Мушкили муҳими гипертония дар он аст, ки он одатан бо нишонаҳо алоқаманд нест, аз ин рӯ онро "Қотили хомӯш" меноманд. Яке аз паёмҳои асосии паҳншаванда ин аст, ки ҳар як калонсол бояд фишори хуни муқаррарии худро донад. Беморони гирифтори фишори баланди хун, агар онҳо шаклҳои миёна ва шадиди COVID-ро инкишоф диҳанд, бояд эҳтиёткор бошанд. Бисёре аз онҳо миқдори зиёди стероидҳо (метилпреднизолон ва ғайра) ва антикоагулянтҳо (доруҳои тунуккунандаи хун) истеъмол мекунанд. Стероидҳо метавонанд фишори хунро баланд бардоранд ва инчунин боиси афзоиши сатҳи қанди хун шаванд, ки боиси аз назорат берун шудани диабет дар диабет мегардад. Истифодаи антикоагулянтҳо, ки дар беморони гирифтори осеби назарраси шуш муҳим аст, метавонад шахсеро, ки фишори хуни беназорат дорад, ба хунравӣ дар мағзи сар оварда расонад, ки боиси сактаи мағзӣ мегардад. Аз ин рӯ, андозагирии фишори хун ва назорати шакар дар хона хеле муҳим аст. Илова бар ин, чораҳои ғайридоруӣ ба монанди машқҳои мунтазам, кам кардани вазн ва парҳезҳои камнамак бо миқдори зиёди меваю сабзавот иловаҳои хеле муҳим мебошанд.
Онро назорат кунед!
Гипертония як мушкили асосӣ ва хеле маъмули тандурустии ҷамъиятӣ аст. Шинохти он ва ташхиси барвақти он хеле муҳим аст. Онро қабул кардани тарзи ҳаёти солим ва доруҳои дастрас ба осонӣ истифода бурдан мумкин аст. Паст кардани фишори хун ва ба сатҳи муқаррарӣ расонидани он сактаи мағзӣ, сактаи қалб, бемориҳои музмини гурда ва норасоии дилро кам мекунад ва бо ин васила умри мақсаднокро дароз мекунад. Бо мурури синну сол пайдоиш ва мушкилоти он меафзояд. Қоидаҳои назорати он дар ҳама синну сол яксон боқӣ мемонанд.
