a.GCINA UMgama OKHUSELEKILEYO:

Gcina umgama okhuselekileyo kwindawo yokusebenza, gcina imaski eyongezelelweyo, kwaye uyinxibe xa ukufutshane neendwendwe. Ukutya ngaphandle nokulinda emgceni kumgama okhuselekileyo.

b.LUNGISA IMASKI

Xa usiya kwiivenkile ezinkulu, kwiindawo zokuthenga ezinkulu, kwiimarike zempahla, kwiibhanyabhanya, kwiindawo zonyango nakwezinye iindawo, kufuneka ulungiselele ngemaski, isicoci sesikhumba esimanzi okanye iloshini yezandla engahlambiyo.

c.HLAMBA IZANDLA ZAKHO

Emva kokuphuma nokuya ekhaya, nasemva kokutya, sebenzisa amanzi ukuhlamba izandla, xa iimeko zingavumelekanga, ungalungisa ulwelo lokuhlamba izandla olungenatywala oluyi-75%; Zama ukuphepha ukuchukumisa iimpahla zikawonke-wonke kwiindawo zikawonke-wonke kwaye uphephe ukuchukumisa umlomo, impumlo namehlo ngezandla.

d.GCINA UMPHEFUMLO

Xa ubushushu bangaphakathi bufanelekile, zama ukuphefumla ngefestile; Amalungu osapho awabelani ngeetawuli, iimpahla, ezifana nokuhlamba rhoqo nokuzomisa ngomoya; Nika ingqalelo kucoceko lomntu, musa ukutshica yonke indawo, ukukhohlela okanye ukuthimla ngethishu okanye itshefu okanye ukuvala ingqiniba impumlo nomlomo.