Белгилүү болгондой, азыр Covid-19 дүйнө жүзү боюнча, ал тургай Кытайда да олуттуу.Биз жарандар күнүмдүк жашоодо өзүбүздү кантип коргойбуз?

1. Желдетүү үчүн терезелерди ачууга көңүл буруңуз, ошондой эле жылуу кармоого көңүл буруңуз.

2. Көчөгө азыраак чыкпаңыз, көп чогулбаңыз, эл көп топтолгон жерлерден алыс болуңуз, оорулар күч алган жерлерге барбаңыз.

3. Колуңузду бат-баттан жууп туруңуз.Колуңуздун таза же таза эмес экенине ишенбеген учурда, колуңуз менен көзүңүзгө, мурунуңузга жана оозуңузга тийбеңиз.

4. Сыртка чыкканда сөзсүз маска тагыныңыз.Керек болсо сыртка чыкпа.

5. Эч жерге түкүрбөңүз, мурун-ооздун бөлүктөрүн салфетка менен ороп, капкагы бар таштанды челекке таштаңыз.

6. Бөлмөнүн тазалыгына көңүл буруңуз, ал эми тиричиликте дезинфекциялоо үчүн дезинфекциялоочу каражатты колдонуу эң жакшы.

7. Тамактанууга көңүл буруңуз, туура тамактаныңыз, тамак бышырылган болушу керек.Күн сайын сууну көп ичиңиз.

8. Жакшы уктаңыз.