Një problem i rëndësishëm me hipertensionin është se zakonisht nuk shoqërohet me simptoma, prandaj quhet "Një Vrasës i Heshtur". Një nga mesazhet kryesore që duhet përhapur është që çdo i rritur duhet të dijë tensionin e tij/saj të zakonshëm. Pacientët me tension të lartë, nëse zhvillojnë forma të moderuara deri të rënda të COVID-it, duhet të jenë jashtëzakonisht të kujdesshëm. Shumë prej tyre marrin doza të larta steroidesh (metilprednizolon etj.) dhe antikoagulantë (holues gjaku). Steroidët mund të rrisin tensionin e gjakut dhe gjithashtu të shkaktojnë një rritje të niveleve të sheqerit në gjak, duke e bërë diabetin jashtë kontrollit tek diabetikët. Përdorimi i antikoagulantëve, i cili është thelbësor tek pacientët me përfshirje të konsiderueshme të mushkërive, mund ta bëjë personin me tension të pakontrolluar të prirur ndaj gjakderdhjes në tru, duke çuar në goditje në tru. Për këtë arsye, matja e tensionit të gjakut në shtëpi dhe monitorimi i sheqerit është shumë i rëndësishëm. Përveç kësaj, masat jo-ilaçe, si ushtrimet e rregullta, humbja e peshës dhe dietat me pak kripë me shumë fruta dhe perime, janë ndihmëse shumë të rëndësishme.
Kontrolloje!
Hipertensioni është një problem i madh dhe shumë i zakonshëm i shëndetit publik. Njohja dhe diagnostikimi i hershëm i tij janë shumë të rëndësishme. Ai është i përshtatshëm për të adoptuar një stil jetese të mirë dhe ilaçe lehtësisht të disponueshme. Ulja e tensionit të gjakut dhe sjellja e tij në nivele normale minimizon goditjet në tru, atakun në zemër, sëmundjet kronike të veshkave dhe dështimin e zemrës, duke zgjatur kështu jetën me qëllim. Mosha e avancuar rrit incidencën dhe ndërlikimet e tij. Rregullat e kontrollit të tij mbeten të njëjta në të gjitha moshat.
