a.DODRŽIAVAJTE BEZPEČNÚ ODSTUPNOSŤ:

Dodržiavajte bezpečný odstup na pracovisku, majte pri sebe náhradné rúško a noste ho pri blízkom kontakte s návštevníkmi. Pri jedení v reštauráciách a čakaní v rade dodržiavajte bezpečný odstup.

b.PRIPRAVTE SI MASKU

Pri návšteve supermarketov, nákupných centier, trhov s oblečením, kín, zdravotníckych zariadení a iných miest by ste si mali pripraviť rúško, dezinfekčnú vlhčenú vreckovku alebo neumývací krém na ruky.

c. UMÝVAJTE SI RUKY

Po odchode von a domov a po jedle si umyte ruky vodou, ak to podmienky nedovoľujú, môžete si pripraviť 75 % tekutý mydlo na ruky bez alkoholu. Snažte sa nedotýkať verejných priestorov a nedotýkať sa úst, nosa a očí rukami.

d. ZAISTITE VETRANIE

Keď je vnútorná teplota vhodná, skúste vetrať oknom; členovia rodiny sa nezdieľajte s uterákmi a oblečením, napríklad ich často perite a sušte na vzduchu; dbajte na osobnú hygienu, nepľujte všade, nekašlite a kýchajte pomocou vreckovky alebo obrúska, prípadne si zakryte nos a ústa lakťom.