Fadhb thábhachtach a bhaineann le Hipirtheannas ná nach mbíonn comharthaí ag baint leis de ghnáth, agus sin an fáth a dtugtar “Maraitheoir Ciúin” air. Ceann de na príomhtheachtaireachtaí le scaipeadh ná gur cheart do gach duine fásta a BP is gnách a bheith ar eolas aige/aici. Caithfidh othair a bhfuil BP ard acu, má fhorbraíonn siad foirmeacha measartha go dian de COVID, a bheith an-chúramach. Tá go leor acu ar dáileoga arda stéaróidigh (meitilprednisolone etc.) agus ar fhriththéachtáin (tanaitheoirí fola). Is féidir le stéaróidigh BP a mhéadú agus méadú ar leibhéil siúcra fola a spreagadh freisin, rud a fhágann diaibéiteas as smacht i measc diaibéiteach. Is féidir le húsáid friththéachtáin, atá riachtanach d’othair a bhfuil baint shuntasach scamhógach acu, an duine a bhfuil BP neamhrialaithe aige/aici a dhéanamh seans maith go mbeidh fuiliú san inchinn ann, rud a fhágann stróc. Ar an gcúis seo, tá sé an-tábhachtach BP baile a thomhas agus monatóireacht a dhéanamh ar shiúcra. Ina theannta sin, is breisithe an-tábhachtacha iad bearta neamh-dhrugaí cosúil le aclaíocht rialta, meáchan a chailleadh, agus aistí bia íseal-salann le neart torthaí agus glasraí.
Rialú é!
Is fadhb mhór sláinte poiblí an-choitianta í an Hipirtheannas. Tá sé an-tábhachtach a haitheantas agus a dhiagnóisiú luath. Is féidir stíl mhaireachtála mhaith agus cógais atá ar fáil go héasca a ghlacadh. Laghdaíonn laghdú ar bhrú fola agus é a thabhairt go leibhéil gnáth strócanna, taomanna croí, galar ainsealach duáin, agus cliseadh croí, rud a chuireann le fad saoil chuspóireach. Méadaíonn dul in aois a mhinicíocht agus a dheacrachtaí. Fanann na rialacha maidir lena rialú mar a chéile ag gach aois.
