בעיה חשובה עם יתר לחץ דם היא שהוא בדרך כלל אינו מלווה בתסמינים, ולכן הוא נקרא "רוצח שקט". אחד המסרים המרכזיים שיש להפיץ הוא שכל מבוגר צריך לדעת את לחץ הדם הרגיל שלו. חולים עם לחץ דם גבוה, אם הם מפתחים צורות בינוניות עד חמורות של COVID, צריכים להיות זהירים במיוחד. רבים מהם נוטלים מינונים גבוהים של סטרואידים (מתילפרדניזולון וכו') ונוטלים נוגדי קרישה (מדללי דם). סטרואידים יכולים להעלות את לחץ הדם וגם לגרום לעלייה ברמות הסוכר בדם, מה שיוציא את הסוכרת משליטה אצל חולי סוכרת. שימוש בנוגדי קרישה, שהוא חיוני בחולים עם מעורבות ריאתית משמעותית, יכול להפוך את האדם עם לחץ דם בלתי נשלט למועד לדימום במוח המוביל לשבץ מוחי. מסיבה זו, מדידת לחץ דם ביתית וניטור סוכר חשובים מאוד. בנוסף, אמצעים שאינם תרופתיים כמו פעילות גופנית סדירה, ירידה במשקל ודיאטות דלות מלח עם שפע של פירות וירקות הם תוספות חשובות מאוד.
שלטו בזה!
יתר לחץ דם הוא בעיה בריאותית ציבורית מרכזית ונפוצה מאוד. זיהויה ואבחונה המוקדם חשובים מאוד. הוא מאפשר אימוץ אורח חיים בריא ותרופות זמינות בקלות. הורדת לחץ הדם והבאתו לרמות נורמליות ממזערות שבץ מוחי, התקפי לב, מחלת כליות כרונית ואי ספיקת לב, ובכך מאריכות חיים בעלי משמעות. הגיל מגביר את שכיחותו ואת סיבוכיו. כללי השליטה בו נשארים זהים בכל הגילאים.
