Как мы знаем, сейчас Covid-19 серьезен во всем мире, даже в Китае.Как мы, граждане, защищаем себя в повседневной жизни?

1. Обратите внимание на открытие окон для проветривания, а также уделите внимание сохранению тепла.

2. Меньше гуляйте, не собирайтесь, избегайте людных мест, не посещайте места, где распространены заболевания.

3. Часто мойте руки.Если вы не уверены, чисты ли ваши руки, не прикасайтесь руками к глазам, носу и рту.

4. Обязательно надевайте маску при выходе на улицу.Не выходите на улицу при необходимости.

5. Никуда не сплевывайте, оберните выделения из носа и рта салфеткой и выбросьте их в мусорное ведро с крышкой.

6. Следите за чистотой помещения, а для бытовой дезинфекции лучше всего использовать дезинфицирующие средства.

7. Уделите внимание питанию, питайтесь сбалансированно, пища должна быть приготовленной.Пейте много воды каждый день.

8. Хорошо выспитесь.