Pirsgirêkek girîng a tansiyona bilind ev e ku ew bi gelemperî bi nîşanan ve girêdayî nîne, ji ber vê yekê jê re "Kujerê Bêdeng" tê gotin. Yek ji peyamên sereke ku divê were belavkirin ev e ku divê her mezin tansiyona xwînê ya xwe ya asayî bizanibe. Nexweşên bi tansiyona xwînê ya bilind, heke ew formên navîn heta giran ên COVID-ê pêşve bibin, divê pir baldar bin. Gelek ji wan dozên bilind ên steroîdan (methylprednisolone hwd.) û antîkoagulant (dermanên xwînê yên ziravker) bikar tînin. Steroîd dikarin tansiyona xwînê zêde bikin û her weha bibin sedema zêdebûna asta şekirê xwînê, ku diyabetesê ji kontrolê derdixe. Bikaranîna antîkoagulant, ku di nexweşên bi tevlêbûna girîng a pişikê de girîng e, dikare kesê bi tansiyona xwînê ya bêkontrol meyla xwînrijandina di mêjî de bike ku dibe sedema felcê. Ji ber vê sedemê, pîvandina tansiyona xwînê ya li malê û şopandina şekir pir girîng e. Herwiha, tedbîrên bêderman ên wekî werzîşa birêkûpêk, kêmkirina kîloyan, û parêzên kêm xwê bi gelek fêkî û sebzeyan alîkarên pir girîng in.
Kontrol bike!
Hîpertansiyon pirsgirêkek tenduristiya giştî ya mezin û pir gelemperî ye. Nasîn û teşhîsa wê ya zû pir girîng e. Ew bi pejirîna şêwazek jiyanek baş û dermanên ku bi hêsanî peyda dibin ve mimkûn e. Kêmkirina tansiyona xwînê (TX) û anîna wê bo astên normal felc, krîza dil, nexweşiya gurçikê ya kronîk û têkçûna dil kêm dike, bi vî rengî jiyana bi armanc dirêj dike. Pêşketina temen bûyer û tevliheviyên wê zêde dike. Rêgezên kontrolkirina wê di hemî temenan de yek dimînin.
