Como sabemos, la COVID-19 es grave en todo el mundo, incluso en China. ¿Cómo nos protegemos los ciudadanos en nuestra vida diaria?

 

1. Preste atención a abrir las ventanas para ventilar y también a mantener el calor.

2. Salir menos, no reunirse, evitar lugares concurridos, no acudir a zonas donde prevalezcan enfermedades.

3. Lávese las manos con frecuencia. Si no está seguro de si sus manos están limpias, no se toque los ojos, la nariz ni la boca con las manos.

4. Asegúrate de usar mascarilla al salir. No salgas si es necesario.

5. No escupas en ningún lugar, envuelve las secreciones de la nariz y la boca con un pañuelo de papel y deséchalas en un cubo de basura con tapa.

6. Preste atención a la limpieza de la habitación, y es mejor utilizar desinfectante para la desinfección doméstica.

7. Cuida tu nutrición, lleva una dieta equilibrada y cocina bien los alimentos. Bebe abundante agua a diario.

8. Duerma bien por la noche.


Hora de publicación: 16 de marzo de 2022