고혈압의 중요한 문제점은 대개 증상이 나타나지 않아 "침묵의 살인자"라고 불린다는 점입니다. 모든 성인은 자신의 평소 혈압을 알고 있어야 한다는 점을 강조해야 합니다. 고혈압 환자가 중등도 또는 중증 코로나19에 감염될 경우 특히 주의해야 합니다. 이들 중 상당수는 고용량의 스테로이드(메틸프레드니솔론 등)와 항응고제(혈액 희석제)를 복용하고 있습니다. 스테로이드는 혈압을 상승시킬 뿐만 아니라 혈당 수치를 높여 당뇨병 환자의 혈당 조절을 어렵게 할 수 있습니다. 특히 폐 손상이 심한 환자에게 필수적인 항응고제는 혈압이 조절되지 않을 경우 뇌출혈을 일으켜 뇌졸중으로 이어질 위험을 증가시킵니다. 따라서 가정에서 혈압을 측정하고 혈당을 모니터링하는 것이 매우 중요합니다. 또한, 규칙적인 운동, 체중 감량, 저염식 및 과일과 채소가 풍부한 식단과 같은 비약물적 조치도 매우 중요한 보조 수단입니다.
제어하세요!
고혈압은 매우 흔하고 심각한 공중 보건 문제입니다. 고혈압을 인지하고 조기에 진단하는 것이 매우 중요합니다. 건강한 생활 습관과 쉽게 구할 수 있는 약물을 통해 고혈압 관리가 가능합니다. 혈압을 낮추고 정상 수준으로 유지하면 뇌졸중, 심장마비, 만성 신장 질환, 심부전 등의 위험을 줄여 건강하고 의미 있는 삶을 연장할 수 있습니다. 나이가 들수록 고혈압의 발생률과 합병증이 증가합니다. 고혈압 관리 원칙은 모든 연령대에서 동일합니다.
