzielą się ręcznikami ani ubraniami, często je pierz i susz na powietrzu; Dbaj o higienę osobistą, nie pluj wszędzie, nie kaszl i nie kichaj w chusteczkę higieniczną lub chusteczkę higieniczną albo zasłaniaj nos i usta łokciem.