a. MANTENHA UMA DISTÂNCIA SEGURA:

Mantenha uma distância segura no local de trabalho, tenha uma máscara extra e use-a quando estiver em contato próximo com visitantes. Ao comer fora e ao esperar em filas, mantenha uma distância segura.

b. PREPARE UMA MÁSCARA

Ao ir a supermercados, shoppings, mercados de roupas, cinemas, instituições médicas e outros locais, deve-se estar preparado com máscara, lenços umedecidos desinfetantes ou loção antisséptica para as mãos que não exijam lavagem.

c. Lave as mãos

Ao sair de casa e ao voltar para casa, e após as refeições, lave as mãos com água. Quando as condições não permitirem, utilize sabonete líquido para as mãos sem álcool a 75%. Evite tocar em objetos de uso comum em locais públicos e evite tocar a boca, o nariz e os olhos com as mãos.

d. MANTENHA A VENTILAÇÃO

Quando a temperatura interna estiver adequada, procure aproveitar a ventilação proporcionada pelas janelas; os membros da família não devem compartilhar toalhas e roupas, lavando-as com frequência e deixando-as secar ao ar livre; preste atenção à higiene pessoal, não cuspa em qualquer lugar, tussa ou espirre com um lenço de papel, um lenço de pano ou cubra o nariz e a boca com o cotovelo.