Gipertenziya bilan bog'liq muhim muammo shundaki, u odatda alomatlar bilan bog'liq emas, shuning uchun u "Jim qotil" deb ataladi. Tarqatilishi kerak bo'lgan asosiy xabarlardan biri shundaki, har bir kattalar o'zining odatiy qon bosimini bilishi kerak. Yuqori qon bosimi bilan og'rigan bemorlar, agar ularda COVIDning o'rtacha va og'ir shakllari rivojlansa, juda ehtiyot bo'lishlari kerak. Ularning ko'pchiligi yuqori dozalarda steroidlar (metilprednizolon va boshqalar) va antikoagulyantlar (qonni suyultiruvchi vositalar) qabul qiladilar. Steroidlar qon bosimini oshirishi va qondagi qand miqdorining oshishiga olib kelishi mumkin, bu esa diabet bilan og'rigan bemorlarda diabetni nazoratdan chiqaradi. O'pka shikastlanishi sezilarli bo'lgan bemorlarda zarur bo'lgan antikoagulyantlardan foydalanish nazoratsiz qon bosimi bilan og'rigan odamni miyada qon ketishiga moyil qilishi mumkin, bu esa insultga olib keladi. Shu sababli, uyda qon bosimini o'lchash va shakarni monitoring qilish juda muhimdir. Bundan tashqari, muntazam jismoniy mashqlar, vazn yo'qotish va ko'p miqdorda meva va sabzavotlar bilan kam tuzli parhezlar kabi giyohvand bo'lmagan choralar juda muhim qo'shimcha choralar hisoblanadi.
Uni boshqaring!
Gipertenziya asosiy va juda keng tarqalgan sog'liqni saqlash muammosidir. Uni aniqlash va erta tashxislash juda muhimdir. Bu yaxshi turmush tarzini va osongina mavjud bo'lgan dori-darmonlarni qabul qilish bilan bog'liq. Qon bosimini pasaytirish va uni normal darajaga yetkazish insult, yurak xuruji, surunkali buyrak kasalligi va yurak yetishmovchiligini minimallashtiradi va shu bilan maqsadli hayotni uzaytiradi. Yosh o'tishi bilan uning paydo bo'lishi va asoratlari ortadi. Uni nazorat qilish qoidalari barcha yoshda bir xil bo'lib qoladi.
