الف. خوندي واټن وساتئ:

په کارځای کې خوندي واټن وساتئ، اضافي ماسک وساتئ، او کله چې له لیدونکو سره نږدې اړیکه لرئ نو هغه واغوندئ. بهر خواړه وخورئ او په خوندي واټن کې په قطار کې انتظار وکړئ.

ب. ماسک چمتو کړئ

کله چې سوپر مارکیټونو، شاپینګ مالونو، د جامو مارکیټونو، سینماګانو، طبي ادارو او نورو ځایونو ته ځئ، باید د ماسک، ضد عفوني کونکي لوند نسج یا د لاسونو نه مینځلو لوشن سره چمتو اوسئ.

ج. خپل لاسونه ومینځئ

له بهر وتلو او کور ته له تګ وروسته، او له خوړلو وروسته، د لاسونو د مینځلو لپاره د اوبو په کارولو سره، کله چې شرایط اجازه نه ورکوي، د 75٪ الکول څخه پاک د لاس مینځلو مایع سره چمتو کیدی شي؛ هڅه وکړئ چې په عامه ځایونو کې د عامه توکو له لمس کولو څخه ډډه وکړئ او د لاسونو سره د خولې، پوزې او سترګو له لمس کولو څخه ډډه وکړئ.

د. هوا ورکول وساتئ

کله چې د کور دننه تودوخه مناسبه وي، هڅه وکړئ چې د کړکۍ هوا ورکړئ؛ د کورنۍ غړي تولیې، جامې، لکه ډیری وختونه مینځل او هوا وچول شریک نه کړئ؛ شخصي حفظ الصحې ته پاملرنه وکړئ، هر ځای مه تویوئ، ټوخی یا پرنجی مه کوئ د نسج یا رومال سره یا د څنګل پوزه او خوله پوښئ.