ปัญหาสำคัญอย่างหนึ่งของความดันโลหิตสูงคือ มักไม่แสดงอาการ จึงถูกเรียกว่า “ฆาตกรเงียบ” หนึ่งในข้อความสำคัญที่ควรเผยแพร่คือ ผู้ใหญ่ทุกคนควรทราบระดับความดันโลหิตปกติของตนเอง ผู้ป่วยที่มีความดันโลหิตสูง หากมีอาการโควิด-19 ในระดับปานกลางถึงรุนแรง จะต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ ผู้ป่วยหลายรายใช้ยาสเตียรอยด์ในปริมาณสูง (เช่น เมทิลเพรดนิโซโลน) และยาต้านการแข็งตัวของเลือด (ยาละลายลิ่มเลือด) สเตียรอยด์สามารถเพิ่มความดันโลหิตและทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น ซึ่งทำให้ผู้ป่วยเบาหวานควบคุมไม่ได้ การใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือดซึ่งจำเป็นในผู้ป่วยที่มีภาวะปอดอักเสบรุนแรง อาจทำให้ผู้ที่มีความดันโลหิตที่ควบคุมไม่ได้มีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะเลือดออกในสมองซึ่งนำไปสู่โรคหลอดเลือดสมอง ด้วยเหตุนี้ การตรวจวัดความดันโลหิตและติดตามระดับน้ำตาลที่บ้านจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง นอกจากนี้ มาตรการที่ไม่ใช้ยา เช่น การออกกำลังกายสม่ำเสมอ การลดน้ำหนัก และการรับประทานอาหารที่มีปริมาณโซเดียมต่ำ พร้อมทั้งรับประทานผักและผลไม้จำนวนมาก ถือเป็นส่วนเสริมที่สำคัญมาก
ควบคุมมัน!
ความดันโลหิตสูงเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญและพบได้บ่อย การรับรู้และการวินิจฉัยโรคตั้งแต่เนิ่นๆ เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง การมีวิถีชีวิตที่ดีและหายาได้ง่าย การลดความดันโลหิตและควบคุมให้อยู่ในระดับปกติจะช่วยลดโอกาสการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง โรคหัวใจวาย โรคไตเรื้อรัง และภาวะหัวใจล้มเหลว ส่งผลให้ชีวิตมีจุดมุ่งหมายยาวนานขึ้น อายุที่มากขึ้นจะเพิ่มอุบัติการณ์และภาวะแทรกซ้อนของโรค กฎเกณฑ์ในการควบคุมโรคยังคงเหมือนเดิมในทุกช่วงอายุ
