Arrin muhiim ah oo ku saabsan dhiigkarka ayaa ah in badanaa aan lala xiriirin astaamaha, waana sababta loogu yeero "Dilka Aamusnaanta". Mid ka mid ah fariimaha muhiimka ah ee la faafinayo waa in qof kasta oo qaangaar ah uu ogaado dhiigkarkiisa caadiga ah. Bukaannada qaba dhiigkarka sare, haddii ay yeeshaan noocyo dhexdhexaad ah ilaa daran oo COVID ah, waa inay aad uga taxaddaraan. Qaar badan oo ka mid ah waxay qaataan qiyaaso badan oo steroids ah (methylprednisolone iwm) iyo daawooyinka ka hortagga dhiigkarka (daawooyinka khafiifiya dhiigga). Steroids-ku waxay kordhin karaan dhiigkarka waxayna sidoo kale sababi karaan kororka heerarka sonkorta dhiigga taasoo ka dhigaysa sonkorowga mid aan la xakamayn karin dadka qaba sonkorowga. Isticmaalka ka hortagga dhiigkarka oo muhiim u ah bukaanada qaba ku lug lahaanshaha sambabada ee aadka u weyn waxay ka dhigi kartaa qofka qaba dhiigkarka aan la xakamayn karin inuu u nugul yahay dhiigbax maskaxda ah taasoo keenta istaroog. Sababtan awgeed, in la sameeyo cabbiraadda dhiigga guriga iyo la socodka sonkorta ayaa aad muhiim u ah. Intaa waxaa dheer, cabbiraadaha aan daroogada ahayn sida jimicsiga joogtada ah, dhimista miisaanka, iyo cuntooyinka milixda yar leh oo leh miro iyo khudaar badan ayaa ah waxyaabo aad muhiim u ah.
Xakamee!
Dhiigkarku waa dhibaato caafimaad oo aad u weyn oo aad u badan. Aqoonsigeeda iyo ogaanshaha hore waa mid aad muhiim u ah. Waa suurtogal in la qaato qaab nololeed wanaagsan iyo dawooyin si fudud loo heli karo. Yaraynta dhiigkarka iyo keenista heerarka caadiga ah waxay yareysaa istaroogga, wadne xanuunka, cudurrada kelyaha ee daba dheeraada, iyo wadne xanuunka, taasoo kordhinaysa cimriga ujeeddada leh. Horumarka da'da waxay kordhisaa dhacdooyinka iyo dhibaatooyinka. Xeerarka lagu xakameynayo waxay isku mid yihiin da' kasta.
