අ. ආරක්ෂිත දුරක් තබා ගන්න:

සේවා ස්ථානයේ ආරක්ෂිත දුරක් තබා ගන්න, අමතර ආවරණයක් තබා ගන්න, අමුත්තන් සමඟ සමීප සම්බන්ධතා පවත්වන විට එය පළඳින්න. පිටත ආහාර ගැනීම සහ ආරක්ෂිත දුරකින් පෝලිමේ රැඳී සිටීම.

ආ. වෙස් මුහුණක් සූදානම් කරන්න

සුපිරි වෙළඳසැල්, සාප්පු සංකීර්ණ, ඇඳුම් වෙළඳසැල්, සිනමා ශාලා, වෛද්‍ය ආයතන සහ වෙනත් ස්ථානවලට යන විට, මුහුණු ආවරණයක්, විෂබීජ නාශක තෙත් පටකයක් හෝ නොසෝදන අත් දියරයක් පැළඳීමට සූදානම් විය යුතුය.

c. ඔබේ අත් සෝදන්න

පිටතට ගොස් නිවසට ගිය පසු, ආහාර ගැනීමෙන් පසු, අත් සේදීමට ජලය භාවිතා කිරීමෙන් පසු, කොන්දේසි අවසර නොමැති විට, 75% ඇල්කොහොල් රහිත අත් සේදීමේ දියරයකින් සකස් කළ හැකිය; පොදු ස්ථානවල පොදු භාණ්ඩ ස්පර්ශ කිරීමෙන් වළකින්න සහ දෑතින් මුඛය, නාසය සහ ඇස් ස්පර්ශ කිරීමෙන් වළකින්න.

d.වාතාශ්‍රය තබා ගන්න

ගෘහස්ථ උෂ්ණත්වය සුදුසු විට, ජනෙල් වාතාශ්‍රය ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න; පවුලේ සාමාජිකයන් තුවා, ඇඳුම් බෙදා නොගනී, නිතර සේදීම සහ වාතය වියළීම වැනි; පුද්ගලික සනීපාරක්ෂාව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න, සෑම තැනකම කෙළ ගසන්න එපා, ටිෂූ හෝ ලේන්සුවකින් හෝ වැලමිටෙන් නාසය සහ මුඛය ආවරණය කර කැස්ස හෝ කිවිසුම් නොයන්න.