ʻO kahi pilikia koʻikoʻi me ke koko kiʻekiʻe, ʻaʻole ia e pili pinepine me nā hōʻailona, ʻo ia ke kumu i kapa ʻia ai ʻo "A Silent Killer". ʻO kekahi o nā leka nui e hoʻolaha ʻia, ʻo ia ka ʻike ʻana o kēlā me kēia pākeke i kona BP maʻamau. ʻO nā mea maʻi me ke BP kiʻekiʻe, inā loaʻa iā lākou nā ʻano COVID waena a koʻikoʻi paha, pono e makaʻala loa. He nui o lākou e lawe ana i nā dosis kiʻekiʻe o nā steroids (methylprednisolone etc) a me nā anti-coagulants (nā mea hoʻokahe koko). Hiki i nā Steroids ke hoʻonui i ke BP a hoʻoulu pū i ka hoʻonui ʻana i nā pae kō koko e hoʻolilo ana i ka maʻi diabetes i mea ʻole e kaohi i nā poʻe maʻi diabetes. ʻO ka hoʻohana ʻana i ka anti-coagulant, he mea nui ia i nā mea maʻi me ka hoʻopili nui ʻana o ka māmā, hiki ke hoʻolilo i ka mea me ke BP i kāohi ʻole ʻia i mea maʻalahi i ke kahe koko i loko o ka lolo e alakaʻi ai i ka hahau. No kēia kumu, he mea nui loa ka loaʻa ʻana o kahi ana BP home a me ka nānā ʻana i ke kō. Eia kekahi, ʻo nā hana ʻaʻohe lāʻau lapaʻau e like me ka hoʻoikaika kino mau, ka hoʻemi kaumaha, a me nā meaʻai paʻakai haʻahaʻa me ka nui o nā huaʻai a me nā mea kanu he mau mea kōkua nui loa ia.
E kāohi!
He pilikia nui a maʻamau ka maʻi koko kiʻekiʻe i ke olakino lehulehu. He mea nui loa kona ʻike ʻana a me ka ʻike mua ʻana. Hiki ke hoʻohana i kahi nohona maikaʻi a me nā lāʻau lapaʻau e loaʻa maʻalahi. ʻO ka hoʻemi ʻana i ke koko kiʻekiʻe a me ka lawe ʻana i nā pae maʻamau e hōʻemi i nā hahau, nā hōʻeha puʻuwai, nā maʻi puʻupaʻa mau, a me ka hāʻule ʻana o ka puʻuwai, a laila e hoʻolōʻihi i ke ola pono. Hoʻonui ka ʻelemakule i kona hanana a me nā pilikia. ʻO nā lula o ka kaohi ʻana iā ia e like mau i nā makahiki āpau.
